5 головных игр, в которые может играть ваш бывший

Что такое игра в голову?

Самолюбие, обида и ревность - всего лишь несколько из многих причин, по которым кто-то может поиграть с вами в игры в голову после разрыва. Некоторые люди делают это специально, а другие могут делать это непреднамеренно.

Во-первых, давайте поговорим о том, что такое игра в голову.

Головные игры - это «преднамеренные» действия, предназначенные для психологического воздействия на другого человека, в основном для собственного развлечения. Другими словами, люди, которые играют в игры с головой, манипулируют вами, чтобы получить то, что они хотят. И мужчины, и женщины виновны в таком эгоистичном поведении, и игры в голову также могут происходить на работе, в семьях и в отношениях. Однако чаще всего так поступают со своей бывшей второй половинкой.

В этой статье я расскажу о пяти различных играх в голову, предупреждающих знаках, причинах и решениях, когда ваш бывший играет с вами в эти эмоционально истощающие игры.

Горячий и холодный

Одна из самых распространенных игр в голову, в которую кто-то играет, - это поведение «горячее и холодное». Например, они скажут вам: «Я скучаю по тебе», но прежде, чем вы это заметите, они отступят. Ваш бывший делает это потому, что нечестно пытается сохранить свои возможности открытыми.

Они дают просто достаточно, чтобы вы не двигались дальше. Это дает им обе возможности, чтобы держать вас рядом, не совершая никаких действий, фактически заставляя вас двигаться, пока они решают, чего они хотят. Отстраниться от этого человека и уйти от него будет лучшим вариантом, потому что это избавит вас от ложных надежд.

Борьба с огнем с помощью огня

Ложная надежда - не единственный предупреждающий знак того, что ваш бывший играет в голову. Отказ от бывшего может вызвать крайнее негодование, и он сделает все, что в их силах, чтобы привлечь ваше внимание, даже если это косвенно. Они будут делать все возможное, чтобы заставить вас остаться в своей жизни, ведя себя так, будто они вас обижают.

Если они кажутся жестокими или унижают вас, посмотрите на человека такими, какие они есть. Это не что иное, как отчаянная попытка оставить вас в их жизни. Это последняя и последняя попытка привлечь внимание. Гнев проистекает из боли, и боль возникает из-за заботы о тебе. Если бы человек не хотел иметь с вами ничего общего, он бы не стал играть в эти игры. Они не стали бы пытаться связаться с вами, они не стали бы упоминать ваше имя, они не стали бы набрасываться на них и полностью разорвали бы все связи, если бы им было все равно на вас.

Как бы больно ни было видеть или слышать, как ваш бывший плохо говорит о вас, бороться с огнем огнем - это именно то, что они хотят, чтобы вы делали. Вам нужно поставить ногу и отказаться от их игры.

Общие друзья

Бывшему, который не может преодолеть свою гордость, вину или стыд, может быть трудно связаться с вами напрямую, поэтому они стремятся связаться с другими людьми, такими как общие друзья. Это может сбить с толку и заставить вас усомниться в их намерениях; это все еще косвенная попытка связаться с вами и связаться с вами.

Теоретически у вас есть два разных варианта; вы можете посмеяться над этим и открыто высказаться о своем мнении или оставить все как есть и не говорить о бывшем, потому что разговор может привести к ненужным осложнениям. Я лично рекомендовал бы игнорировать любые темы, которые поднимаются о вашем бывшем. Лучше оставить все как есть и двигаться дальше. Если вам нужно блокировать или игнорировать своих общих друзей, пока вы полностью не выздоровеете, лучше всего это сделать.

Вы пропускаете

Если после разрыва ваш бывший представляет свою жизнь как радостную или волнующую, скорее всего, они делают это для того, чтобы вы почувствовали, что теряете. Хотя им действительно может быть лучше, бывший, который удаленно пытается затолкать свою новую жизнь без вас в горло, чаще всего пытается что-то доказать.

В эту игру можно играть несколькими способами, будь то начало нового хобби через три дня после разрыва отношений или получение новой работы. Есть два огромных различия между бывшим, который использует разрыв, чтобы сосредоточиться на собственном благополучии, и бывшим, который пытается уравновесить эмоции утратой и колеблется в своей самооценке, что на самом деле является просто еще одним эгоистичным способом пытаясь привлечь ваше внимание.

Если вы чувствуете, что ваш бывший пытается причинить вам боль после разрыва, скорее всего, это так. Расставания никогда не бывают легкими. Если они будут вести себя так, будто разрыв - это лучшее, что с ними когда-либо могло случиться, вероятно, за изменением жизни скрывается более глубокое горе. Как всегда говорят, изменения не происходят в одночасье.

Тот, который ускользнул

Самая экстремальная и болезненная игра в голову - это когда ваш бывший щеголяет перед вами своими новыми отношениями.

Я понимаю, насколько это жалко и эгоистично. Это просто попытка сбить вас с толку и выставить напоказ их новое «обновление». Результаты этого? Сжигая любые мосты, которые они оставили, и пытаясь избавиться от воспоминаний, которые все еще преследуют их.

Да, бывшие рано или поздно уедут. Однако есть большая разница между постепенным переходом к новым отношениям с течением времени и попытками «выпендриваться» манипулятивным способом. Давайте посмотрим правде в глаза; причина, по которой они выставляют напоказ и, кажется, быстро продвигаются вперед, кроется в их собственной неуверенности, так что не обижайтесь на эту игру в голову.

Если вы понимаете, что ваш бывший пытается добиться от вас реакции, лучшее, что вы можете сделать, это блокируйте их во всем. Вам нужно избегать любых контактов с бывшим, чтобы защитить себя и для собственного исцеления.

Все отношения и разрывы разные. Головные игры встречаются чаще, чем вы думаете, и если вы тот, кто раньше испытывал такие игры, вы понимаете, насколько они могут быть эмоционально истощающими. Если вы раньше не сталкивались с играми в голову, но испытываете их сейчас, я хочу, чтобы вы знали, что надежда есть.

Один мой хороший друг дал мне совет, который действительно поразил меня: «Попробуй. Возьмите книгу и запишите все положительные моменты, которые могут возникнуть, если вы сдадитесь ». Это сработало для меня, и я надеюсь, что это сработает для вас.