Лучшие имена для детей

Как использовать прокладки для кормления

Женщина, использующая прокладки для груди

Вы беременная или кормящая мама? Если это так, вы, вероятно, столкнулись с подтеканием молока. Неожиданная утечка или подтекание — обычное явление, которое может вызвать неловкость, если вы не готовы.

Прокладки для груди, также известные как прокладки для кормления, представляют собой впитывающие съемные вкладыши, которые надеваются между сосками женщины и ее бюстгальтером. Они действуют как щит, защищающий одежду от утечки молока, предотвращая мокрые пятна и возможные пятна.

Испытав на себе несвоевременные разочарования, мы искали лучшие способы избежать смущения, связанного с хождением в мокрой рубашке. Мы поможем вам понять разницу между многоразовыми и одноразовыми прокладками, а также расскажем, как правильно их использовать для оптимальной защиты от протекания.

Оглавление

Зачем мне нужны прокладки для груди?

В последние недели беременности и в первые дни кормления грудью ваше тело готовится и совершенствует процесс кормления грудью.достаточное количество молокачтобы накормить вашего ребенка. До того, как ваше тело (и ребенок) привыкнет к четкому графику кормления, ваша грудь часто выделяет молоко без предупреждения. (один) .

Даже после того, как выработка молока в вашем организме отрегулирована и внезапные приливы прекратятся, во время кормления все еще могут происходить подтекания и неожиданности. Это потому чтосрабатывает разочарованиене только физической потребностью — эмоциональные ситуации также могут вызвать их. Просто услышав крик ребенка или желая прижаться к нему, вы можете вызвать выделение молока.

Выгоды

Толучшие прокладки для грудиполезны, потому что они поглощают выделяющееся молоко, предотвращая появление неприятных влажных кругов вокруг сосков. Они также защищают вашиодежда от пятен от грудного молока.

Безопасны ли они?

Вполне естественно беспокоиться о гигиене и других рисках, когда вы думаете о том, чтобы положить что-либо рядом с соском, особенно когда вы будете кормить ребенка после этого. Хорошая новость заключается в том, что при правильном использовании прокладки для груди безопасны и гигиеничны.

Тем не менее, есть некоторые вещи, о которых следует помнить.

Помните

Самый большой потенциальный риск при использовании прокладок для груди — это рост бактерий. Бактерии размножаются в теплой и влажной среде, поэтому прокладки для груди могут стать питательной средой, если вы не будете часто их менять.

Меняйте прокладки для груди, когда они влажные, чтобы избежать постоянной влаги вокруг соска, которая может способствовать росту бактерий. Это особенно важно, когда у вас воспаленные соски с поврежденной кожей. Непреодолимая боль в сосках можетпривести к маститу, серьезная инфекция молочных протоков в молочной железе (два) .

Теплая влажная среда также способствует росту грибков. Одним из наиболее неприятных грибков для кормящих матерей является кандида.вызывает молочницу. Молочница может возникать во рту ребенка и на сосках матери, вызывая болезненные симптомы, такие как зуд и шелушащаяся сыпь. (3) .

Если вы используете многоразовые прокладки для груди и у вас возникла молочница, имейте в виду, что дрожжи могут жить в ткани вашей прокладки для груди, несмотря на регулярную стирку. Вам нужно будет предпринять некоторые дополнительные шаги, такие как стирка прокладок для груди в горячей воде с отбеливателем и термическая сушка, чтобы убить дрожжевые грибки и предотвратить их повторное появление. (4) .

Наконец, прокладки для груди также могут вызывать раздражение кожи вокруг сосков у некоторых женщин. Это неудобно, но не серьезно.Кремы для сосковможно использовать вместе с прокладками для груди, чтобы предотвратить раздражение.

Варианты подкладок для груди

Существует множество различных вариантов прокладок для груди, и вы можете выбрать ту, которая лучше всего соответствует вашему стилю жизни.

Одноразовые прокладки для груди представляют собой незаметные, относительно тонкие одноразовые впитывающие прокладки. Некоторые поставляются в индивидуальной пластиковой упаковке, чтобы обеспечить их гигиеничность.

Одноразовые прокладки

Преимущества:

  • Удобный.
  • Легко использовать.
  • Содержит клей, чтобы оставаться на месте.
  • Многие из них имеют пластиковую облицовку для предотвращения утечек.
  • Тонкий и сдержанный.

Недостатки:

  • Не экологично.
  • Пластиковая подложка может увеличить удержание влаги.
  • Регулярные, повторяющиеся расходы во время кормления.

Многоразовые прокладки

Многоразовые вкладыши для груди можно стирать в машине и использовать несколько раз. Они изготовлены из различных материалов для повышения комфорта и впитываемости.

Преимущества:

  • Экологичный.
  • Экономически эффективным.
  • Дышащий.

Недостатки:

  • толще; более заметен под одеждой.
  • Более высокая начальная стоимость.
  • Требуется регулярная уборка.
  • Нужно 10–12 пар для смены между чистками.
  • Без клея.

Использование одноразовых прокладок для груди

один.Подготовь свой сосок

При использовании вкладышей для груди очень важно поддерживать среду, свободную от бактерий, поэтому убедитесь, что ваш сосок сухой, прежде чем накладывать чистый вкладыш. Если ваши соски раздражены, нанесите крем для сосков перед прокладкой для груди.

два.Удалить клейкую подложку

С использованиемчистыйруки, извлеките прокладки из упаковки и осторожно снимите клейкую подложку, если ваш бренд включает клей.

3.Расположите ниппель по центру

Чтобы максимизировать впитывающую способность подушечки для груди и избежать протечек, расположите сосок по центру подушечки.

Четыре.Пресс-клей против бюстгальтера

Подтяните бюстгальтер к груди и прижмите клейкую сторону подушечки к чашечке бюстгальтера. Когда вы полностью установите бюстгальтер на место, отрегулируйте подушечку, если она находится не в правильном положении.

5.Заменить во влажном состоянии

Когда прокладка становится влажной из-за утечки молока, немедленно снимите ее и выбросьте, чтобы уменьшить вероятность инфекции или раздражения. Замените прокладку для груди на новую, чистую.

6.Мокрый сосок, если прокладка застряла

Если прокладка для груди прилипла к соску, аккуратно нанесите немного влаги, и она должна отсоединиться. Старайтесь не тянуть его, так как это может быть очень неудобно, особенно если высоски потрескалисьили раздражен.

Использование многоразовых вкладышей для груди

один.Используйте чистые, сухие прокладки

Поскольку во влажной среде могут размножаться бактерии, убедитесь, что выбранная вами прокладка для груди полностью сухая.

два.Подготовь свой сосок

Как и в случае с одноразовыми прокладками для груди, убедитесь, что ваш сосок также высох, прежде чем накладывать чистую прокладку. Если ваши соски раздражены, нанесите крем для сосков перед прокладкой для груди.

3.Надежная подкладка в чашке бюстгальтера

Поместите прокладку для груди в чашку бюстгальтера. Поскольку на нем нет клея, убедитесь, что он надежно зажат между грудью и бюстгальтером. В идеале она должна быть сосредоточена на вашем соске.

Четыре.Отрегулируйте, если необходимо

Отрегулируйте нагрудник так, как вам нужно. Многоразовые прокладки для груди, как правило, толще одноразовых, поэтому используйте мягкий или более толстый бюстгальтер, чтобы скрыть их.

5.Заменить во влажном состоянии

Когда нагрудная прокладка намокнет, снимите ее. Если вы находитесь вдали от дома, поместите его в небольшой многоразовый влажный пакет или пластиковый пакет с застежкой-молнией. Удалите их, когда вернетесь домой, чтобы они не оставались во влажной среде дольше, чем это необходимо.

6.Вымойте прокладку для груди

Очистите в соответствии с рекомендациями производителя. Если у вас больше нет упаковки, в которой они поставлялись, найдите их веб-сайт и инструкции в Интернете. Методы стирки различаются, поскольку многоразовые прокладки для груди изготавливаются из разных материалов, таких как хлопок, бамбук, шерсть или другие ткани.

Некоторые рекомендуют ручную стирку, другие — горячую воду, третьи — только холодную. То же самое касается машинной сушки или сушки на линии.

Независимо от вашего метода стирки, избегайте всех кондиционеров для белья — как жидких кондиционеров, так и сушильных салфеток, — так как они могут повлиять на впитывающую способность.

7.Продезинфицируйте дрожжи (если применимо)

Если у вас или вашего ребенка молочница, вам нужно предпринять дополнительные шаги при очистке многоразовых вкладышей для груди, так как дрожжи могут жить в ткани и пережить процесс стирки. Вы можете сделать это:

  • Используйте одноразовые прокладки для груди в течение 2–4 недель, откладывая в сторону выстиранные, высушенные прокладки для груди многоразового использования, чтобы дрожжевые грибки отмирали без химикатов.
  • Стирайте прокладки для груди в стиральной машине с 1 стаканом уксуса.
  • Стирайте их в стиральной машине вместе с комбинацией из ¼ стакана отбеливателя, 20 капель масла чайного дерева и 20 капель экстракта семян грейпфрута (НЕ экстракта виноградных косточек).
  • Разложите прокладки для груди на солнце.

Нижняя линия

Подтекание молока является реальностью для большинства мам в какой-то момент их грудного вскармливания, и прокладки для груди — отличный способ предотвратить смущение, пятна и предотвратить появление молочных пятен.

Независимо от того, используете ли вы многоразовые или одноразовые прокладки для груди, самое главное — регулярно заменять их, чтобы избежать раздражения и потенциальной инфекции.