Лучшие имена для детей

Варикозное расширение вен во время беременности: причины и методы лечения

Беременные женщины с варикозным расширением вен на ногах

Теперь, когда вы беременны, вы начинаете замечать неприглядный варикоз?

Беременность имеет массу нежелательных побочных эффектов, и варикозное расширение вен, к сожалению, один из них. Кажется несправедливым, что большинство вещей, происходящих во время беременности, заставляют женщин чувствовать себя непривлекательными, особенно когда они, возможно, уже борются со всеми изменениями, происходящими в их телах.

В этой статье мы поделимся всем, что узнали о варикозном расширении вен, в том числе о том, что вызывает его, что вы можете с этим сделать и как скоро вы можете ожидать, что оно исчезнет.

Оглавление

Что такое варикозное расширение вен?

Практически у всех легко заметить вены, если присмотреться. Они обычно слабого, слегка голубоватого или красного цвета прямо под кожей.

А еще есть варикоз.

В этих плохих мальчиках нет ничего незначительного, и вам не нужно усердно искать, чтобы найти их. Это вены, которые расширились и до краев наполнились кровью.

Варикозные вены выглядят опухшими, большими, возвышающимися над остальной кожей, и они часто бывают синими, фиолетовыми или красными. Причина, по которой они могут иметь синий цвет, заключается в том, что кровь, застрявшая в венах, деоксигенирована. Без рециркуляции обратно в сердце и закачки в легкие он не получает кислород.

Варикозное расширение вен можно обнаружить на ногах, лодыжках и даже на половых органах. Как будто этого недостаточно, варикозное расширение вен также может быть болезненным.

Знаете ли вы, что геморрой — это форма варикозного расширения вен заднего прохода или прямой кишки, часто возникающая в результате запоров? Они могут быть самыми болезненными из всех.

Как диагностируют варикозное расширение вен?

Это не сложное состояние для диагностики. Вам не придется сдавать анализы крови или другие специальные анализы. Это довольно просто.

Ваш врач проведет медицинский осмотр, осмотрит ваши вены и задаст вам несколько вопросов о вашей истории болезни, в том числе о любых предыдущих проблемах с ногами или венами, которые у вас могли быть. Ваш врач может задать вам вопросы о том, стоите ли вы в течение длительного периода времени, набрали ли вы вес в последнее время или у вас есть семейная история варикозного расширения вен. Но внешний вид — это то, что действительно примет решение вашего врача.

Оттуда врач может спросить вас о любых симптомах, которые у вас были с варикозным расширением вен, таких как боль, отек, болезненность и тяжесть вокруг вен. Врач также должен рассмотреть все, что вы можете сделать, чтобы ваши вены чувствовали себя лучше.

Если подозреваются какие-либо осложнения в более глубоких венах, вам может потребоваться дополнительное обследование, например УЗИ, чтобы проверить кровоток и узнать, есть ли тромбы.

Важно отметить, что у некоторых людей варикозное расширение вен не вызывает боли и может быть только косметической проблемой.

Что вызывает варикозное расширение вен?

Вы можете винить в варикозном расширении вен слабые клапаны вашего тела. Односторонние клапаны ваших вен должны продолжать подталкивать кровь к сердцу.

Но иногда эти клапаны становятся менее эффективными и не выталкивают всю кровь вверх. Он может скапливаться в венах чуть ниже поверхности кожи. По мере роста давления вены становятся более заметными.

Почему у одних женщин бывает варикоз, а у других нет?

Есть много причин.

  • Возраст:Чем старше вы становитесь, тем больше у вас варикозных вен. Варикозным расширением вен страдают 50 процентов людей в возрасте 50 лет и старше.
  • Пол:Женщины более склонны к варикозному расширению вен, чем мужчины, особенно во время беременности, в период менопаузы, при приеме противозачаточных таблеток и во время предменструального периода. Это связано с чередованием гормонов, которые расслабляют стенки вен.
  • Наследственность:Некоторые женщины, похоже, выигрывают в генетическую лотерею, а не встрадает от растяжек, целлюлит или варикозное расширение вен во время или после беременности. Другие женщины получают все три. Вы мало что можете сделать для борьбы с генетикой.
  • Беременность:Беременность создает большее давление на вены ног из-за увеличения объема крови. Гормональные изменения также могут быть причиной ослабления эластичности стенки вены.
  • Лишние килограммы:Избыточный вес может увеличить ваши шансы на варикозное расширение вен, независимо от того, беременны вы или нет.
  • Слишком много времени на ногах:Наличие работы или хобби, на которых вы стоите в течение длительного времени, может вызвать варикозное расширение вен.

Симптомы варикозного расширения вен

Обычно вы сможете не только увидеть, но и почувствовать варикозное расширение вен. Большинство людей заметят другие симптомы, которые могут варьироваться по степени тяжести, а некоторые люди могут даже не чувствовать боли. Некоторые из них слегка раздражают, в то время как другие могут быть более проблематичными.

Это некоторые из общих симптомов (один) :

  • Отек лодыжек и стоп.
  • Зудящая кожанад верхушкой вены.
  • Ощущение усталости в ногах.
  • Горит в ногах.
  • Отеки ног — не только лодыжек — и ступней.
  • Боли в икрах.
  • Изменения цвета кожи.
  • Масштабирование или воспаление кожи.
  • Язвы или легкое кровотечение.
  • Язвы, образующиеся вокруг вен.

Опасны ли они?

Но хотя иногда они могут выглядеть ужасно, обычно они не представляют большой проблемы. Они могут чувствовать себя плохо, но ваше здоровье и здоровье вашего ребенка все равно будут в порядке.

Но иногда это может указывать на более серьезную проблему, требующую лечения. Иногда варикозное расширение вен может указывать на более серьезную закупорку, известную как тромбоз глубоких вен.

Как видно из названия, эти вены расположены глубже в вашем теле, поэтому они не так очевидны и не так легко обнаруживаются, как варикозное расширение вен.

Почему это серьезно

Тромбоз глубоких вен возникает в результате образования тромба в ноге или бедре. Если этот сгусток сместится, он может попасть в ваши легкие и оказаться смертельным. Вы должны знать, что поверхностный (видимый) варикоз отличается от глубоких вен. Сгустки крови при варикозе никогда не попадают в легкие и не представляют опасности.

Многие случаи тромбоза глубоких вен вызваны слишком долгим сидением или травмой. Наличие тяжелого варикозного расширения вен может увеличить вероятность образования тромба в глубоких венах.

Еще одним потенциальным осложнением варикозного расширения вен является то, насколько сильно они могут кровоточить.

При варикозном расширении вен, если вы порежете ногу и порежете вену, это может привести к кровавому месиву. В то время как любая вена будет кровоточить при надрезе, варикозные вены полны давления, поэтому они могут кровоточить больше, чем обычная вена.

Если вы обнаружите, что у вас порез, который идет в вену, во время беременности, вам следует приподнять рану и очень сильно надавить на рану, пока кровотечение из вены не остановится. Обратитесь к врачу или подумайте о том, чтобы обратиться в больницу, если кровотечение не останавливается, так как это может привести к потере сознания и более опасным последствиям.

Стадии варикозаСтадии варикоза

Уйдут ли они после родов?

Для беременных это вопрос на 64 000 долларов. Никто из нас не хочет, чтобы эти непривлекательные выпуклые вены оставались с нами после родов.

Так что же происходит? Они уходят? К сожалению, однозначного ответа нет, поэтому придется остановиться на возможном.

У некоторых женщин вены спадают или улучшаются, но это не происходит за одну ночь. Вы можете не заметить улучшения в течение трех месяцев, а иногда и дольше. Они не произошли за одну ночь, и они не исчезнут так быстро.

У некоторых женщин варикозные вены не уменьшаются, особенно если они:

  • Были у них до беременности.
  • Есть другие родственники, у которых варикозное расширение вен.
  • Имела более одной беременности.
  • Имеют лишний вес.
  • Склонны оставаться на ногах в течение длительного времени каждый день.

Этим женщинам будет труднее избавиться от варикозного расширения вен без вмешательства. И если бы это была просто косметическая проблема, некоторые женщины могли бы не возражать. Но поскольку они могут быть болезненными, ноющими, жгучими и зудящими, это может вызывать еще большее беспокойство.

Если вы обнаружите, что варикозное расширение вен не проходит через год после рождения ребенка, и если оно продолжает вас беспокоить, возможно, вы захотите рассмотреть возможность его лечения.

У вас есть несколько вариантов, в том числе:

  • Лигирование и удаление вены:Это включает в себя небольшие надрезы над венами, их связывание и удаление вен.
  • Ножевой отрыв, также известный как флебэктомия:Это когда на коже делается несколько небольших надрезов, чтобы можно было удалить варикозно расширенные вены. (два) .
  • Лазеры:Лазеры можно использовать снаружи кожи, чтобы заботиться о более мелких венах, или их можно использовать внутри вены, чтобы заставить их закрыться.
  • Пенная или химическая склеротерапия:При этом используется пена или химические вещества, которые безвредно перекрывают вену, повреждая и оставляя рубцы внутри нее. Этот метод работает лучше всего, если вена не слишком большая.
  • Радиочастотная абляция:Радиочастота используется для рубцевания внутренней части вены и помогает закрыть ее. Этот метод хорошо работает при больших варикозных венах.

Вам не нужно обращаться за лечением, если вы не считаете свои вены особенно проблемными и не беспокоитесь о косметическом влиянии на свой внешний вид. Когда женщины обращаются за лечением, обычно это происходит по одной из двух причин — внешний вид или дискомфорт.

Имейте в виду, однако, что если вам удалили варикозные вены, это не означает, что новые не могут появиться. Возможно, вы обнаружите, что получаете больше процедур позже. Это нормально, но через некоторое время это может дорого обойтись.

Что я могу сделать, чтобы сделать их менее заметными?

Есть несколько вещей, которые вы можете делать дома, чтобы контролировать свои вены. Хотя следующие меры не помогут полностью избавиться от варикозного расширения вен, они могут помочь ему стать менее заметным.

один.Получите свое упражнение

Некоторые женщины жалуются, что физические упражнения усугубляют их варикозное расширение вен, но на самом деле они могут помочь. Это может немного снизить давление на вены за счет улучшения кровообращения.

А поскольку одним из факторов риска варикозного расширения вен является чрезмерное сидение и избыточный вес,упражнения во время беременностиэто хорошая идея.

Вы должны получитьхорошее сочетание упражнений. Ходьба — отличный вариант, если у вас варикозное расширение вен. Другие упражнения могут включать выпады, подъемы ног и езду на велосипеде.

Хотя вы все еще можете бегать, вы должны знать, что это может сделать ваши вены еще более вздутыми. Так что, возможно, вы захотите действовать с осторожностью и делать пробежки короткими, пока не увидите, не ухудшит ли бег ваше состояние.

Одна вещь, с которой вы должны быть осторожны, — это поднятие тяжестей. Вы же не хотите, чтобы ваши вены подвергались дальнейшему давлению, и вы не хотите напрягать свое тело и, возможно, ухудшить свое положение.

два.Используйте компрессионные чулки

Преимущества компрессионных чулок во время беременностиПреимущества компрессионных чулок во время беременности

Компрессионные чулкиможет сжать вашу ногу настолько, что это поможет оказать давление там, где это необходимо, чтобы снять часть нагрузки с этих вен.

Вам следует спросить своего лечащего врача, подходят ли вам компрессионные чулки. И вы должны убедиться, что компрессионные чулки не слишком тугие. Вы хотите, чтобы они были плотными, не перекрывая кровообращение в других местах.

Это особенно верно, если ваши компрессионные чулки также закрывают живот. Наличие обтягивающих вещей на животе не идеально во время беременности, и в любом случае это может вас раздражать.

В качестве бонуса они могут помочь при ощущении боли и усталости в ногах и могут помочь вам избежать других проблем, таких как тромбоз глубоких вен и чувство головокружения, когда вы встаете. (3) .

3.Поднимите ноги

Всякий раз, когда у вас есть возможность, вы должны поддерживать свои ноги, когда вы беременны. Это поможет вам уменьшить отек лодыжек и икр, из-за которого ваши голени могут выглядеть как стволы деревьев, а также поможет вам бороться с варикозным расширением вен.

Но чтобы получить максимальную пользу, нужно держать ноги выше сердца.

Четыре.Получите контроль над запорами

Запорэто не весело, и лишнее железо, которое вы принимаете впренатальный витаминможет связать вас в рекордно короткие сроки. Чтобы помочь бороться с этим чувством, ешьте много клетчатки, пейте много воды, и если у вас все еще есть проблемы, вы можете проконсультироваться с врачом о приеме размягчителя стула. Это может помочь сократить напряжение и кряхтение до минимума, чтобы предотвратить образование геморроя.

5.смотреть этот вес

Если вы всю жизнь следили за своим весом, во время беременности вам может показаться, что вам только что дали разрешение готовить каждый день шведский стол. Но это неправильный подход. Во время беременности вам нужно всего около 300 дополнительных калорий в день.

Если вы быстро набираете вес во время беременности, вы подвергаете себя множеству проблем, в том числе повышенному риску варикозного расширения вен.

Другие типы проблем с венами во время беременности

Варикозное расширение вен — не единственная проблема, с которой вам придется бороться во время беременности. Два других типа могут оказаться проблематичными.

один.Геморрой

Геморрой — это вздутие вен в области заднего прохода и прямой кишки. (4) . Наиболее вероятное время для их развития у женщин — во время беременности из-за некоторых серьезных проблем с запорами.

Но не стоит сваливать все свои неудачи на беременность.

Даже без беременности вы можете заболеть геморроем, потому что риск увеличивается с возрастом. И другие вещи, такие как ожирение, недостаточное потребление клетчатки или слишком много сидячего образа жизни, могут вызвать их.

Если вы обнаружите, что у вас геморрой во время беременности или после нее, вот несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы облегчить симптомы, которые могут включать боль, зуд и отек.

  • Кремы и мази:Вы можете приобрести кремы с гидрокортизоном в качестве активного ингредиента и подушечки с гамамелисом или другими обезболивающими ингредиентами.
  • Сидячая ванна с теплой водой:Сидячая ванна – это неглубокаяводяная банякоторый закрывает только ягодицы и бедра. Теплая вода может успокаивать, когда вы испытываете симптомы геморроя.
  • Влажные салфетки:Их можно использовать вместо сухой туалетной бумаги, которая может вызвать раздражение при геморрое.
  • Медикамент:Обезболивающие, такие как тайленол, адвил или аспирин, могут облегчить боль при геморрое. Но если вы все еще беременны, единственным подходящим болеутоляющим средством, которое можно убрать из этих вариантов, является тайленол. (5) .
  • Пакеты со льдом:Лед может помочь избавиться от многих недугов, а также снять опухоль.
  • Гамамелис:Это ингредиент прокладок TUCKS. Если вы положите его на геморроидальные узлы, он будет действовать как вяжущее средство, уменьшая отек и воспаление.
  • Хлопковое нижнее белье:Носите свободное хлопчатобумажное белье, чтобы уменьшить избыточное потоотделение в этой области.

Если вы обнаружите, что геморрой все еще беспокоит вас через несколько месяцев после беременности, вы можете поговорить со своим врачом о возможных вариантах лечения. То, что ваш врач предлагает для лечения геморроя, будет зависеть от того, является ли он внутренним или внешним геморроем.

Вы можете быть кандидатом на хирургическое вмешательство или нехирургические методы, такие как лигирование резинкой, при котором прекращается кровоснабжение геморроидальных узлов.

Если вы все еще находитесь на ранних стадиях беременности и еще не были прокляты геморроем, у вас еще есть время, чтобы предотвратить его возможное появление.

Вот что вы можете сделать:

  • Избегайте запоров любой ценой:Запор является одним из триггеров геморроя. Чем больше вы напрягаетесь, тем больше давление нарастает в нижних венах.
  • Не ждите, испражняйтесь:Какайте, когда вам нужно — не пытайтесь сдерживать это. Мы не раздаем никаких медалей за то, что вы сдерживаете это. чтобы выйти.
  • Жуйте немного клетчатки:Волокно заставляет вещи двигаться в вашей системе. Так что начнитефрукты, овощи и цельнозерновые продукты. Это не даст вам напрягаться, когда придет время идти в ванную.
  • Пейте эти жидкости:Избегатьобезвоживание— убедитесь, что вы пьете достаточно. Это особенно важно, когда вы беременны, так как вам все равно нужно больше жидкости.
  • Продолжайте двигаться:Если сидение вызывает геморрой, то упражнения будут хорошим методом профилактики. Это будет стимулировать более регулярные движения, поддерживать здоровый вес и снизит давление на вены в анусе и прямой кишке.

два.Паутинные вены

Паутинные вены отличаются от варикозного расширения вен. Они как их уменьшенная, менее уродливая версия.

Не поймите меня неправильно — сосудистые звездочки тоже не пикник. Они могут заставить вас чувствовать себя неловко, обнажая ноги в летние месяцы, но они не так заметны, как варикозное расширение вен.

Сосудистые звездочки могут появиться на ногах, лице и других областях. Они маленькие и обычно голубоватые или красные. Их называют сосудистыми звездочками из-за паутинообразного вида, который они могут принимать.

Они случаются во время беременности, потому что в вашем теле содержится больше крови, чтобы поддерживать рост другой жизни. Эта дополнительная кровь означает большее давление на ваши кровеносные сосуды. (6) . Это увеличение может вызвать вздутие даже ваших крошечных вен. Кроме того, гормоном, непосредственно связанным с сосудистыми звездочками, является эстроген — один из распространенных гормонов беременности.

Сосудистые звездочки обычно непостоянны; обычно они проходят через три-четыре месяца.

Есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы свести сосудистые звездочки к минимуму во время беременности.

  • Ешьте клетчатку:Запор может даже вызвать появление более мелких вен, поэтому важно получать достаточное количество клетчатки.
  • Упражнение:Держите эти ноги в движении, чтобы улучшить кровообращение.
  • Не набирайте вес слишком быстро:Постепенно набирая вес, вы можете избежать резких прибавок, которые могут привести к расширению сосудистых звездочек.
  • Получайте достаточное количество витамина С:Витамин С может помочь вам восстановить вены или сохранить их здоровыми.
  • Не скрещивайте ноги:Возможно, вы захотите забыть о том, что вы леди, если это означает, что у вас появятся сосудистые звездочки. Скрестите ноги, дамы, и поддерживайте их, пока сидите.
  • Носите поддерживающие чулки:Вы хотите, чтобы часть чулок для ног была немного сжатой, но держитесь подальше от чего-либо слишком тугого, особенно в области талии и паха.

Имейте в виду, что если у вас есть сосудистые звездочки, и они беспокоят вас из-за внешности, вы можете использовать консилер илипродукты для автозагарана них.

Нижняя линия

Хотя это не является надежным, есть много вещей, которые вы можете сделать, чтобы предотвратить варикозное расширение вен, геморрой и сосудистые звездочки во время беременности. Это то, что вы должны делать в любом случае, например, заниматься спортом и следить за тем, чтобы вы потребляли достаточное количество клетчатки, чтобы избежать запоров.

Если вы потратите всего несколько минут в день на некоторые основные меры предосторожности, вы можете стать одной из счастливых мам, переживших беременность без стольких боевых шрамов.