Лучшие безопасные для беременных шампуни 2022 года

Шампуни и кондиционеры, как правило, безопасны для всех. Однако, несмотря на то, что они проходят тестирование перед тем, как попасть на рынок, медицинские, гигиенические и косметические продукты не тестируются на беременных женщинах по понятным причинам.

Вряд ли ваш шампунь или кондиционер повлияют на вашего будущего ребенка. Но если у вас есть опасения по поводу их безопасности, некоторые продукты, вероятно, будут лучшим выбором, чем другие. Мы расскажем все, что вам нужно знать о лучших безопасных шампунях для беременных.

Наш лучший выбор

Мы любим честность! Mom Loves Best зарабатывает комиссию за следующие отобранные вручную ссылки без каких-либо дополнительных затрат для вас. Изображение Модель Сравнительная таблица продуктов Возможности
Безопасный для беременных шампунь Herbal Essences BioRenew по оптимальной цене

• Без красителей, парабенов, сульфатов
• Легко доступны на рынке
• Включает в себя соответствующий кондиционер

Проверить цену Лучший ароматизированный шампунь для беременных Attitude Hypoallergenic Shampoo

• Привлекательный аромат
• Дерматологически протестировано
• Произведены без насилия сделаны с любовью

Проверить цену Лучший комбинированный шампунь и кондиционер Aveeno Scalp Fresh Greens Blend

• Доступен в нескольких вариантах
• Овсянка – основной ингредиент
• Выпускается с различными ароматами

Проверить цену Лучший шампунь и гель для душа Babo Botanicals Eucalyptus Remedy

• Без глютена, сои и молока
• Сертифицированные органические ингредиенты
• Сделано в США

Проверить цену Лучший шампунь без запаха Шампунь для чистых и чистых волос

• Без добавления ароматизаторов
• Отлично подходит для экземы
• pH-сбалансированный

Проверить цену Лучший натуральный шампунь для беременных Aromatica Deep Cleanse Shampoo

• Смывает средства для укладки.
• Нежный для ежедневного использования
• Гелеобразная консистенция

Проверить цену Лучший шампунь с травяными эссенциями для вьющихся волос

• Контролирует шипение
• хорошо пенится
• Гладкая кремовая текстура

Проверить цену Лучший бюджетный шампунь для беременных Burt's Bees Pomegranate Seed Oil Shampoo

• Легкий аромат
• Кремовая текстура
• Хорошая пена

Проверить цену Лучший для ежедневного использования Biggreen Natural Daily Shampoo

• хорошо смывается
• Пенится в жесткой воде
• Увлажняет кожу головы

Проверить цену Лучшее средство от перхоти Clevos Natura Foresta

• Произведены без насилия сделаны с любовью
• Роскошная упаковка
• Сертифицированный органический

Проверить ценуОглавление

• Наш лучший выбор
• Что происходит с вашими волосами во время беременности?
• Влияет ли шампунь на беременность?
• Ингредиенты шампуня, которых следует избегать во время беременности
• Лучшие безопасные шампуни для беременных 2022 года
• Сравнительная таблица безопасных для беременных шампуней
• Безопасен ли детский шампунь во время беременности?
• Как ухаживать за волосами во время беременности
• Любите свои волосы

---

Что происходит с вашими волосами во время беременности?

Примерно с восьмой недели беременности изменения уровня гормонов могут изменить естественный цикл роста ваших волос. Для многих женщин это может означать, что волосы растут быстрее, иестественное выпадение волосзамедляет. Это означает, что ваши волосы могут казаться намного гуще ^(один) .

Недостатком этого является то, что вы можете обнаружить, что волосы растут в нежелательных местах. Если это произойдет, не волнуйтесь. Дополнительные волосы можно выщипать, если они вас беспокоят.рост волосузоры вернутся к норме после родов.

Однако роскошные замки не обязательно являются гарантией, пока вы ожидаете. Некоторые женщины обнаруживают, что теряют больше волос, чем обычно.

Если это происходит, то обычно это результат снижения уровня эстрогена после прекращения приема таблеток. Однако это может быть вызвано гормональным дисбалансом, поэтому, чтобы быть в безопасности, стоит сообщить об этом своему лечащему врачу.

Наконец, вы можете столкнуться с другимиизменения в ваших волосах.

Кудрявые волосы могут казаться более прямыми, а прямые гладкие волосы могут стать волнистыми и развевающимися. Он может стать более грубым, непослушным или более сухим, чем обычно. В качестве альтернативы, вы можете обнаружить, что он стал более жирным или у вас появилась перхоть.

Влияет ли шампунь на беременность?

Было проведено мало исследований о том, влияют ли средства по уходу за волосами на беременность. ^(два) . Мнения расходятся, и в то время как некоторые врачи говорят, что ваш обычный распорядок дня во время беременности вполне подходит, другие советуют соблюдать осторожность.

В любом случае при отсутствии доказательств вы должны выбрать то, что заставляет вас чувствовать себя лучше и в большей безопасности. Если вы беспокоитесь, возможно, стоит потратиться на шампуни, безопасные для беременных, на несколько месяцев, чтобы облегчить ваши опасения. Если вы совсем не беспокоитесь, вы можете продолжать использовать свой обычный шампунь.

Ингредиенты шампуня, которых следует избегать во время беременности

Если вы уже использовали продукты с любым из этих ингредиентов, не волнуйтесь, это не значит, что вы причинили вред своему ребенку. Все эти ингредиенты в настоящее время считаются безопасными на уровне шампуней и кондиционеров.

Мы перечислили их здесь только потому, что, хотя нет прямых доказательств их вреда, нет ничего, что могло бы окончательно доказать их безопасность. Некоторые исследования связывают их с проблемами у животных, но это не обязательно означает, что они вредны для людей.

Имея это в виду, есть некоторые ингредиенты, которых следует избегать во время беременности, если вы намерены играть в полную безопасность:

• Формальдегид:Считается, что формальдегид, содержащийся в некоторых средствах для выпрямления волос и других средствах личной гигиены, вызываетврожденная инвалидностьи выкидыш ⁽³⁾ .
• Лаурилсульфат натрия, также указанный как SLS:SLS был связан с врожденными нарушениями в исследованиях на животных. Его не следует путать с лауретсульфатом натрия, который иногда упоминается как SLES, который намного мягче и считается безопасным. ⁽⁴⁾ .
• Поздравляем:Парабены считаются эндокринными разрушителями, что может привести к снижению веса при рождении и преждевременным родам. ⁽⁵⁾ .
• Фталаты:Фталаты были связаны с проблемами репродуктивного развития в исследованиях на животных, и эксперты советуют соблюдать осторожность при их использовании во время беременности. ⁽⁶⁾ .

---

Лучшие безопасные шампуни для беременных 2022 года

Мы объединили наши существующие знания и опыт, онлайн-исследования и информацию от рабочей группы по охране окружающей среды, чтобы выбрать 10 безопасных для беременных шампуней для различных типов волос. ⁽⁷⁾ .

1. Травяные эссенции BioRenew с медом и витамином B

Безопасный шампунь для беременных по оптимальной цене

Проверить цену

Этот насыщенный кремообразный шампунь заявлен как очень мягкий и особенно подходит для окрашенных волос. Тем не менее, ваши волосы не обязательно должны быть окрашены, чтобы получить пользу. Делает волосы блестящими, послушными и свободными от налипания после нескольких стирок.

Аромат приятный и ненавязчивый, даже если вы используете соответствующий кондиционер и имеете два слоя запаха.

На этикетке написано, что шампунь 87% натурального происхождения, что является причудливым способом сказать, что 13% шампуня в бутылке имеют искусственное происхождение. Это еще один способ сказать, созданный человеком. Однако наличие искусственных ингредиентов не означает, что вы не должны использовать продукт.

Производители шампуней представили подробный список каждого ингредиента Рабочей группе по охране окружающей среды, которая оценивает продукты на предмет их воздействия на здоровье человека. EWG подтвердила, что этот шампунь не содержит каких-либо вредных для здоровья ингредиентов.

Плюсы

• Независимая проверка на безопасность без красителей, парабенов и сульфатов.
• Легко доступны.
• Подходящий кондиционер.

Минусы

• Не лучший вариант для жирных волос.

Дополнительные характеристики

Тип волос	Сухой до нормального
Аромат	Мед, жасмин и ваниль
Показания	Хорошо подходит для окрашенных волос
Размер	12,2 унции жидкости
EWG подтверждена?	да

---

2. Attitude Гипоаллергенные лебеда и жожоба

Лучший ароматизированный шампунь для беременных

Проверить цену

Выбрать лучший ароматизированный безопасный шампунь для беременных было особенно сложно. Чудесный запах одного человека вызывает отвращение у другого. Мы перепробовали несколько безопасных для беременных шампуней и выбрали тот, аромат которого понравился большинству людей.

Этот шампунь от Attitude был популярен не только из-за самого аромата, но и потому, что запах не был подавляющим. Это важное соображение для тех, кто становится особенно чувствительным к запахам во время беременности.

Пользователи обнаружили, что им не нужно чрезмерное количество шампуня для образования хорошей пены, и его легко смывать. После высыхания волосы оставались достаточно мягкими при использовании без кондиционера и мягкими и блестящими при использовании с ним.

Несмотря на то, что он не предназначен специально для сухих, вьющихся локонов, пользователи с таким типом волос были особенно довольны результатами. Они сообщили об уменьшении пушистости и повышении управляемости.

Плюсы

• Привлекательный аромат.
• Дерматологически протестирован.
• Произведены без насилия сделаны с любовью.

Минусы

• Некоторые пользователи сказали, что он недостаточно очищает их волосы, в то время как другим это понравилось.

Дополнительные характеристики

Тип волос	Сухой до нормального
Аромат	Киноа и жожоба
Показания	Хорошо для ломких волос
Размер	16 жидких унций
EWG подтверждена?	да

---

3. Успокаивающая смесь свежей зелени Aveeno для кожи головы

Лучшее сочетание шампуня и кондиционера для беременных

Проверить цену

Если вы являетесь поклонником продуктов, в которых шампунь и кондиционер объединены в одном, то Aveeno’s Soothing Fresh Greens Blend — отличный шампунь, безопасный для беременных.

Беременным женщинам не следует употреблять масло розмарина или мяты перечной в количестве, достаточном для того, чтобы считаться лечебным. Тем не менее, розмарин, который вы можете использовать в еде, и продукты со вкусом мяты перечной вполне допустимы. Точно так же они не представляют опасности при местном применении в составе этого шампуня.

Для тех, кто любит шампуни с ингредиентами из США, овес, используемый в этих продуктах, выращивается в долине реки Миссисипи.

Если вы не любите запах розмарина и мяты, есть и другие ароматы, такие как смесь яблочного уксуса Aveeno, смесь миндального масла Aveeno и другие.

Плюсы

• Также доступен в виде отдельного шампуня, кондиционера и сухого шампуня.
• Овсянка является первым ингредиентом, а не водой.
• Различные ароматы на выбор.

Минусы

• Запах слишком сильный для некоторых людей.

Дополнительные характеристики

Тип волос	Все
Аромат	Розмарин, мята и огурец
Показания	Хорошо для тонких волос
Размер	12 жидких унций
EWG подтверждена?	Нет

---

4. Шампунь Babo Botanicals Eucalyptus Remedy

Лучший безопасный для беременных шампунь и гель для душа в одном флаконе

Проверить цену

Разработанный для семейного использования и достаточно мягкий для новорожденных, шампунь Babo Botanicals с экстрактом эвкалипта можно также использовать в качестве средства для мытья тела иванна с пеной.

Ингредиенты включают хлорид гуара гидроксипропилтримония, водорастворимое органическое соединение, которое звучит так, как будто вы хотите избежать, но оно безобидно. GHC — отличный кондиционер, который предотвращает спутывание волос, позволяя им оставаться шелковистыми и объемными, не утяжеляя их.

Шампунь не слишком пенится, а так как это еще и средство для мытья тела, вы можете использовать его в ванне или душе, не беспокоясь о раздражении кожи. Кроме того, эвкалипт в составе этого шампуня и пены для ванн действует как расслабляющее и успокаивающее средство, помогает расслабиться и способствует спокойному сну.

Единственным недостатком является то, что, поскольку он достаточно мягкий для новорожденных, его может быть недостаточно, чтобы очистить ваши пряди за одно применение, особенно если у вас более густые волосы.

Плюсы

• Без глютена, сои и молочных продуктов.
• Сертифицированные органические ингредиенты.
• Сделано в США

Минусы

• Может быть слишком мягким.

Дополнительные характеристики

Тип волос	Любой
Аромат	Эвкалипт, розмарин, мята
Показания	Никто
Размер	15 жидких унций
EWG подтверждена?	да

---

5. Бесплатный шампунь для чистых волос

Лучший безопасный для беременных шампунь без отдушек

Проверить цену

Если у вас аллергия, легко раздражаемая кожа или респираторная чувствительность к парфюмерии, даже самый мягкий шампунь может вызвать неблагоприятную реакцию. Несколько удивительно, что шампуни без ароматизаторов не обязательно свободны от других потенциально вредных веществ.

К счастью, мы разыскали шампунь и кондиционер Free & Clear, в которых есть все необходимое для мытья волос с минимальным количеством ингредиентов.

Следует отметить, что, хотя этот шампунь считается без отдушек, это связано с тем, что в него не добавляются ингредиенты, придающие ему особый запах. Это не означает, что он вообще не имеет запаха.

Некоторые пользователи сообщают, что замечают легкий восковой запах, если подносят бутылку к носу. Тем не менее, все сказали, что при использовании шампуня не было заметного аромата или остатков духов после использования.

Плюсы

• Без добавления ароматизаторов.
• Отлично подходит для страдающих экземой.
• Он сбалансирован по pH, поэтому подходит для всех типов волос.

Минусы

• Не шампунь без слез.

Дополнительные характеристики

Тип волос	Все типы волос
Аромат	Ничего не добавлено
Показания	Никто
Размер	12 жидких унций
EWG подтверждена?	Нет

---

6. Шампунь для глубокого очищения Aromatica Cyprus

Лучший натуральный шампунь для беременных

Проверить цену

Aromatica производит широкий ассортимент средств по уходу за волосами, не содержащих сульфатов, фталатов и силикона. Они также веганские, без жестокости, и кипрская формула попала в наш список, потому что она обеспечивает глубокую очистку без вяжущих химикатов.

Альфа-пинен и камфен обеспечивают приятное, стимулирующее ощущение на коже головы, которое заставляет вашу голову чувствовать себя вымытой. Это особенно популярно среди пользователей с жирными волосами и тех, кто работал в условиях, которые оставляют их жирными или грязными.

Использование сосны, французского кипра и эвкалипта придает шампуню аромат, который лучше всего описывается как лесной. Пользователи соглашаются, что это не какой-то различимый запах, а только общий запах леса.

В некоторых частях мира пребывание в лесу считается терапевтической практикой, которую медицинские работники иногда назначают для снятия стресса. Если вы не можете добраться до леса, чтобы расслабиться и воссоединиться с собой и природой, Aromatica Cyprus может пробудить некоторые из этих чувств.

Плюсы

• Отлично удаляет средства для укладки.
• Достаточно мягкий для ежедневного использования.
• Гелеобразная консистенция.

Минусы

• Обладает сильным, бодрящим ощущением, которое не для всех.

Дополнительные характеристики

Тип волос	Жирный до нормального
Аромат	Вудси
Показания	Хорошо для жирных волос
Размер	13,53 жидкой унции
EWG подтверждена?	да

---

7. Бессульфатный шампунь и кондиционер Herbal Essences

Лучший безопасный для беременных шампунь для вьющихся волос

Проверить цену

Шампуни для вьющихся и непослушных волос легко найти. Что не так просто, так это найти эффективное средство без множества потенциально вредных ингредиентов. Но это все.

Я привыкла к кремообразным шампуням, предотвращающим пушистость, поэтому отнеслась скептически, когда увидела прозрачную жидкость на руках. Однако меня ждал приятный сюрприз. После того, как вы намылили волосы, шампунь приобретает кремообразный вид, без утяжеления некоторых других средств.

Небольшого количества на ладони достаточно, чтобы создать хорошую пену на голове с длинными густыми волосами. Этого флакона приличного размера хватило на несколько недель даже при ежедневном использовании.

И если говорить о ежедневном использовании, даже при мытье волос каждое утро, Herbal Essences оставили мне мягкие, непушащиеся, послушные локоны, что почти неслыханно для других продуктов.

Плюсы

• Хорошо пенится.
• Нужна небольшая сумма.
• Отличное соотношение цены и качества.

Минусы

• Отчетливый аромат.

Дополнительные характеристики

Тип волос	Сухой
Аромат	Алоэ
Показания	Подходит для вьющихся, вьющихся и непослушных волос
Размер	20,2 унции жидкости
EWG подтверждена?	да

---

8. Шампунь с маслом косточек граната Burt's Bees

Лучший бюджетный шампунь для беременных

Проверить цену

Хотя мы потратили много времени на изучение лучших безопасных для беременных шампуней с помощью веб-сайта Skin Deep Рабочей группы по охране окружающей среды, их программа проверки зависит от производителей продуктов, предоставляющих подробную информацию об ингредиентах, которые могут не быть указаны на этикетках продуктов.

Burt’s Bees не пошли на этот шаг, поэтому детали аромата на этикетке не могут быть оценены независимо. Следовательно, этот шампунь не считается проверенным. Тем не менее, мы не обнаружили никаких ингредиентов, вызывающих озабоченность при использовании во время беременности.

Сам шампунь имеет неоднозначные отзывы. Пользователи, кажется, любят это или ненавидят, с очень небольшим промежуточным звеном. Все они согласились с тем, что шампунь хорошо пенится, имеет легкий и приятный запах и приятную текстуру шампуня.

Тем не менее, одной группе нравилось то, как шампуни заставляли их волосы выглядеть и чувствовать себя, в то время как другие считали, что после продолжительного использования они оставляли их волосы гладкими, с накоплением остатков.

Мы считаем, что стоит попробовать это средство.

Плюсы

• Легкий аромат.
• Кремовая текстура.
• Хорошая пена.

Минусы

• Пользователи либо любят его, либо ненавидят.
• Может накапливаться в волосах.

Дополнительные характеристики

Тип волос	Все
Аромат	Гранат
Показания	Хорошо для тусклых волос
Размер	10 жидких унций
EWG подтверждена?	Нет

---

9. Натуральный ежедневный шампунь Biggreen 23

Лучший безопасный для беременных шампунь для ежедневного использования

Проверить цену

Если вам нужно мыть голову каждый день из-за масла, налета или просто потому, что вы предпочитаете мыть голову каждый день, очень важно найти шампунь, который не слишком сушит волосы или кожу головы.

Натуральный ежедневный шампунь от Biggreen специально разработан для поддержания чистоты волос и хорошего увлажнения кожи головы, что является довольно умным приемом, особенно когда речь идет о жирных волосах.

Пользователи оценили, что шампунь хорошо пенится даже для тех, кто живет в районах с жесткой водой. После хорошей пены его было легко смыть, так что не было необходимости проводить слишком много времени с водой, текущей по этой чувствительной коже головы.

Единственная проблема, с которой столкнулись некоторые люди, заключалась в том, что они чувствовали, что нужно много шампуня, чтобы получить хорошую пену. Является ли это проблемой, по-видимому, зависит от шампуня, который вы использовали до перехода на BIGGREEN.

Плюсы

• Хорошо смывается.
• Пенится в жесткой воде.
• Увлажняет кожу головы.

Минусы

• Слишком нежно для некоторых.
• Слишком сильный для других.

Дополнительные характеристики

Тип волос	от нормального до жирного
Аромат	Цитрусовые
Показания	Хорошо подходит для чувствительной кожи головы
Размер	10,1 жидких унций
EWG подтверждена?	Нет

---

10. Природный лес Клевос

Лучший безопасный для беременных шампунь от перхоти

Проверить цену

Clevos Natura Foresta Eucalyptus обладает ярким, пикантным ароматом, который едва ли можно назвать лекарственным. Вы можете создать приличную пену одним нажатием из дозатора, но для более длинных волос вам может потребоваться второе мытье.

Это был наш любимый безопасный для беременных шампунь от перхоти и сухой, шелушащейся кожи головы. Это быстро прояснило ситуацию, но это палка о двух концах. Пользователям жирных волос приходилось включать и выключать этот шампунь из своей рутины, так как его увлажняющие свойства кожи головы были слишком сильными для их естественно жирных голов.

Необычно выглядящая бутылка хорошо смотрится в ванной и имеет удобный дозатор-помпу, который отлично подходит для душа. Тем не менее, время от времени помпа заедала, а это означало, что вам приходилось отвинчивать верхнюю часть, немного покачивать ее, снова закручивать верхнюю часть и проверять насосное действие.

Это не было концом света, но было аргументом против этого шампуня, тем более что он находится в менее доступной части ценового спектра.

Плюсы

• Произведены без насилия сделаны с любовью.
• Роскошная упаковка.
• Сертифицированный органик.

Минусы

• Нет подходящих кондиционеров.
• Темпераментная помпа.

Дополнительные характеристики

Тип волос	Чувствительный, сухой, нормальный
Аромат	Эвкалипт
Показания	Хорошо от перхоти
Размер	17,92 унции жидкости
EWG подтверждена?	да

---

Сравнительная таблица безопасных для беременных шампуней

Продукт	Лучший	Тип волос	Аромат	Хорош для	Размер	EWG подтверждена?
Травяные эссенции BioRenew	Цена денег	Сухой до нормального	Мед, жасмин и ваниль	Окрашенные волосы	12,2 унции	да
Гипоаллергенный шампунь Attitude	Душистый	Сухой до нормального	Киноа и жожоба	Ломкие волосы	16 унций	да
Смесь свежей зелени для кожи головы Aveeno	Шампунь и кондиционер	Все	Розмарин, мята и огурец	Отличные волосы	12 унций	Нет
Babo Botanicals Эвкалипт	Шампунь и гель для душа	Любой	Эвкалипт, розмарин, мята	Бережное очищение	15 унций	да
Бесплатный и чистый шампунь для волос	Аромат бесплатно	Все типы волос	Никто	Нежная кожа	12 унций	Нет
Aromatica Cyprus Глубокое очищение	естественный	Жирный до нормального	Вудси	Жирные волосы	13,53 унции	да
Шампунь с травяными эссенциями	Вьющиеся волосы	Сухой	Алоэ	Вьющиеся, вьющиеся и непослушные волосы	20,2 унции	да
Масло косточек граната Burt’s Bees	Бюджетный выбор	Все	Гранат	Тусклые волосы	10 унций	Нет
Натуральный ежедневный шампунь Biggreen	Ежедневное использование	от нормального до жирного	Цитрусовые	Чувствительная кожа головы	10,1 унции	Нет
Клевос Природа Лес	Перхоть	Чувствительный, сухой, нормальный	Эвкалипт	Перхоть	17,92 унции	да

---

Безопасен ли детский шампунь во время беременности?

Детские шампуни могут содержать те же ингредиенты, что и обычные бренды. Поэтому они не лучше и не хуже для вас, чем любой другой шампунь. Кроме того, поскольку детские шампуни содержат более мягкие очищающие вещества, вам, возможно, придется мыть и ополаскивать волосы несколько раз, чтобы сделать волосы чистыми.

Как ухаживать за волосами во время беременности

Большинство вещей в этом списке полезны для вас и вашего ребенка в целом. В качестве бонуса они также могут помочь вашим волосам.

Избегайте химической обработки

Откажитесь от окрашивания, выпрямления или химической завивки волос, особенно в первом триместре. Это сведет к минимуму воздействие химических веществ.

Ешьте хорошо

Свежие фруктыа овощи, орехи, семена и продукты, богатые белком, принесут вашим локонам огромную пользу. Не помешает и увлажнение.

Будьте в курсе изменений

Примерно раз в неделю уделяйте несколько минут тому, чтобы обратить внимание на внешний вид ваших волос и кожи головы. Это обеспечивает раннее предупреждение об изменениях, таких как повышение уровня масла или шелушение кожи головы, и позволит вам соответствующим образом скорректировать свой уход за волосами.

Шампунь и кондиционер

Если у вас не очень жирные волосы, используйте шампунь и кондиционер при каждом мытье. Даже если ваши локоны превратились в жирный беспорядок, кондиционер для жирных волос может помочь.

Обрезать не рубить

Подстригая кончики волос, вы улучшите их внешний вид. Тем не менее, избегайте каких-либо существенных изменений в вашем стиле, особенно если вы испытали существенные изменения в текстуре или толщине ваших волос.

Избегайте жестких причесок

Следует избегать тугих пучков, хвостиков, косичек и других причесок, которые сильно оттягивают волосы назад от головы. Эти стили могут привести к поломке.

Не расчесывайте, когда он мокрый

Расчесывание мокрых волос может привести к растяжению и повреждению. Вы должны избегать делать это в любое время.

массаж с маслом

Нежный массаж головы с маслом может способствовать здоровью фолликулов и сохранять кожу головы мягкой и эластичной.

Тем не менее, некоторых эфирных масел следует избегать во время беременности, поэтому всегда проверяйте, чтобы продукт, который вы используете, не содержал потенциально вредных масел.

Расслабляться

Стресс может иметь всевозможные неблагоприятные последствия, и ваши волосы не застрахованы от него. Найдите время, чтобы расслабиться, когда это возможно.

---

Любите свои волосы

Независимо от того, беременны вы или нет, важно принять то, что растет в вашей голове, и любить свои волосы.

Сделать это во время беременности не составит труда. Следите за собой, хорошо питайтесь, реагируйте на изменения, избегайте ненужных химикатов и делайте все возможное, чтобы расслабиться. Это то, что мы должны делать, но часто забываем об этом, если только у нас нет ребенка на борту.

Если вы обычно не склонны заботиться о себе, используйте беременность как мотиватор и выработайте новые привычки по уходу за собой. Ваши волосы и все остальное скажут вам спасибо.