Как научиться быть добрым человеком

Пять шагов к тому, чтобы стать добрым человеком

Кто угодно может совершить доброе дело тут и там, но что нужно, чтобы стать добрым человеком? Чтобы научиться быть добрым, вам нужно изучить основы. Станьте внимательным слушателем и добросовестным наблюдателем. Имейте сочувственное / чуткое сердце и будьте готовы протянуть руку помощи. Кроме того, нужно быть щедрым и искренним. Все это звучит довольно просто; и это; но для того, чтобы добиться успеха, нужна практика; и, возможно, даже потребуется некоторая практика, чтобы стать искренним.

Во-первых, не теряйте самообладания, пытаясь все время вести себя хорошо. Маловероятно, что кто-либо из людей когда-либо выполнял эту задачу. У всех бывают плохие дни, когда они не могут сосредоточиться ни на чем, кроме того, что заставляет их чувствовать себя равнодушными, подавленными или злыми. У них также бывают прекрасные дни, когда они не могут сосредоточиться ни на чем, кроме того, что заставляет их чувствовать себя хорошо, счастливыми или гордыми.

В плохие дни постарайтесь найти способы почувствовать себя лучше; но помните, что также важно не обижать других. В те дни самое доброе, что вы можете сделать, - это не быть злым. Если нужно, держись при себе. Кроме того, если кому-то что-то нужно от вас, пока вы греетесь в своем счастье, не ругайте себя, если вам кажется, что вы не были так внимательны, как «должны были».

Нет правила, которое гласит, что нужно отбросить свое счастье, чтобы быть добрым по отношению к другим. Наслаждайтесь моментом и восполните его позже добрым жестом, чтобы учесть все, что нужно человеку, или предложить другое решение, или поговорить об этом. Когда вы усвоите основы, доброта станет для вас второй натурой, может быть, даже первой.

Шаг первый - как слушать, не отвлекаясь

1. Станьте внимательным слушателем.

Для большинства людей слух дается довольно легко; во время прослушивания все обычно разваливается. Обычно, когда говорит один человек, он думает о том, что он хочет сказать. В результате слушатель мог уловить несколько ключевых слов из того, что сказал собеседник, и обычно может собрать воедино суть того, о чем идет речь, но у него нет четкого понимания для полноценного участия в разговоре.

Пока вы с кем-то разговариваете, лучший способ начать преодолеть привычку слышать, но не слушать - значит слушать так, как если бы вас спросили о том, что было сказано позже. Поначалу вам может быть неудобно. Вы даже можете почувствовать, что каким-то образом обманываете. Держитесь там, и эти чувства исчезнут. В конце концов, слушание с полным вниманием добавит содержательности разговору и придаст больше смысла вашему ответу. Что еще более важно, это станет для вас естественным.

Шаг второй - как лучше понять, что кто-то чувствует

2. Станьте сознательным наблюдателем.

Чтобы помочь кому-то почувствовать себя лучше или более комфортно, или когда он нуждается в утешении, вам нужно уметь распознавать признаки того, что они приветствуют вашу помощь, и вам нужно выяснить, как вы можете помочь. Посмотрите на картину в целом. Обращение внимания на язык тела и мимику играет важную роль, помогая нам понять, что мы видим на поверхности и что находится за ее пределами. У большинства людей есть врожденная способность читать других людей, наблюдая за движениями их тела или глядя на их лица.

Тем не мение, многие люди блокируют возможность признать то, чему они становятся свидетелями, потому что они могут быть слишком заняты; или, возможно, они не хотят смотреть правде в глаза; или, в данный момент, они не осознают важность вопроса; или, что довольно часто, их запреты могут удерживать их от контакта. Не позволяйте страху мешать вам поступать правильно. Признайтесь своим инстинктам; а затем проанализируйте свою реакцию или бездействие на них. Существуют ли текущие внешние влияния, которые заставили вас увидеть то, что вы видели в человеке, ситуации или предмете? Или ваше видение имеет более глубокие корни, которые могут иметь или не иметь актуальность здесь и сейчас? Почему вы действовали или не действовали?

По сути, верьте, что ваши инстинкты пытаются что-то сказать вам, но задавайтесь вопросом, что именно вам нужно от них взять, чтобы иметь более полное представление о реальности того, что есть. Знание сложных деталей того, что вы видите и воспринимаете, поможет вам понять, что вы можете сделать, чтобы сделать чей-то день немного ярче.

Однако, если столкновение кажется опасным, подумайте, как вы можете помочь издалека. После того, как вы овладели искусством смотреть внутрь себя, разветвляйтесь и ищите хорошее, плохое и уродливое вокруг себя; и, когда вы его найдете, примите меры, чтобы сделать его лучше, более терпимым или красивым.

Шаг третий - Как поставить себя на место другого человека

3. Имейте сочувственное и чуткое сердце.

Теперь, когда вы узнали, как стать внимательным слушателем и добросовестным наблюдателем, пора перейти к сути дела. Чтобы почувствовать сочувствие или сочувствие к кому-то, вы должны испытывать сострадание. Разница между ними заключается в том, что с сочувствием ваше сострадание начинается в вашей душе и выходит за рамки печали. Вы усваиваете мысли, чувства и переживания кого-то другого.

Например, вы сочувствуете, когда видите бездомную женщину, сидящую на холоде со своим ребенком, и сочувственно думаете: «Как грустно; ей должно быть холодно ». Вы любезно предложите ей чашку кофе и начните свой день. Однако когда вы видите бездомную женщину, сидящую на холоде со своим ребенком, вы замечаете отчаяние на лице матери. Вы представляете, как это должно быть для них, и представляете, что, должно быть, думает эта мать: `` Я бы хотела, чтобы у меня были деньги, чтобы снять комнату для моего ребенка сегодня вечером '', и вы представляете себя сидящим там замерзшим, все время чувствуя холод в костях и резком ветре по щеке в надежде, что ребенок не заболеет, хотя на самом деле вы смотрите на него через окно теплой машины; тогда вы им сочувствуете.

Вы даже можете предложить повесить их на ночь или дольше, если потребуется. Чтобы быть добрым человеком, вам нужно иметь хорошую меру сочувствия и сочувствия. Однако никакое проявление доброты не бывает слишком маленьким.

Шаг 4 - Как стать лучше в благотворительности

4. Будьте щедры и готовы протянуть руку помощи.

Самый большой подарок, который вы можете сделать кому-то, - это ваше время. Однако в этом быстро меняющемся мире отказаться от свободного времени (если оно у вас есть) может показаться более трудным, чем отдать чековую книжку. Щедрость хороша тем, что для этого не нужны деньги. Хотя пожертвования благотворительным организациям полезны и демонстрируют доброту их покровителей, многие люди с трудом могут позволить себе обойтись.

Возможно, они не смогут выжать яблочный сок из апельсинов, но они могут вырваться из своего плотного графика, чтобы помочь тем, кто в ней нуждается. Волонтерство - отличный способ понять важность щедрости. Если у вас нет средств попасть на волонтерские сайты, вы всегда можете предложить помощь пожилым людям в вашем районе или помочь с репетиторством детей в местной библиотеке.

Часто доброволец получает больше от опыта, чем от того, что он дает. Что еще более важно, получатели вашей благотворительности, как правило, удовлетворяют потребности, которых в противном случае могло бы не быть, и в большинстве случаев их благодарность написана повсюду.

Шаг 5 - Как стать более реальным во взаимодействии с другими людьми

5. Будьте искренними.

Ищите хорошее, будь то человек, вещь, ситуация или решение. Найдите что-нибудь, чем вы можете поделиться, что поднимет дух человека. Это не значит, что их дух должен быть подавлен в первую очередь. У них может быть прекрасный день, и вы сможете поднять их дух еще выше, подняв что-то хорошее, что вы видите. Иногда, когда люди делятся с вами своими проблемами, им не нужны советы или решения в данный момент. Они могут только хотеть, чтобы их услышали, избавились от этого или утешили.

Поэтому важно внимательно слушать, отвечать соответствующим образом, решать или спрашивать, есть ли что-нибудь, что вы можете сказать или сделать, чтобы помочь. Честность - ключ к успеху; однако нет необходимости быть предельно честным. Обычно вы можете избежать обидных комментариев, предложив искренние предложения или решения или приняв участие в внесении изменений для устранения проблемы.

Не забывайте, что у большинства людей есть врожденное чувство, когда «что-то не так». Если вы солгаете, они это почувствуют. Доверие со временем растет, но когда оно сломано, на его восстановление уходит много времени. Когда вы отдаете от всего сердца, ваша доброта может укрепить их уверенность в себе, уверенность в себе, а также общее уважение и восхищение в человечестве.

Животные тоже нуждаются в доброте!

Доброта к людям и злоба по отношению к животным лишают человека возможности быть добрым человеком. У животных тоже есть чувства; и если вы не «животное животное», самое доброе, что вы могли бы сделать, - это оставить их людям, которые будут оказывать им любовь и заботу, которых они заслуживают.

Если вы хотите завести домашнего питомца, заранее ознакомьтесь с его характеристиками и убедитесь, что они вписываются в ваш образ жизни. Укоренение питомца до того, как вы усыновите его, снижает риск недоброжелательного отношения к нему. Если вы решили, что домашнее животное не для вас, вы просто найдете ему лучший дом или вернете его в приют. Вместо того, чтобы заводить домашнее животное, вы можете сделать пожертвование в приют для животных, если у вас есть для этого средства. Если у вас есть домашние животные, признайте, что у них есть чувства, и относитесь к ним с уважением и заботой.

Протяни руку и сделай разницу

Некоторые люди и животные не испытывают в жизни ничего доброго. Вы можете видеть это в их глазах и в том, как они отдаляются от других. Будь то человек или животное, если вы слушаете, вы можете услышать это в их голосах. Подумайте о том, каково быть ими. Протяните руку и покажите им, что вам не все равно. Дайте им понять, что доброта - это не просто слово.