Лучшие имена для детей

Сколько должен съедать новорожденный?

Мать кормит грудью новорожденного ребенка

Ваш новорожденный почти ничего не ест во время кормления? Как узнать, достаточно ли ест ваш ребенок?

Многим родителям трудно научиться читать сигналы кормления своего ребенка. Если бы только этот маленький ребенок мог говорить и давать вам знать, когда достаточно или когда нужно больше.

Если вы сможете лучше понять аппетиты новорожденных, вы сможете лучше понять своего маленького ребенка.

Оглавление

Как часто мой новорожденный будет есть?

Вполне вероятно, что ваш новорожденный будет хотеть есть примерно каждые 2–3 часа. Они мастера мини-еды; поэтому, хотя они будут есть часто, они не будут есть много за один присест.

Принять к сведению

Кормящая мама должна стараться кормить новорожденного каждые 2–3 часа или по требованию, чтобы убедиться,Поддержание ее молока. Это соответствует примерно 8-12 кормлениям в день.

Если вашребенок находится на искусственном вскармливании, вы можете умножить вес вашего ребенка на 2,5, чтобы узнать, сколько унций он или она должны потреблять каждый день. Ребенку весом 7 фунтов потребуется около 17,5 унций смеси за 24 часа. Большинство детей на грудном вскармливании съедают от 20 до 30 унций в день.

Важно, чтобы ваш новорожденный не оставался без кормления более 4–5 часов.

Почему новорожденные часто кушают?

Новорожденные часто едят, потому что их желудки маленькие и могут вместить лишь небольшое количество молока. Эксперты говорят, что к 10 дням животик ребенка достигает размера мяча для гольфа. И этот мяч для гольфа вмещает около 2 унций.

Дети на грудном вскармливании, как правило, едят чаще, чем дети на искусственном вскармливании, потому что грудное молоко быстрее расщепляется в их желудке. Исследователи обнаружили, что вместимость желудка новорожденного составляет около 20 мл (0,6 унции), и ребенку требуется около часа, чтобы переварить это количество. Это идеально соответствует одночасовому циклу сна ребенка. (один)

Смесь дольше расщепляется, поэтому ребенок не будет хотеть есть так часто (два) .

Мой ребенок голоден?

Если ваш ребенок голоден, он попытается дать вам знать.Плачявляется поздним признаком голода, поэтому хорошо, что ваш ребенок проявляет другие признаки, которые могут помочь вам сигнализировать о том, что ему пора есть. К ним относятся:

  • Движения головой из стороны в сторону.
  • Постоянно открывающий рот.
  • Сосет руки.
  • Сморщивание губ для обозначения сосания.
  • Высовывание языка.
  • Прижимаясь к груди.
  • Плач.

Возможно, ваш ребенок делает некоторые из вышеперечисленных действий по разным причинам, но вы всегда должны предлагать кормление, чтобы увидеть, не является ли причиной голода. (3) .

Мой ребенок сыт?

Если ваш ребенок готов покончить с кормлением, он или она подаст знаки, которые дадут вам понять, что с него хватит.

Важно обратить внимание на эти признаки, потому что перекармливание может привести к ненужномусрыгнуть.

  • Замедление.
  • Выплевывает соску из бутылочки.
  • Отрыв от груди.
  • Закрытие рта.
  • Отворачивание от груди или бутылочки.

Если ваш ребенок делает это один раз, это может быть случайностью или потому, что ему или ей нужноотрыжка. Попробуйте продолжить кормление еще раз. Если какой-либо из признаков сохраняется, прекратите кормление.

Дети, находящиеся на грудном вскармливании, часто засыпают у груди, и может быть трудно понять, следует ли их отнимать. На самом деле, каждый раз, когда вы пытаетесь оторвать их от груди, они снова начинают сосать. Если ваш ребенок снова начинает активно глотать после того, как начал сосать, возможно, он все еще голоден. В противном случае не расстраивайтесь, если оторвете его от груди.

Получает ли мой ребенок достаточно?

Может быть трудно понять, получает ли ваш ребенок достаточно еды, особенно если вы кормите грудью.

Как правило, через несколько дней после рождения у вас будет назначена встреча с педиатром. В это время ваш врач проверит вашвес ребенка, и пока ваш ребенок набирает вес, количество съеденного им должно быть в порядке.

В то время как для вашего ребенка нормально немного терять в весе в первые несколько дней, врач ожидает, что он будет прибавлять от 0,5 до 1 унции в день. Ваш ребенок должен вернуться к весу при рождении к 10-14 дням.
Выстрел в голову Мишель Рот, BA, IBCLCВыстрел в голову Мишель Рот, BA, IBCLC

Примечание редактора:

Мишель Рот, BA, IBCLC

Если у вас есть какие-либо вопросы относительно кормления, это также прекрасное время для вас, чтобы получить ответы на них.

В целом, другие признаки, которые помогут вам определить, действительно ли ваш ребенок на грудном вскармливании получает достаточно, включают:

  • 6-8 мокрых подгузников в день.
  • Не менее 3 дефекаций в день размером с четверть доллара США или больше.
  • Повышение бдительности во время бодрствования.
  • Набирает вес.

Если ваш ребенок кажется неудовлетворенным иликапризничает после кормления, возможно, он или она не получает достаточно.

Закормящие мамы, визуальное подтверждение отсутствует, и это может затруднить определение того, сколько получает ваш ребенок. Ваша грудь должна быть полнее перед кормлением и мягче после него, вы должны видеть или слышать, как ваш ребенок сглатывает на протяжении большей части кормления, и ваш ребенок должен чувствовать себя расслабленным и удовлетворенным после кормления.

Если вы обеспокоены, обратитесь за помощью к обученному специалисту по грудному вскармливанию, например, к сертифицированному специалисту по грудному вскармливанию.консультант по грудному вскармливанию(IBCLC).

Другой вариант -сцеживать грудное молокоа затем дайте ребенкубутылка. Обычно это рекомендуется только в том случае, если вы собираетесь находиться вдали от своего ребенка или если вы очень обеспокоены увеличением веса. Работайте в тесном контакте с консультантом по грудному вскармливанию, чтобы убедиться, что ваш ребенок получает достаточно молока, а количество молока увеличивается.

Что такое кластерное питание?

Как раз в тот момент, когда вы думаете, что разобрались с кормлениями, вам может быть брошена кривая. Иногда дети имеют тенденцию проходить более длительные периоды времени между кормлениями, а затем едят много раз подряд — это называетсякластерное питание. Обычно это происходит вечером и не является ненормальным.

Когда ребенок делает это, за этим обычно следует более длительный период сна. Если ваш ребенок хочет, чтобы его кормили буквально каждый час в течение приличной части дня, это может быть связано с тем, что он или она готовится к долгому сну.

Кластерное вскармливание обычно имеет место только у детей, находящихся на грудном вскармливании. Когда они собирают корм, они, скорее всего, будут есть в течение нескольких минут, суетиться, а затем снова есть. Такое поведение может продолжаться часами и сводить маму с ума.

Если ваш ребенок ведет себя таким образом, не стоит сразу беспокоиться, что вы съели что-то не то или вашему ребенку не хватает молока. Кластерное питание вполне может быть виновато (4) .

Должен ли я будить ребенка для кормления?

В первые несколько недель жизни вашего новорожденного ребенок может дремать во время кормления.

Крайне важно, чтобы ребенок получал все необходимое питание, потому что животик очень маленький и может относительно быстро опорожняться.

Если вы кормите грудью и ваш ребенок спит более 3 часов, важно, чтобы вы разбудили его, чтобы поддерживать выработку молока. Ребенок на искусственном вскармливании может спать около 4 часов, но затем его следует разбудить для кормления. (5) .

Вы должны будить своего ребенка в течение первых нескольких недель жизни, но, в конечном счете, это хорошая идея, чтобы ваш ребенок оставался без кормления в течение более длительного времени.

Это может показаться невозможным, но в конце концов ваш ребенок научится спать всю ночь без еды. Тем временем вашему новорожденному нужны все питательные вещества, которые он может получить!

Некоторые советуют, как только ваш ребенок достигнет веса при рождении (после резкого падения веса у многих новорожденных сразу после рождения), вам больше не нужно будить ребенка, если он спит во время кормления. Если ваш ребенок постоянно спит во время кормления, вам следует узнать мнение своего врача о том, как его будить.

Каждый ребенок индивидуален, и лучше всего перестраховаться и обратиться за советом к врачу.

Питание от возраста к возрасту

Ваш ребенок претерпит множество изменений в первый год жизни, и многие из них связаны с режимом кормления. В этот первый год ваш ребенок перейдет с жидкой диеты на твердую.

Полезно ознакомиться с ежемесячными переходами.

от рождения до первого месяца

Первый месяц труден для мамы и ребенка, потому что вы оба пытаетесь приспособиться к этой новой жизни. Ваш новорожденный будет кормить то, что кажется все время, и может быть трудно поймать перерыв.

Принять к сведению

Ваш ребенок должен съедать от 2 до 4 унций молока за одно кормление. Если ваш ребенок находится на искусственном вскармливании, он, вероятно, будет есть 7–8 раз в день. Ребенок на грудном вскармливании может есть от 8 до 12 раз в день. (6) .

Если вы кормите ребенка грудью, вам следует наладить кормление по требованию, потому что это поможет сохранить ваш запас и держать ребенка под контролем потребления. Вполне возможно, что ваш ребенок просто захочет перекусить или выпить вместо еды.

от 1 месяца до 3 месяцев

В этот момент первый месяц, вероятно, покажется большим размытием. Вы, наверное, и не подозревали, что такой крошечный ребенок может съесть столько раз за один день!

Животик вашего ребенка увеличился в размерах, и теперь ваш ребенок должен потреблять от 5 до 6 унций молока за одно кормление. Ребенок на грудном вскармливании может по-прежнему часто сосать, но может съедать больше за одно кормление при меньшем количестве кормлений в течение дня.

В возрасте от 1 до 6 месяцев дети, находящиеся на грудном вскармливании, съедают около 25 унций в день (средний диапазон от 19 до 30 унций). Если ваш ребенок все еще сосет грудь 10 раз в день, то он съедает около 2,5 унций за раз. Если он сосет грудь только 5 раз в день, то он, вероятно, съедает около 5 унций за раз.
Выстрел в голову Мишель Рот, BA, IBCLCВыстрел в голову Мишель Рот, BA, IBCLC

Примечание редактора:

Мишель Рот, BA, IBCLC

Вы заметите, что аппетит вашего ребенка значительно увеличился, и если вы кормите грудью, это может быть серьезной причиной для беспокойства. Хорошая новость заключается в том, что ваше тело должно самостоятельно вносить все необходимые коррективы. Пока вы кормите ребенка каждый раз или сцеживаете молоко в обычное время кормления, ваш запас должен адаптироваться.

от 3 месяцев до 6 месяцев

Некоторые родители хотят быстро ввести твердую пищу в распорядок дня своего ребенка, надеясь, что он будет спать всю ночь. На самом деле это не рекомендуется, так как это может вызвать другие осложнения для вашего ребенка. Большинство твердых веществ следует воздерживаться примерно до 6-месячной отметки.

Принять к сведению

Ваш ребенок должен потреблять от 6 до 8 унций молока за одно кормление и кормить примерно от 4 до 6 раз в день.

На этом этапе ваш ребенок все еще зависит от получения всего своего питания через грудное молоко или смесь. Возрастной диапазон от 3 до 6 месяцев — это время, когда происходит множество прогрессий и регрессий.

Вы можете подумать, что ваш ребенок регрессирует, если он сокращает количество кормлений, а затем внезапно ваш ребенок хочет дополнительных кормлений более чем на один день. Если это произойдет, вероятно, ваш ребенок переживает скачок роста.

Всплески роста происходят несколько раз в течение первого года жизни. Только посмотрите на размер годовалого и новорожденного. Вашему малышу нужна дополнительная энергия, чтобы расти большим и сильным. Если кажется, что ваш ребенок ест и спит больше, чем обычно, это, вероятно, связано с его взрослением. (7) .

от 6 месяцев до 12 месяцев

Шестимесячная отметка является важной вехой — вашему ребенку исполнилось пол года. Что может быть лучше, чем отпраздновать половину дня рождения, чем возможность впервые съесть твердую пищу.

Вы должны начать вводить твердую пищу в рацион вашего ребенка в возрасте 6 месяцев, но молоко по-прежнему необходимо. Первые твердые вещества не столько связаны с калориями. Это скорее эксперимент со вкусом и текстурой для вашего малыша.

Признаки, что ваш ребенокготов к твердым веществамвключают:

  • Способеноставаться в сидячем положении.
  • Устойчиво держит голову.
  • Имеет зрительно-моторную координацию, чтобы иметь возможность брать пищу и подносить ее ко рту.
  • Проявляет интерес к тому, чтобы смотреть, как едят родители.

Продукты, которые ваш ребенок должен избегать:

  • Непастеризованные сыры.
  • Мед.
  • Орехи.
  • Семена.
  • Моллюски.
  • Сырое или частично приготовленное яйцо.

Принять к сведению

Ваш ребенок должен получать от 7 до 8 унций молока за одно кормление примерно четыре раза в день. Это должно сопровождаться увеличением количества твердой пищи во время обычного приема пищи. Для детей, находящихся на грудном вскармливании, кормление по-прежнему должно быть по требованию и может происходить каждые несколько часов.

Некоторые родители начинают вводить только два приема пищи, состоящих из твердой пищи, но в конечном итоге ваш ребенок должен перейти на трехразовое питание, состоящее из твердой пищи. Тем не менее, от 6 месяцев до года грудное молоко или смесь по-прежнему должны оставаться основным источником калорий для вашего ребенка.

Вы должны начать с небольшого количества твердых веществ и постепенно увеличивать их. Не забывайте вводить по одному новому продукту за раз, чтобы контролировать возможную пищевую аллергию. (8) .

Иметь ввиду

Все дети разные, и приведенные выше средние значения могут не относиться к вашему ребенку. Никто не знает вашего ребенка лучше, чем вы. Если вы считаете, что ваш малыш недоедает, — добавьте прикорм. Если вас что-то беспокоит, проконсультируйтесь с педиатром.

При грудном вскармливании нет ограничений на количество пищи, которую должен съесть ребенок. Ребенка, которого кормят из бутылочки, легко перекормить, поэтому обязательно следите за признаками того, что ваш ребенок готов, и не заставляйте его доедать бутылочку, если он больше не голоден.

Если вы кормите ребенка смесью, и бутылочка всегда быстро заканчивается, добавьте в бутылочку больше смеси. Не сдерживайтесь, потому что ваш ребенок выше среднего. Пока ваш врач доволен прогрессом вашего ребенка, вам не о чем беспокоиться.

Некоторые дети начинают есть твердую пищу до 6 месяцев, а некоторые дети начинают есть ее после. Если ваш врач рекомендует это, и ваш ребенок проявляет повышенный интерес к твердой пище, продолжайте и начните переход.

Нижняя линия

В начале знакомство с сигналами вашего ребенка может быть трудным. В этом нет ничего постыдного — просто нужно время.

Прежде чем вы это узнаете, вы сможете читать своего ребенка, как книгу. Никто не будет знать вашего ребенка лучше, чем вы. Вы научитесь понимать, когда ваш ребенок сыт и когда он хочет еще.

Может показаться, что ваш новорожденный все время ест и никогда не выходит глотнуть воздуха, но это нормально. Если у вас есть какие-либо опасения, не бойтесь озвучить их своему педиатру.

Пока ваш ребенок набирает вес и кажется довольным, все должно быть хорошо. Первые несколько месяцев являются самыми сложными, но со временем животик вашего ребенка вырастет, и его способность потреблять больше пищи тоже возрастет.