Лучшие идеи подарков для мальчиков 2022 года
Здоровье Ребенка / 2025
Лучшие имена для детей
Лучшая спортивная одежда для беременных 2022 года
Вы хотите оставаться здоровой и активной во время беременности, но для этого вам нужна подходящая одежда для тренировок для беременных.
Попытка втиснуться в одежду, предназначенную для беременных, или выбор одежды, не предназначенной для физических упражнений, может вызвать неприятные пощипывания, раздражение и опасный перегрев.
Хорошая новость заключается в том, что мы здесь, чтобы помочь вам оставаться в форме, быть здоровыми и чувствовать себя комфортно.
Мы протестировали десятки вариантов и просмотрели отзывы тысяч беременных мам, таких как вы, чтобы найти лучшую одежду и обувь для тренировок для беременных, чтобы вы могли двигаться на протяжении всей беременности.
Наш лучший выбор
Мы любим честность! Mom Loves Best зарабатывает комиссию за следующие отобранные вручную ссылки без каких-либо дополнительных затрат для вас. Изображение Модель Сравнительная таблица продуктов Возможности
Лучшая обувь для тренировок Skechers Sneakers- Гладкая сетчатая ткань
- Гибкая подошва
- Стелька из пеноматериала с эффектом памяти с воздушным охлаждением
Лучшие тренировочные штаны Mumberry Pants- Мягкий материал
- Удобная посадка
- Отличная поддержка тела
Лучшие леггинсы для тренировок Помимо леггинсов для йоги- Отложной пояс
- Роскошный внешний вид
- Укороченные манжеты
Лучшие шорты для тренировок My Belly Mama Shorts- Мягкий и дышащий трикотаж из хлопка
- Универсальный
- Эластичная панель живота
Лучшие штаны для йоги для тренировок Three Seasons Yoga Pants- Штаны для йоги из плотного трикотажа
- Широкий отложной пояс
- Расклешенная нога
Леггинсы Best Workout Capris Foucome Capri- 3D резка
- Поддерживает живот без лишнего давления
- Ткань не просвечивает
Лучшее нижнее белье для тренировок Kindred Panties- Ультра мягкая ткань
- Не зудящий и эластичный
- Полное заднее покрытие
Лучший тренировочный топ Movemama для беременных- Идеально подходит для движений тела во время беременности
- Для повседневного использования
- Привлекательный дизайн ремешка
Лучший бюстгальтер для тренировок Fittin Racerback Bra- Высокая поддержка
- Бесшовные
- Впитывание влаги
Лучший пояс для тренировок Baby Belly Band- Легкий, дышащий материал
- Идеально подходит для чувствительной кожи
- Индивидуальная консультация по примерке
- Наш лучший выбор
- Как выбрать одежду для тренировок для беременных
- Лучшая одежда для тренировок для беременных 2022 года
Как выбрать одежду для тренировок для беременных
При покупке спортивной одежды для беременных обращайте внимание на следующее:
Разработано для беременных
Единственным возможным исключением являются спортивные бюстгальтеры.одеждаспециально разработан для занятий спортом во время беременности. Хотя большие футболки вашего мужа или ваши старые штаны для йоги, которые вы использовали до беременности, могут подойти, они не обеспечат наилучший уровень поддержки или комфорта.
Соответствовать
Выбирайте одежду (особенно брюки), которая плотно прилегает к телу. Нося мешковатые брюки для отдыха, вы рискуете споткнуться, что особенно опасно во время беременности. То же самое касается обуви; хотя слипоны могут быть удобными на ваших постоянно расширяющихся ногах, они не обеспечивают такого же уровня поддержки и безопасности, как обувь на шнуровке.
Размещение шва
Ваша одежда будет находиться в непосредственном контакте с кожей, которая может стать очень чувствительной, особенно к концу беременности. Помните о разрезе швов и, если возможно, выбирайте бесшовные или низкопрофильные швы, чтобы предотвратить натирание и раздражение.
Ткань
Если вы не занимаетесь малоинтенсивными видами деятельности, выбирайте синтетические ткани. Они помогут вам оставаться сухими и прохладными, не чувствуя дискомфорта. Хорошо подобранная одежда также будет способствовать циркуляции крови и предотвратит перегревание.
Служба поддержки
Выбирайте одежду, которая хорошо поддерживает живот, грудь и спину. Не ждите, что ночные майки будут функционировать как спортивные бюстгальтеры только потому, что они эластичны. И не ожидайте, что тонкие леггинсы будут работать в вашем степ-классе, если у них нет полностью функционирующей панели живота.
Лучшая одежда для тренировок для беременных 2022 года
Вот несколько отличных тренировочных костюмов для беременных.
Лучшие штаны для тренировок для беременных
Вы не хотите, чтобы вас сжимали, но вы также не хотите спотыкаться о штанины. Самый безопасный способ тренировки во время беременности — это облегающее тренировочное снаряжение, которое легко двигается, когда вы сгибаетесь и растягиваетесь, и не является достаточно свободным, чтобы споткнуться.1. Штаны для йоги Mumberry Activewear
Идеальный универсал
Проверить цену У этих тренировочных брюк есть полоска на животе, которая не только предотвращает падение брюк, но и обеспечивает поддержку, компрессию и подъем вверх. В основном это легкийгруппа животавстроенный прямо в вашштаны для йоги, снимая давление на спину и суставы и помогая вам поддерживать правильную осанку. У него даже есть задний карман, достаточно большой, чтобы вместить ваш смартфон!
2. Брюки Ingrid & Isabel Active Capri для беременных
Гладкий силуэт
Проверить цену Благодаря синтетической конструкции эти тренировочные штаны длиной капри защитят вас от перегрева и отведут пот с кожи. Полная вставка на животе обеспечивает поддержку живота и нижней части спины, а вырез на спине позволяет меньшему количеству ткани соприкасаться с кожей и вызывать повышение температуры.
3. Брюки C9 Champion Under-the-Belly Cardio
Для кардио кроликов
Проверить цену Эти штаны изготовлены из полиэстера, поэтому они не удерживают влагу, и в них достаточно места, чтобы они не сжимали вас во время тренировки, но отверстия для ног не настолько велики, чтобы вы могли споткнуться о них. Они также сидят под животом, а это означает, что ткань не будет натирать живот и не будет перегреваться во время тренировки.
Лучшие топы для тренировок для беременных
Вы же не хотите перегреваться во время тренировки. Хлопок подойдет, если вы тренируетесь с низкой интенсивностью, но выбирайте синтетическую ткань, если думаете, что будете сильно потеть. Для вашего топа допустима более свободная посадка, поэтому выбирайте то, в чем вы чувствуете себя комфортно, будь то облегающая майка или воздушная струящаяся футболка.4. Тренировочный топ для беременных Movemama
Поддерживающий и стильный
Проверить цену Этот тренировочный резервуар идеально подходит для занятий йогой или интенсивных тренировок. Он имеет встроенный бюстгальтер-полка со съемными вставками для поддержки средней груди поверх спортивного бюстгальтера. Ремешок на спине делает топ стильным, поддерживающим и удобным.
Подгонка предназначена для любого срока беременности и даже после родов. Материал качественный, прочный и совсем не просвечивает, что идеально подходит для походов в спортзал!
5. Бесшовная рубашка для беременных LWJ 1982
Мягкий, эластичный и простой
Проверить цену Этот топ из лайкры/спандекса мягкий и эластичный, чтобы удерживать живот и не мешать во время тренировки. Он поставляется в нескольких различных цветовых вариантах, оба из которых отводят влагу, сохраняя прохладу и сухость. И, для более скромной мамы, рукава защищают вас лучше, чем ваш обычный тренировочный майка.
6. Женская майка Workout Buddy
Самый милый слоган
Проверить цену Эта майка сделана из хлопка, поэтому она не идеальна для самых интенсивных тренировок, но мы просто не смогли устоять перед очаровательной надписью Workout Buddy над выпуклостью. Для мамы, любящей фитнес, это отличное дополнение к вашему гардеробу — будь то в тренажерном зале или просто бездельничая дома в субботу.
Лучшие бюстгальтеры для тренировок для беременных
Когда вы беременны, ваша грудь не только тяжелее, чем обычно, но и, вероятно, тоже чувствительна. Выберите бюстгальтер, который будет удерживать ваших девочек на месте, а это означает поддержку, а не только эластичное покрытие. Откажитесь от эластичных ночных бюстгальтеров или майок для кормления и выберите качественный толстый спортивный бюстгальтер.7. Спортивное бра Fittin Racerback
Лучший друг сиськи
Проверить цену Этот ультра-поддерживающий бюстгальтер со спиной-борцовкой не разработан специально для беременных, но он обеспечит дополнительный уход и поддержку груди, в которых она нуждается в это время. Он оснащен технологией Climacool, которая помогает поддерживать комфортную температуру, а также поставляется со съемными подушечками для груди, которые вы можете использовать по своему усмотрению.
8. Съемные мягкие спортивные бюстгальтеры AKAMC
Отлично подходит для небольших бюстов
Проверить цену Бюстгальтер изготовлен из дышащей и влагоотводящей ткани, а спинка крест-накрест подчеркивает стильный образ. Он также имеет съемные вкладыши для груди и был разработан специально для мам и их уникальных потребностей в поддержке.
9. Бюстгальтер Stelle Wirefree для беременных
Замечательный без проводов
Проверить цену Этот мягкий поддерживающий бюстгальтер имеет встроенные вставки для кормления, поэтому вам не придется жертвовать функциональностью ради поддержки. Он без проводов и не вызывает дискомфорта во время тренировки. Он также имеет съемные, моющиеся вкладыши для груди.
Лучшие леггинсы для тренировок для беременных
Хотя их можно назвать леггинсами для беременных, на самом деле для тренировок вам нужны облегающие штаны для йоги. Настоящие леггинсы, как правило, недостаточно толстые, чтобы полностью прикрыть ягодицы, и обычно изготавливаются из хлопка. Вместо этого выбирайте брюки из синтетической ткани, которая не станет прозрачной при растяжении.10. Леггинсы Капри для беременных Beyond Yoga
Высокоэффективная ткань
Проверить цену Эти леггинсы-капри из полиэстера/спандекса достаточно тонкие, чтобы дышать, но при этом достаточно толстые, чтобы прикрывать ягодицы. У них есть полная лента для живота, которая гарантирует, что они останутся на месте во время тренировки, и они доступны в трех разных цветах, чтобы соответствовать вашему личному стилю.
11. Капри для беременных Cloya Active
Легкий комфорт
Проверить цену Эти тренировочные штаны изготовлены из ткани, растягивающейся в четырех направлениях, поэтому они удобно облегают живот, а не стягивают его. Пояс на животе можно надевать или складывать, а инновационная плоская строчка сводит к минимуму натирание и раздражение.
12. Ингрид и Изабель Active Mesh Capri
Что-то немного другое
Проверить цену Эти брюки в стиле фанк с сетчатыми вырезами на голенях. Ткань джерси средней плотности обеспечивает поддержку и полное покрытие. У них есть полная панель живота, чтобы держать их поднятыми, пока вы делаете приседания, и они сделаны из нейлона, что означает, что они устойчивы не только к влаге, но и к запахам.
Лучшие шорты для тренировок для беременных
Вам уже жарко, потому что вы постоянно носите обогреватель в животе, поэтому неудивительно, что вы хотите носить как можно меньше ткани во время тренировки. Выбирайте шорты, которые не стесняют движений и обеспечивают достаточную защиту, чтобы вы могли растягиваться и двигаться, не стесняясь.13. Хлопковые шорты My Belly Mama
Короткий и сладкий
Проверить цену Эти сексуальные облегающие шорты облегают ваши формы и не сковывают движений. Их можно стирать в машине и сушить, что упрощает уход, а их сверхкороткая длина обеспечит прохладу в самые жаркие погодные условия.
14. Женские шорты для йоги для беременных Foucome
Красиво, но практично
Проверить цену Эти шорты для йоги сделаны из удобной смеси нейлона и спандекса, чтобы приспособить ваш растущий живот. Дышащая ткань будет держать вас в прохладе летом, и по очень разумной цене они также не опустошат банк. Они также оснащены боковыми карманами для вашего удобства.
15. Шорты для беременных под животом для материнства
Низкий и вне пути
Проверить цену Пояс под животом на этих шортах защищает вас от перегрева, а хлопчатобумажная ткань сохраняет прохладу, позволяя коже дышать. Прямой дизайн не облегает ваши бедра, как спандекс, поэтому они являются хорошим выбором для женщины, которая не хочет, чтобы ее тренировочная экипировка была такой облегающей.
Лучшая тренировка для беременных Capris
Капри — отличный вариант для сохранения прохлады во время тренировок. Они обеспечивают полное покрытие, поэтому вам не нужно беспокоиться о том, чтобы устроить шоу во время приседаний. Тем не менее, они по-прежнему пропускают много воздуха к голени, чтобы вам было прохладно.16. Леггинсы Foucome Capri
Обрезано, чтобы держать вас в прохладе
Проверить цену Эти капри для тренировок не только увеличивают вентиляцию и уменьшают количество ткани, которая может вас перегреть, но и помогают поддерживать живот и снижают нагрузку на поясницу. 3D-панель разработана таким образом, чтобы штаны не спадали, поддерживая живот, а не просто натягивая его, как большой эластичный пояс.
17. Брюки Ingrid & Isabel Active Capri для беременных
Доступное качество
Проверить цену Синтетическая конструкция обеспечивает воздухопроницаемость и влагоотведение этих брюк, а их толщина гарантирует, что ваша попа будет полностью закрыта. Панель для живота обеспечивает поддержку как спины, так и живота, и ее можно носить вверх или вниз, в зависимости от ваших предпочтений.
Лучшие штаны для йоги для беременных
Будем честными — не все штаны для йоги покупаются для занятий йогой. Но если вы действительно планируете тренироваться в штанах для йоги, убедитесь, что они сделаны из синтетического влагоотводящего материала, не слишком сжимают живот и не становятся прозрачными, когда вы наклоняетесь.18. Штаны для йоги для беременных Three Seasons
Свободный и прекрасный для отдыха
Проверить цену Эти штаны для йоги с небольшим расклешенным вырезом на штанинах обеспечат вам свободу движений, не обтягивая тело. Пояс на животе можно носить вверх или вниз в зависимости от ваших предпочтений, а для простоты и удобства их можно стирать в машине.
19. Штаны для йоги Lamaze для беременных
Максимальная расслабленная посадка
Проверить цену В этих удобных штанах есть намек на спандекс, что придает им эластичность, поэтому вы не чувствуете стеснения. У них также есть расслабленная нога, поэтому они не выставляют напоказ все ваши недостатки, а вставка посередине живота предотвратит перегрев.
Лучшие ремни для тренировок для беременных
Ваша спина уже и так достаточно нагружена — вы не хотите усугублять ее еще больше. Тем не менее, вы не можете просто использовать обычный тренировочный пояс, когда беременны. Вам нужно выбрать ремень, специально разработанный для вашего беременного тела.20. Спортивный пояс для беременных Cabea Baby Belly Band
Носите это с тем, что у вас есть
Проверить цену Этот браслет был разработан специально для тренировок. Он не содержит латекса и обладает противомикробным действием, чтобы предотвратить вонь после тренировки. Медицинский работник-женщина разработала его, чтобы убедиться, что он соответствует всем требованиям, необходимым для адекватной поддержки. И он выпускается в размерах до XXL, что означает, что он подойдет и будет работать лучше, чем универсальный ремень.
21. Дышащий бандаж для живота Azmed
Проверить цену Этот поддерживающий ремень помогает облегчить любые потенциальныеболь в спинепотому что это оказывает меньшее давление на ваш позвоночник. Он немного приподнимает живот, что уменьшает дискомфорт в спине и избавляет от болей в области таза и бедер.
Лучшее нижнее белье для тренировок для беременных
Вы не хотите, чтобы ваше нижнее белье задиралось или сползало, когда вы тренируетесь. Выбирайте те, у которых твердая эластичная резинка. И хотя хлопок, как правило, лучший выбор длянижнее белье для беременных, если вы планируете попотеть, вы можете выбрать синтетику. Тем не менее, избегайте полиэстера, так как он может задерживать бактерии, что приведет к неприятному запаху.22. Трусики для беременных Kindred Bravely
Под шишкой, полный сзади
Проверить цену Эти трусы в стиле бикини не заставят вас перегреваться, так как в них нет дополнительной ткани, покрывающей живот, а полные трусы не задираются и не дают вам танкетку. Сделанные в основном из вискозы, они будут отводить пот и влагу от вашей кожи, что поможет вам сохранять прохладу и сухость во время тренировки.
23. Нижнее белье для беременных из бамбукового волокна Kuci
Умный эко вариант
Проверить цену Бамбук — отличный выбор ткани для тренировок, потому что он полностью натуральный и отводит влагу, не задерживая бактерии, которые могут вызвать запах или инфекцию. Эти трусы плотно прилегают к животу, поэтому они не упадут, пока вы активны, и в процессе они обеспечивают небольшую поддержку живота.
Лучшая обувь для тренировок для беременных
Не пренебрегайте обувью во время тренировок. Правильный, поддерживающийобувь для беременныхможет быть разницей между комфортом и болью в спине, бедрах и ступнях. Выбирайте те, которые помогают предотвратить скручивание лодыжки, но оставляют немного места для маневра на случай, если ваши ноги опухнут. И, прежде всего, убедитесь, что у них хорошая поддержка свода стопы.24. Кроссовки Skechers Sport Empire
Простота
Проверить цену Эти туфли имеют дизайн шнурка банджи, что означает, что вам не нужно дотягиваться до ног, чтобы застегнуть их. Они поддерживают и не соскользнут, когда вы в движении. Верх из ткани позволяет вашим ногам дышать и дает небольшую подвижность ногам, которые могут немного опухать по мере развития беременности. У них также есть пена с эффектом памяти с воздушным охлаждением, чтобы ваши ноги не перегревались, и амортизирующая промежуточная подошва, которая помогает вашим суставам быть счастливыми.
25. Женские модные кроссовки Skechers Sport
Гардеробная рабочая лошадка
Проверить цену У этих удобных, но недорогих кроссовок есть стелька из пены с эффектом памяти для хорошей поддержки и амортизации, а также сетчатая ткань снаружи для легкой очистки и воздухопроницаемости. Они не требуют, чтобы вы их завязывали, но они по-прежнему являются отличной парой спортивных, привлекающих внимание слипонов.
