12 советов, как прекратить отношения с наименьшей болью

Нет будущего

Осознать, что наши отношения потеряли жар и было бы лучше положить конец всем прошедшим вместе месяцам / годам, никогда не бывает легко. Тем не менее, что еще сложнее, так это сказать об этом другой стороне и попытаться - изящно - закончить отношения вместе.

Независимо от того, что произошло во время отношений, каждый заслуживает более продолжительного и сердечного разговора о прошлом и некоторых объяснений того, что заставило нас принять это решение.

В следующих пунктах я попытался собрать все самые важные вещи, которые вам следует сделать, чтобы закончить отношения и, в целом, чтобы разрыв был правильным.

Просто чтобы убедиться

Прежде всего, самое главное - спросить себя: Были бы вы счастливее, если бы вы двое больше не были вместе? - Подумайте еще раз, и, если это необходимо, напишите список за и против ваших отношений (самостоятельно, когда вы один, не вовлекайте никого, тем более партнера или друзей).

Кроме того, убедитесь, что вы никогда не решаете расстаться в пылу срыва, и никогда не угрожайте партнеру возможным разрывом. Это только создаст больше проблем, и на следующий день можно будет увидеть вещи совершенно по-другому.

После всего этого, если ваш ответ по-прежнему утвердительный, то есть вы все еще хотели бы расстаться со своей второй половинкой, то следуйте этим неписаным (ну, теперь написанным :)) правилам, если это возможно - чтобы провести мирный и без драматических перерывов. вверх.

Советы, как мирно расстаться

1. Сделайте так, чтобы другая сторона узнала первой. Никогда не говорите друзьям, что планируете прекратить отношения. И при этом не позволяйте своему партнеру сначала узнать этот факт от других. Этот разрыв - только ваше дело.
2. Никогда не тяни время. Это только вызовет у вас новые сомнения. Но имейте в виду: если вы видите, что у вашего будущего бывшего уже был плохой день, не усугубляйте его. Подождите хоть один, а лучше еще 2-3 дня. Расставайтесь с ними только тогда, когда вы оба спокоены и можете поговорить наедине, и nonce может прервать или помешать.
3. Будьте честны и давайте искренние ответы на вопросы, которые другая сторона может задать вам во время разговора о разрыве.
4. Будьте прямыми; указать ГЛАВНУЮ причину разрыва. НИКОГДА не давайте полный список и не оскорбляйте их; имейте в виду, что цель - разорвать отношения, а НЕ эмоционально убить вашего будущего бывшего, верно? Расскажите им о самой большой проблеме, которую невозможно решить, и сконцентрируйтесь на ней. Если проблема повторялась, она не шокирует и не причинит вреда другой стороне без необходимости. Не усложняйте вещи слишком сильно.
5. Не просто проси перерыва. Это худшее, что можно сделать. При этом вы оставите некоторые двери открытыми и предположите, что, возможно, в ближайшем / далеком будущем вы двое снова сможете собраться вместе. Вы не можете поступить так со своим партнером, вы не можете продлить его страдания.
6. Расстаться лично. НИКОГДА не расставайтесь по электронной почте, смс или по телефону. Это унизительно и предполагает, что у вас нет уважения к другой стороне - по крайней мере, недостаточно, чтобы «быть мужчиной» и расстаться лично и поговорить о причинах.
7. Делайте это наедине и в нужном месте. Никогда не расставайтесь из-за семейных событий, секса или отпуска. При необходимости выберите спокойное и нейтральное место, но лучше всего, если вы сделаете это дома.
8. Слушайте своего будущего бывшего, пусть спросят или расскажут, чего хотят. Также, если вы двое живете вместе, поговорите о том, как и когда съехать. Уважайте то, что они просят.
9. Помните, чтобы быть правильным. Всегда ведите себя и никогда не устраивайте грандиозные драмы. Кроме того, не грубите и не обижайте собеседника без необходимости.
10. Примите и признайте свою ответственность и свои ошибки - не вините только другую сторону. С другой стороны, никогда не говорите: «Это не ты, а я», так как это просто раздражающее и оскорбительное клише, которое оставляет множество вопросов для бывшего без ответа.
11. Будьте готовы к слезам, спорам, вопросам и / или попрошайничеству. Но никогда не повышайте голос, даже если ваш партнер сначала начнет кричать. Пусть успокоятся и продолжат разговор.
12. Сохраняйте дистанцию ​​после разрыва. Если вы знаете, что в будущем у вас больше не будет шансов снова сойтись вместе, никогда не пытайтесь и не позволяйте продлить агонию вас обоих. Если нужно, не дружи некоторое время. Через некоторое время, когда чувства уляжутся, вы можете снова встретиться, но никогда не позволяйте другой стороне снова начать надеяться.

Что вы думаете?

Можно ли расстаться мирным путем?

• Да, уже сделал.
• Никогда ... это просто невозможно!

Ключевое слово: изящный

Пожалуйста, всегда помните, что даже если вы уже знали, что разорвете эти отношения, другая сторона может и не подозревать об этом. Эта новость, вероятно, шокирует их, поэтому убедитесь, что вы всегда благодарны и спокойны во время разговора о разрыве.

В целом: Оставьте, как хотите, чтобы вас оставили - если это когда-нибудь случится.