Лучшие имена для детей

Ребенок выпадает во время беременности (осветление)

Беременная женщина держится за живот

У вас есть вопросы об осветлении, которое происходит к концу беременности?

Женщины часто говорят о выпадении ребенка, но если вы никогда не сталкивались с этим сами, это может показаться немного загадочным.

Мы собрали всю информацию, которую вам нужно знать о выпадении ребенка — от того, почему это происходит, до того, как это ощущается.

Оглавление

Что такое выпадение ребенка?

Термин «выбрасывание ребенка» может показаться шокирующим, если вы с ним не знакомы. Ведь всем известно, что ронять ребенка нехорошо.

Однако в контексте беременности это естественное явление, которое происходит к концу третьего триместра и сигнализирует о том, что ребенок готовится к рождению. Падение означает, что головка ребенка опускается ниже в таз и занимает положение, позволяющее пройти через родовые пути.

Когда это произойдет, ваш ребенок будет занимать меньше места в верхней части вашего туловища и меньше сдавливать ваши внутренние органы, такие как легкие и желудок. По этой причине вам, скорее всего, станет легче глубоко дышать и спокойнее есть после того, как ваш ребенок опустится.

Из-за этого ощущения капание ребенка также называют молнией.

Что происходит, когда мой ребенок падает?

На ранних сроках беременности у младенцев достаточно места дляпередвигаться в утробе. Они регулярно крутятся, поворачиваются и переворачиваются.

По мере того, как ваш ребенок растет, ему начинает не хватать места. Вы все еще можете чувствовать, что они чрезвычайно активны — бьют ногами, растягиваются и даже вращаются. Однако по мере того, как ваш ребенок становится больше, ему начинает не хватать места для передвижения, он ограничен грудной клеткой, внутренними органами и самой маткой.

В какой-то момент ближе к концу вашей беременности ваш ребенок займет положение для родов и останется на месте. В идеале, это будет с опущенной головой, лицом к вашей спине.

Как только ваш ребенок займет оптимальное положение, он может начать двигаться вниз в таз. Точная точка, где сидит ваш ребенок, измеряется в станциях. (один) .

  • -3 станция:Голова ребенка все еще находится над тазом.
  • 0 станция:Голова ребенка расположена в тазу.
  • +3 станции:Головка ребенка проходит по родовым путям, происходит коронация ребенка.

Ваш акушер может проверить, опустился ли ваш ребенок, выполнив вагинальный осмотр, когда они проверяют расширение и сглаживание шейки матки. Эти обследования могут проводиться во время ваших дородовых посещений в течение последнего месяца беременности или если вы подозреваете, что рожаете. Если вагинальное исследование вызывает у вас дискомфорт, вы всегда можете спросить, нужна ли проверка, и отказаться от нее.

Если ваш врач или акушерка чувствует, что ваш ребенок сидит высоко в тазу, это означает, что ребенок находится на стадии -3 или считается пригодным для голосования. На каждый приблизительный сантиметр спуска в таз добавляется одно число, измеряющее вас на -2 или -1 станцию.

Расположение вашего ребенка в тазу определяется костными выступами, которые ваш лечащий врач может назвать седалищными шипами. Если головка уплывает из моих пальцев, когда я осматриваю пациента, значит, ребенок может еще даже не заниматься тазом, и они считаются баллотируемыми. Баллотируемый означает, что когда я нажимаю на головку ребенка, она вылетает из таза и ускользает от моих пальцев.

Когда ребенок прочно стоит в тазу, считается, что он полностью задействован. Это тот момент, когда вы бы сказали, что ваш ребенок официально упал.

Принять к сведению

Не все системы одинаковы. Некоторые специалисты-акушеры используют шкалу от -5 до +5 станций. (два) .

Когда мне следует ожидать, что мой ребенок упадет?

Момент во время беременности, когда ваш ребенок опускается, резко различается у разных матерей, но, как правило, это происходит раньше у матерей, родивших впервые, чем у матерей, которые рожали раньше.

Если это ваша первая беременность, вы можете ожидать, что ваш ребенок упадет примерно за две-четыре недели до начала родов. Однако осветление не является надежныминдикатор родов неизбежен, так что не придавайте этому слишком большого значения, если вы чувствуете, что ваш ребенок упал.

Если вы уже рожали ребенка, в третьем триместре вы можете не заметить заметного облегчения. Обычно дети, рожденные опытными матерями, не выпадают до тех пор, пока не начнутся активные роды.

Могу ли я предсказать, когда мой ребенок упадет?

К сожалению, нет никаких предикторов того, когда ваш ребенок упадет. Тем не менее, схватки помогают опустить ребенка в таз.

Хотя схватки Брэкстона-Хикса неэффективны для прогрессирующих родов, поскольку они не вызывают раскрытия шейки матки, они помогают опустить ребенка в нужное положение. Поэтому, если вы чувствуете схватки Брэкстона-Хикса, знайте, что они не просто помогают вашей матке разогреться перед родами. Они также могут помочь вашему ребенку встать на место.

Как быстро мой ребенок опускается во время беременности?

Термин «падение» звучит так, будто процесс молнии — это быстрое, внезапное и драматическое явление. И хотя возможно, что это может произойти в течение нескольких секунд, также возможно, что это произойдет в течение нескольких недель.

Для будущих мам, которые могут ожидать, что их ребенок опустится за несколько недель до родов, они могут обнаружить на своих еженедельных предродовых посещениях, что их ребенок постепенно опускался на станции. Женщины, которые ранее рожали, могут обнаружить, что ребенок остается высоко, а затем полностью опускается одним быстрым сокращением во время родов.

Каково это, когда мой ребенок падает?

Вы, вероятно, не почувствуете каких-либо заметных симптомов, когда ваш ребенок падает, особенно если это происходит постепенно. Осветление — это то, что вы склонны замечать постфактум.

С обоими моими детьми падение было внезапным, немедленным и совершенно другим.

В моем первом случае я регулярно испытывал схватки Брэкстона-Хикса, но без сопутствующей боли — это просто проявлялось в виде напряжения в животе. Однажды ночью на прогулке я почувствовал особенно сильное напряжение и сразу после этого почувствовал себя физически легче. Я родила только через несколько недель, но я клянусь, что именно в этот момент это и произошло.

Со вторым ребенком мой ребенок не падал до того момента, когда он был готов родиться. Я ехала в больницу во время родов, когда одновременно у меня отошли воды, я почувствовала буквально удар в тазу, и мое тело начало неконтролируемо выталкивать ребенка наружу. До этого момента мой ребенок был полностью неопущенным.

Опыт каждой матери сильно различается, но мы редко говорим о процессе осветления. Спросите своих друзей об их опыте, чтобы вы могли начать собирать идеи о том, каково это, когда это происходит с вами.

Какие типы симптомов можно ожидать после того, как мой ребенок опустится?

Возможно, вы не сможете заранее предсказать, когда произойдет озарение, но после этого вы заметите некоторые изменения.

  • Дыхание может стать легче:Это может быть самое заметное изменение. Когда вы приближаетесь к концу своей беременности, вам может быть сложно сделать глубокий вдох, и вы можете легче задыхаться, потому что ребенок давит на ваши легкие. Когда ваш ребенок падает, они ослабляют это давление, позволяя вам сделать полный и глубокий вдох.
  • Возможно, вам придется мочиться чаще:Как раз тогда, когда вы думали, что ваш мочевой пузырь не может стать намного меньше, ваш ребенок падает и оказывает на него еще большее давление. Это может привести к болеечастая потребность в мочеиспускании, наряду с большим чувством безотлагательности, когда возникает необходимость. Вы даже можете обнаружить, что у вас подтекает моча, так как на мочевой пузырь оказывается слишком большое давление.
  • Вы можете съесть больше:Хотя ваштяга и аппетит во время беременностисделать вас голодным, вы, возможно, заметили, что ваши глаза больше, чем ваш желудок. Поскольку ваш желудок сжат, вы не можете поместить туда столько еды, сколько вам хотелось бы, из-за чего вы чувствуете себя сытым намного быстрее, чем вы ожидаете. Как только ваш ребенок опустится, вы можете заметить, что ваш желудок стал более вместительным из-за уменьшения давления на него.
  • У вас может быть меньше изжоги:Если вы страдаете от изжоги во время беременности, вы можете рассчитывать на это долгожданное облегчение. Поскольку ваш желудок меньше сжимается, когда ребенок падает, желудочная кислота больше не может выжиматься вверх по пищеводу, что помогает уменьшить как частоту, так и тяжесть вашей изжоги.
  • Ваш живот может выглядеть заметно ниже:Этого вы можете не заметить сами, особенно если ваш ребенок падает медленно. Вы можете заметить, что вместо того, чтобы носить высоко в животе, ваш ребенок теперь кажется намного ниже. Вы также можете увидеть, что ваши друзья комментируют: «Похоже, вы упали!» Для этого эталона совершенно нормально полагаться на мнение семьи и друзей. В конце концов, поскольку они не живут с вашим животом 24 часа в сутки 7 дней в неделю, изменения могут быть для них гораздо более драматичными, чем для вас, у которых это происходит медленнее.
  • Вы можете начать ковылять:Ваш центр тяжести смещается, когда вы беременны, и носить с собой весь этот лишний вес не совсем удобно. Ваша походка будет естественным образом меняться по мере увеличения живота, но как только ребенок упадет, начнется настоящее веселье. Низкое положение вашего ребенка приводит к повышенному тазовому давлению, что может вызывать дискомфорт и заставлять вас ходить вразвалку. (3) .
  • Вы можете иметь больше выделений:Чем дальше ваш ребенок продвигается в таз, тем большее давление он начинает оказывать на шейку матки. Это может вызвать вашслизистая пробка, чтобы ослабитьили просто вызвать общее увеличениевыделения из шейки матки.
  • Вы можете испытывать усиление схваток:Как только ваш ребенок находится в положении, ваше тело может усилить подготовку к родам. Вы можете заметить усиление сокращений Брэкстона-Хикса — или даженастоящие схваткикоторые начинаются и останавливаются, не превращаясь в каторгу.
  • У вас может усилиться тазовая боль:После того, как ваш ребенок поселился в вашем тазу, вы можете заметить усиление ощущений в этой области. Вы можете почувствовать боль в центре лобковой кости, когда она начнет открываться. Это называется дисфункцией лобкового симфиза. Вы также можете испытатьострая боль в шейке маткитак как голова ребенка сдавливает нервы, или вы можете просто чувствовать дополнительное давление внизу таза, как будто вы носите шар для боулинга между ног. Используяподдерживающий пояс для беременныхпотенциально может помочь вам облегчить боль.

Могу ли я определить положение моего ребенка после того, как он упал?

Хотя ваш ребенок может входить и выходить из станций, как только ваш ребенок полностью вовлечется, он, вероятно, останется на месте и продолжит прогрессировать. Это означает, что вы должны быть в состоянии определить положение вашего ребенка — и в идеале, он должен быть в правильном положении для родов.

Тоидеальная рабочая позиция – вниз головой, лицом к спине — также известное как переднеголовное положение. Если ваш ребенок смотрит на вас лицом вперед, это называется задним расположением головы или солнечным боком вверх. (4) . Когда вы чувствуете свой живот, две наиболее легко определяемые части тела — это голова и ягодицы, но, к сожалению, на ощупь они очень похожи.

В первую очередь вы почувствуете толчки под ребрами и икоту под лобком.пупокесли ваш ребенок находится в правильном положении. Если ваш ребенок сидит спиной вперед, ваш живот может казаться не таким круглым и большим, и вы можете чувствовать больше толчков в передней части живота.

Если у вашего ребенка тазовое предлежание, то есть он опускается в таз ногами вперед, вы, вероятно, почувствуете толчки внизу живота или почувствуете неудобную и твердую шишку — головку вашего ребенка — прямо под ребрами.

Пусть ваш акушер побеспокоится о вас

Ваш лечащий врач, скорее всего, следит за положением вашего ребенка. Когда вы приближаетесь к дате родов, они могут заказать УЗИ, чтобы подтвердить точное положение, поскольку полагаться исключительно на ощущение вашего живота не на 100 процентов точно.

Если у вас есть какие-либо вопросы о положении вашего ребенка, не стесняйтесь спрашивать, так как это может повлиять на ваш план родов.

Что делать, если мой ребенок не падает?

Если ваш ребенок не опускается до родов, не волнуйтесь. Многие дети не опускаются, пока вы не начнете активно рожать.

Однако иногда неспособность опуститься может означать, что ваш ребенок еще не находится в правильном положении для родов. И если роды начинаются, когда ваш ребенок не находится в положении, это может означать, что ваши ранние роды могут быть длительными и трудными, поскольку ваше тело пытается переместить ребенка в правильное положение. (5) .

Как я могу заставить моего ребенка падать?

Если вы приближаетесь к концу своей беременности, а ваш ребенок еще не принял участие в вашем тазе, вы можете подумать о том, чтобы предпринять шаги, чтобы ускорить этот процесс.

Но прежде чем вы попытаетесь заставить вашего ребенка упасть, убедитесь, что ваш врач подтвердил, что ваш ребенок находится в положении головой вниз, в заднем положении. В противном случае ваши усилия могут оказаться бесполезными. И никогда не пытайтесь помочь ребенку опуститься до 37 недель, так как процесс опускания может оказать дополнительное давление на шейку матки и стимулировать роды.

Вот что можно попробовать:

  • Ходить:Процесс ходьбы помогает мягко покачивать ребенка вперед и назад, а сила тяжести может помочь вашему ребенку глубже опуститься в таз. Как бы просто это ни звучало, ходьба — одно из лучших занятий во время беременности — для здоровья,стимулирующий труд, и помочь вашему ребенку упасть.
  • Приседания:Приседания не только помогают раскрыть таз, но и помогают еще больше опустить ребенка. Делая это на поздних сроках беременности, лучше держаться за стул или стол, чтобы сохранить равновесие, так как ваш центр тяжести может быть немного смещен.
  • Упражнения на раскрытие таза:Сядьте на диван и широко расставьте ноги. Наклоняйтесь вперед, а не вниз, когда переносите вес с живота на таз. Никогда не пытайтесь вытянуться за пределы диапазона движений или сильно надавить на живот, а простонежно потянутьсякогда вы пытаетесь опустить ребенка вниз.
  • Руки и колени:Опуститесь на четвереньки. Мягкий изгиб вашего живота действует как гамак, помогая спине вашего ребенка занять идеальное положение. Как только ваш ребенок окажется в лучшем положении, он может легко опуститься в ваш таз.
  • Хиропрактика уход:Хиропрактик может выполнить корректировку, чтобы лучше выровнять позвоночник. Это обеспечит больше места в вашем тазу, чтобы помочь вашему ребенку упасть.

Нижняя линия

Ближе к концу беременности ваш ребенок опустится к вам в таз, чтобы подготовиться к рождению. Это также известно как облегчение или полная вовлеченность.

Это часто происходит за несколько недель до родов у первородящих мам и намного позже у опытных мам. У многих женщин, у которых раньше были дети, это может даже не произойти, пока они не начнут активные роды.

Это здорово, когда ваш ребенок падает, поскольку это сигнализирует о том, что ваша беременность идет своим чередом, но это не обязательно означает, что роды неизбежны. Тем не менее, это стоит отпраздновать, потому что это означает, что ваш ребенок намного ближе к тому, чтобы оказаться у вас на руках.