Лучшие имена для детей

Имплантационные судороги: хронология, симптомы и советы

Женщина со спазмами желудка

У вас судороги и вы задаетесь вопросом, является ли это признаком имплантации или просто у вас скоро начнутся месячные?

Имплантационные судороги являются здоровой частью беременности и часто могут быть одним из первых признаков.

В этой статье мы обсудим, что такое спазмы при имплантации и как отличить менструальные спазмы от спазмов при имплантации.

Мы также поговорим о том, что вы можете сделать для облегчения боли и когда вам следует беспокоиться.

Оглавление

Что такое имплантационные судороги?

Для некоторых женщин судороги при имплантации являются одним из первых признаков того, что они зачали. При зачатии сперматозоид оплодотворяет яйцеклетку в одном изфаллопиевы трубы. Клетки начинают быстро делиться и размножаться в течение 24 часов.

Оплодотворенная яйцеклетка остается в фаллопиевой трубе около трех-четырех дней, после чего медленно перемещается по трубе в матку и превращается в бластоцисту.

Как только бластоциста достигает матки, она имплантируется в слизистую оболочку матки. Этот процесс известен как имплантация и часто может вызывать так называемые имплантационные судороги. Обычно они легкие и могут сопровождатьсяимплантационное кровотечениеили светлая пятнистость (один) .

Принять к сведению

Однако не все женщины будут испытывать спазмы и кровотечение после имплантации. Некоторым женщинам посчастливилось не испытывать спазмов на ранних сроках беременности.

Как долго длятся спазмы после имплантации?

Бластоциста имплантируется в стенку матки за короткое время. Этот процесс обычно происходит где-то через 8-12 дней послеовуляция.

Принять к сведению

Спазмы при имплантации обычно незначительны и обычно длятся от одного до трех дней до завершения процесса имплантации. (два) .

Менструальные и имплантационные спазмы

Имплантационные судороги могут возникать примерно в то же время, что и ваш менструальный цикл, поэтому иногда бывает трудно отличить судороги ПМС от имплантации. Однако есть несколько отличий, если вы обратите пристальное внимание на свои симптомы.

  • Интенсивность судорог:Обратите внимание, насколько сильны ваши судороги. Имплантационные спазмы мягкие, прерывистые и ощущаются как тянущие или дергающие ощущения. Менструальные спазмы, как правило, возникают постепенно и у большинства женщин более интенсивны.
  • Продолжительность судорог:Имплантационные спазмы длятся от одного до трех дней, пока имплантация не будет завершена. Если вы испытываете боли дольше трех дней, они, скорее всего, связаны с ПМС.
  • Сопутствующее имплантационное кровотечение:Имплантационным спазмам часто сопутствует имплантационное кровотечение. Если у вас кровянистые выделения и у вас немного раньше начала менструации, у вас могут быть судороги при имплантации. Имплантационное кровотечение также намного светлее или даже коричневого цвета, тогда как кровотечение при ПМС обычно ярко-красное.

Имплантация и ранние симптомы беременности возникают примерно в одно и то же время, поэтому следите за дополнительными признаками беременности, обычно не связанными с ПМС, такими как:

Кроме того, обратите внимание на признаки ПМС, нетипичные для ранней беременности, такие как:боль в спине.

Если вы испытываете депрессию, вам следует обратиться к врачу, чтобы узнать, страдаете ли вы клинической депрессией или серьезным рецидивирующим состоянием, известным как предменструальное дисфорическое расстройство (ПМДР).

Отслеживание вашего циклав календаре также даст вам лучшее представление о том, имеете ли вы дело с менструальными спазмами или возможными спазмами при имплантации.

Если вы все еще не уверены, вы всегда можете пройти домашний тест на беременность, чтобы получить более точный ответ. Некоторые домашние тесты на беременность утверждают, что могут обнаружить беременность уже на ранних сроках.через пять-семь дней после зачатия. Тем не менее, подождав одну неделю после того, как у вас, как правило, начнется менструация, вы получите наиболее точный ответ.

Помните, что положительный тест на беременность будет только после того, как произойдёт имплантация, потому что раннее развитие плаценты должно быть на месте, чтобы производить гормоны беременности. Тест не будет положительным до тех пор, пока не пройдет несколько дней после имплантации или кровотечения.
Выстрел в голову Кейтлин Гудвин, MSN, RN, CNMВыстрел в голову Кейтлин Гудвин, MSN, RN, CNM

Примечание редактора:

Кейтлин Гудвин, MSN, RN, CNM

Избавление от спазмов при имплантации

Имплантационные спазмы могут вызвать некоторый дискомфорт, но помните, что они длятся от одного до трех дней. Эти судороги должны быть достаточно незначительными, чтобы вам не пришлось принимать обезболивающие. Если вам нужно немного облегчить спазмы после имплантации, попробуйте несколько из этих методов:

  • Постарайтесь расслабиться:Стресс только вызывает еще большее напряжение и дискомфорт, поэтому постарайтесь расслабиться. Сядьте поудобнее и поднимите ноги, чтобы боль прошла. Вы также можете использовать некоторые методы релаксации, такие как медитация или глубокое дыхание.
  • Примите теплую ванну:Ктеплая ваннатакже поможет вам расслабиться и снять напряжение. Теплая вода расслабляет связки и мышцы матки, облегчая спазмы.
  • Горячий компресс:В качестве альтернативы теплой ванне положитегорячий компрессна свои проблемные зоны.
  • Получить массаж:Попросите вашего партнера сделать вам хороший массаж спины или найти массажистку в вашем районе.
  • Оставайтесь увлажненными: Получение большого количества жидкостибудет иметь большое значение для облегчения и предотвращения судорог.
  • Изменить позиции:Просто смена позиций может помочь.
  • Йога: Йогаприведет вас в расслабленное состояние ума, разгонит кровь и облегчит вашу боль.

Когда стоит беспокоиться

Спазмы на ранних сроках беременности обычно нормальны, но в некоторых случаях могут указывать на серьезную проблему.

Принять к сведению

Если вы испытываете постоянные или сильные спазмы после положительного результата теста на беременность, как можно скорее обратитесь к акушеру-гинекологу или акушеру.

Это может быть просто газ или увеличение матки, но постоянные спазмы также могут быть признаком выкидыша, отслойки плаценты,киста яичника, инфекции мочевыводящих путей или внематочной беременности.

Принять к сведению

Вам также следует обратиться к врачу, если вам кажется, что судороги всегда ощущаются на одной стороне нижней части живота (независимо от того, сильные они или нет), так как это часто является признаком внематочной беременности. При отсутствии лечения внематочная беременность может привести к разрыву маточной трубы, что приведет к опасному внутреннему кровотечению. (3) .

Другие судороги во время беременности

Принять к сведению

В большинстве случаев незначительные периодические судороги являются частью беременности.

Ваше тело претерпевает множество изменений, чтобы приспособиться к растущему ребенку. Когда матка начинает расширяться, поддерживающие ее связки и мышцы растягиваются, что может привести к спазмам. Скорее всего, это будет более заметно, когда вы чихаете, кашляете или меняете положение.

Во втором триместре вы можете начать замечать судороги, вызванныеболь в круглой связке. Круглая связка — это мышца в нижней части живота, поддерживающая матку. Когда эта мышца растягивается, вы можете почувствовать резкое,колющая больили тупая боль в нижней части живота. Боли в круглых связках уменьшаются при растирании области и усиливаются при движении.

Другие причины незначительных спазмов во время беременности включают:газы и вздутие живота,запор, и половой акт (4) .

Подноготная об имплантационных спазмах

Имплантационная судорога является одним из первых признаков беременности для некоторых женщин. Они могут возникать через 8-12 дней после овуляции, когда оплодотворенная яйцеклетка имплантируется в слизистую оболочку матки.

Имплантационные спазмы мягкие и должны длиться от одного до трех дней. Они также могут сопровождатьсялегкое кровотечениеили кровянистые выделения, известные как имплантационное кровотечение. Боль не должна быть слишком утомительной, но если вам нужно облегчение, попробуйте расслабиться, принять теплую ванну, сделать массаж и избегать обезвоживания.

Спазмы на ранних сроках беременности, как правило, не вызывают беспокойства. Однако, если вы испытываете сильные или постоянные спазмы или спазмы с обильным кровотечением, как можно скорее обратитесь к своему лечащему врачу. Это возможные признаки внематочной беременности, выкидыша, отслойки плаценты или кисты яичника.