Лучшие имена для детей

Как отучить ребенка от груди (пошаговое руководство)

Женщина кормит грудью своего малыша в парке

Удалось ли вам вскармливать вашего ребенка грудью в младенчестве и в дошкольном возрасте? Поздравляю, это то, чем вы должны невероятно гордиться! Длительное грудное вскармливание требует обязательств.

Но теперь, когда ваш ребенок стал старше, как вы перестанете кормить грудью?

Пройдя через этот опыт много раз, мы знаем, что можно перестать кормить своего старшего ребенка без особой драмы. Мы объясним все, что вам нужно знать о том, как прекратить кормить ребенка грудью, и предложим шесть шагов, которые помогут вам в этом процессе.

Оглавление

Что нужно знать об отлучении от груди

Прежде чем приступить к процессу отлучения от груди, вам необходимо кое-что узнать о питании вашего ребенка, стадии развития и физическом влиянии отлучения от груди на ваше собственное тело.

Как это повлияет на их питание?

Одна из первых вещей, о которых вы, вероятно, беспокоитесь, — это питание вашего малыша. Невозможно точно знать, сколько они регулярно получают с грудным молоком. Некоторые матери могут почти ничего не производить, в то время как другиедают довольно много молока.

Поскольку грудное вскармливание обеспечивает вашего ребенка большим количеством калорий, питательных веществ и жиров, при отлучении ребенка от груди вы должны сосредоточиться на том, чтобы убедиться, что вы по-прежнему предлагаете достаточное количество дополнительных калорий в течение дня.

Когда вы откажетесь от грудного молока в качестве источника пищи, вы, вероятно, заметите увеличение потребления твердой пищи вашим ребенком. Постарайтесь убедиться, что ваш ребенок получает достаточное количество питательных веществ из пищи, которую вы предлагаете. Однако не увлекайтесь отслеживанием питания вашего ребенка настолько, чтобы сойти с ума.

Принять к сведению

Количество пищи, которую съедает большинство малышей, значительно варьируется от одного дня к другому. В некоторые дни они почти ничего не едят, а в другие дни они едят больше, чем взрослые особи. Эта дикая дисперсия нормальна. Вы не должны ожидать, что ваш малыш будет садиться и есть сбалансированную еду каждый раз, когда он подходит к столу.

Вместо этого стремитесь к питательно сбалансированной неделе. Детские тела интуитивно понятны, и они будут есть то, что им нужно. Ваша задача состоит в том, чтобы регулярно предлагать разнообразные продукты, а ребенок сам решает, есть ли ему и в каком количестве.

Как это повлияет на их развитие?

Для малышей ритуалы и рутина создают ощущение безопасности и предсказуемости в течение дня. Для вашего малыша, находящегося на грудном вскармливании, кормление грудью может стать частью этой рутины и способствует его чувству стабильности.

Вам нужно будет найти способ усилить их потребность в безопасности после прекращения грудного вскармливания. Вы можете сделать это, найдя замену медсестре. Это может быть оральная замена или просто успокаивающее действие. Некоторые идеи для замены:

  • Молоко в особомчашка-непроливайкаони выбрали сами.
  • Кпустышка(если ваш ребенок все еще использует его; не вводите его в этом возрасте, если он еще не использует его).
  • Кбутылка с водой.
  • История с мамой.
  • Успокаивающая музыка.
  • Пять минут на обнимашки.

Когда ваш ребенок просит сосать грудь после того, как вы либо отказались от некоторых кормлений, либо вообще отлучили от груди, предложите ему специальную замену. Вы лучше всех знаете своего ребенка, поэтому выберите то, что ему понравится и утешит.

Также полезно, чтобы ваш ребенок все еще легко отвлекался в этом возрасте. Это означает, что когда они расстраиваются из-за того, что вы мешаете им сосать грудь, отвлечение на подмену может стать отличной стратегией для их удовлетворения.

Как это повлияет на вас?

При отлучении от груди помните, что отлучение от груди может быть таким же стрессом для вашего тела, как и для эмоций вашего малыша. Твоя грудь - молочная фабрика, к которой привыклипроизводство молокадля вашего малыша, и они производят, чтобы предложение соответствовало спросу.

По мере того, как вы будете уменьшать продолжительность и частоту кормления грудью,ваше тело ответитза счет сокращения ее предложения. Однако резкое отлучение от груди может вызвать нагрубание молочных желез, закупорку молочных протоков (что может быть болезненным) имастит(если они заразятся).

Закупорка молочных протоков имеет следующие симптомы (один) :

  • Небольшое твердое пятно в груди.
  • Отек или синяк.
  • Локальная болезненность молочных желез.
  • Ощущение жара в груди.

Если у вас закупоренный молочный проток, помассируйте его, чтобы попытаться высвободить молоко, положите на него теплые компрессы и продолжайте кормить грудью с этой стороны до тех пор, пока закупоренный проток не будет устранен.

Если дискомфорт сохраняется и у вас появляются какие-либо из следующих симптомов, обратитесь к врачу, так как у вас может быть мастит — инфекция, для лечения которой могут потребоваться антибиотики. (два) :

  • Высокая температура.
  • Выделения (гной) из груди.
  • Озноб.
  • Гриппоподобные симптомы.
  • Быстрое начало плохого самочувствия.

Отлучение от груди шаг за шагом

Теперь, когда вы знаете все, что вам нужно знать о науке, лежащей в основе отлучения ребенка от груди, вот 6 шагов, которым вы должны следовать.
Графика, изображающая, как отучить ребенка от грудиГрафика, изображающая, как отучить ребенка от груди

один.Посвятите себя процессу.

Мама, первый шаг только за тобой. Хотя отлучение от груди освободит вас от физического бремени кормления грудью, вы также можете неожиданно осознать, что дни интенсивной физической связи с вашим ребенком подходят к концу.

Подготовьтесь, прежде чем прыгать, и будьте преданы делу! Если вы начнете процесс, а затем решите отступить, это может усложнить задачу в следующий раз, когда вы попытаетесь отучить ребенка от груди.

В то же время важно следить за сигналами вашего ребенка, как вы это делали, когда начинали кормить грудью. Если отлучение от груди происходит слишком быстро или если ваш ребенок просто не готов, вы можете заметить увеличениедетские истерики. Вы можете замедлить изменения на несколько дней или недель.

два.Поговорите со своим малышом.

Большинство малышей могут многое понять, и их даже можно убедить, если они приближаются к дошкольному возрасту. Поэтому почаще говорите со своим ребенком о том, что грудное вскармливание для младенцев, и что они растут и становятся большими детьми. Сообщите им, что скоро они больше не будут кормить грудью.

Очень маленькие дети тоже могут начать понимать отсрочку. Например, дайте им понять, что они не могут сосать грудь, когда светло, только когда темно. Или скажите им, что они могут кормить грудью, но не раньше обеда.
Выстрел в голову Мишель Рот, BA, IBCLCВыстрел в голову Мишель Рот, BA, IBCLC

Примечание редактора:

Мишель Рот, BA, IBCLC

3.Прекратить уход по требованию.

Отношения между матерью и ребенком у всех разные, но к этому возрасту многие малыши привыкают к рутине и ожидают сеансов кормления в установленное время (после пробуждения, перед сном, перед сном).

Однако, если в вашем доме это не так, и вы кормите грудью через нерегулярные промежутки времени в соответствии с просьбой вашего ребенка, пришло время остановиться.

Если ваш ребенок просит кормить грудью вне обычных занятий, мягко откажитесь, но предложите замену, которую вы определили, и заверите его, что вы будете рады кормить его грудью позже, например, перед сном.

Четыре.Сократите сеансы ухода.

В то время как ваше тело перестает вырабатывать большое количество молока, постепенное прекращение кормления грудью является хорошей идеей как для эмоциональной адаптации вашего ребенка, так и для вашего физического комфорта.

Помните

В зависимости от того, сколько грудного молока вы производите, вашему организму может потребоваться постепенно уменьшать выработку молока, чтобы избежать нагрубания, дискомфорта и закупорки молочных протоков.

Сокращайте время кормления грудью на одну минуту в день до тех пор, пока ваш ребенок не будет сосать грудь три минуты или меньше. Или нянчиться только на длину потешки или любимой песенки. Я помню времена, когда я разрешала кормить грудью только до тех пор, пока не пройду все азбуки!

Если ваш ребенок расстраивается, когда сеанс кормления грудью заканчивается раньше, чем он этого хочет, предложите ему замену, которую вы определили.

5.Откажитесь от сеансов ухода один за другим.

Начиная с дневных сеансов кормления, откажитесь от одного сеанса в неделю, чтобы и ваше тело, и ребенок успели приспособиться. Этот шаг будет варьироваться от матери к матери. Некоторые могут по-прежнему сосать грудь пять раз в день, в то время как другие могут сосать только два раза.

Как правило, труднее всего отказаться от сеанса кормления перед сном, поскольку дети используют его в основном для самоуспокоения и комфорта перед сном. Оставьте это напоследок.

Если ваш ребенок суетится и просит грудь в то время, когда вы уже отказались от этого кормления, предложите ему замену.

Принять к сведению

Не уступайте и не позволяйте им быстро нянчиться, так как это убедит вашего ребенка в том, что умоляющие слова эффективны, и может затруднить его в следующий раз, когда вы попытаетесь сказать «нет». Будьте тверды.

6.Заручиться помощью.

Когда вы будете готовы бросить свой последний сеанс ухода за больными, пришло время сплотить войска! Попросите кого-нибудь еще (мужа/маму/друга) взять на себя обязанности перед сном. Многие дети забывают, что грудное вскармливание — это даже вариант, если мама не может попросить об этом.

Убедитесь, что ваш друг согласен с вами и не поддается мольбам ребенка, и что он знает о приемлемых заменителях, которые можно предложить, если ребенок спросит о грудном вскармливании.

Часто задаваемые вопросы

Как отвыкнуть от сна во время совместного сна?

В этом случае лучше всего подходит медленный подход к отлучению от груди, исключающий одно кормление за ночь. Если ваш ребенок засыпает во время кормления ночью, вам, возможно, придется найти другой способ успокоить его, например, капельное кормление.

Попробуйте укачивать малыша, чтобы он уснул без грудного вскармливания. Это может занять некоторое время, но если вы будете последовательны, большинство малышей поймут.

Ребенок не перестанет плакать — я в отчаянии!

Некоторым мамам трудно отучить своих малышей от груди, потому что их ребенок привык просыпаться посреди ночи и не засыпать, пока не покормит грудью. Мамочки, мы вам сочувствуем. Полезным советом будет воздерживаться как можно дольше, практикуя успокаивающие заменители, и, в конце концов, кормить грудью, когда у вас кончится терпение.

Это работает, только если вы продолжаете продлевать время ожидания каждую ночь. Например, если вы будете ждать два часа, прежде чем дать ребенку одну неделю, а затем три часа на следующей неделе, вы постепенно повысите порог вашего малыша. Вы можете отучить их раньше, чем вы думаете!

Победа в битве при отъеме

Подводя итог, вот 6 шагов, которые помогут успешно отучить вашего малыша от груди:

  1. Посвятите себя процессу.
  2. Поговорите с малышом об изменениях.
  3. Прекращение кормления по требованию и нерегулярное кормление грудью.
  4. Сократите сеансы ухода за больными.
  5. Сокращайте количество сеансов кормления один за другим.
  6. Пусть ваш партнер возьмет на себя обязанности перед сном.

Отлучение малыша от груди может показаться сложной задачей, но это не обязательно должно быть так. Если перед тем, как вы начнете, у вас есть надежная стратегия, медленное отлучение от груди и предложение успокаивающей замены вашему ребенку, вы можете прекратить грудное вскармливание с минимальными драмами.