Хватит быть паршивцем! 5 простых способов улучшить отношения прямо сейчас

Ты сопляк?

Находиться в отношениях сложно. Женаты вы или встречаетесь, имеете детей или нет, быть половиной пары непросто.

Но иногда вы просто создаете себе страдания. Вы несете ответственность за свое счастье, и когда вы счастливы, ваши отношения становятся более здоровыми. Когда вы ведете себя как сопляк, вы делаете несчастными только себя и своего партнера. Вы можете взять под контроль себя и свою жизнь!

5 способов улучшить ваши отношения

1. Перестань быть злым
2. Перестань относиться к нему как к ребенку
3. Перестань жаловаться и ныть
4. Прекратить воздерживаться от секса
5. Перестань быть раздражительным

1. Перестань быть злым

Будьте вежливы. Это действительно долгое и короткое время в успешных отношениях с кем-либо. Нельзя недооценивать силу доброты не только для себя, но и для окружающих.

Когда вы вступаете в отношения, легко позволить своей хорошей стороне ускользнуть. Вы не хотите уступать власти или казаться слабым. Вы хотите выглядеть крутым, контролирующим и сильным. Вы хотите уважения. А когда ваш партнер делает что-то, что вам не нравится, становится еще легче подлести.

Он начинается с язвительных комментариев, шепчущихся себе под нос, но довольно скоро вы становитесь откровенно злыми, а иногда даже пассивно-агрессивными. Вы начинаете покупать то, что ему не нравится, например, Pepsi вместо Diet Coke или Oreos вместо Nutter Butters - вы поняли. Вместо того, чтобы делать приятные вещи, чтобы сделать вашего партнера счастливым, вы сознательно делаете то, чего не будет. Вы можете начать делать грубые замечания прямо ему в лицо, а также своим друзьям и семье, рассказывая всем, какой он придурок. Вы начинаете верить, что могли бы добиться большего, и что он вас не заслуживает.

Перестань быть злым. Если вы не любите этого человека, то будьте честны, отпустите его и продолжайте жить своей жизнью. Если тебе не все равно, будь добр. Изгоните ледяную королеву!

2. Перестаньте относиться к нему как к ребенку

Относитесь к партнеру как к взрослому. Даже если он иногда ведет себя по-детски, он не ребенок, и определенно не ваш ребенок. Вам не нужно командовать им. Он взрослый человек, который может делать выбор и принимать решения. Если он попросит вашего совета - отлично. Давай, давай. Но не относитесь к нему так, будто он глуп или не знает ничего лучшего.

И, ради всего святого, не вытирайте ему лицо, не протирайте воротник, не облизывайте руку и не поправляйте ему волосы. Оказывайте ему такое же уважение, как и любому другому взрослому в своей жизни. Есть ли у вас дети на самом деле или нет - вы не мать вашего партнера.

3. Перестаньте жаловаться и ныть.

Придержите язык и воздержитесь от обвинений, ворчаний и жалоб. Когда вы постоянно говорите своему партнеру, вы теряете всякое доверие, и он не слушает ни слова, которое вы говорите. Сделать запрос или предложение - это нормально, и если что-то вас беспокоит, выскажитесь, но не повторяйте этого. Просто убедитесь, что он вас услышал, и отпустите его. Вам не нужно повторять себя снова и снова, потому что это действительно утомительно.

Тебе не нравятся его носки на полу? Хорошо. Расскажи ему об этом. Но если он продолжит оставлять их там, не принимайте это на свой счет. Для него это, наверное, не имеет большого значения. Если вы хотите что-то изменить, измените это. Не ждите кого-то другого и не пытайтесь никого заставить делать то, что вы хотите. Если это нужно сделать, сделайте это.

4. Прекратите воздерживаться от секса

Перестань вести себя фригидно. Вы не ложитесь спать допоздна, надеясь, что он заснет? Или вы рано ложитесь спать и притворяетесь спящим, когда он входит? Перестаньте играть с мужем в подлые игры. Неужели это конец света - быть близкими со своим партнером?

Иногда женщинам нравится контролировать секс, потому что они хотят контролировать мужчин. Многие женщины ошибочно считают, что лучший способ контролировать мужчину - это не заниматься с ним сексом, когда он хочет. Проблема в том, что секс полезен для здоровых отношений. Это полезно для вашего здоровья и сблизит вас двоих. Почему бы не избавиться от своего большого плохого себя и не заниматься сексом каждую ночь в течение недели? Как вы думаете, вы могли бы это сделать? Вместо того, чтобы игнорировать, попробуйте спровоцировать.

5. Перестань быть раздражительным

Не сдавайся. Есть только один вы, и вы заслуживаете заботы о себе. Конечно, это непросто, когда ты работаешь полный рабочий день и у тебя есть дети, которые нужно присматривать, дом, который нужно убирать, и работа, которую нужно делать. Мы все заняты, но по-прежнему важно день за днем ​​показывать себя лучшей версией себя. Перестаньте оправдываться, почему вы не можете заниматься спортом, принимать душ, правильно питаться или чистить зубы. Просто сделай это.

Полежать весь день можно пару часов, но вскоре вы окоченете, и лень перестанет доставлять удовольствие. Плохое питание, полнота и неопрятность - это просто не здорово. Забота о себе важна не только для вас, но и оказывает огромное влияние на ваши отношения. Если вы заботитесь о себе, вы больше можете заботиться о своем партнере. Если вы чувствуете себя хорошо, у вас будет больше энергии и вам захочется повеселиться.

Вложите свою энергию в заботу о себе и любовь к себе

• Сделайте зарядку раньше, чем кто-либо встанет с постели. Найдите время для себя!
• Пока вы наслаждаетесь завтраком или кофе по утрам, найдите время, чтобы успокоить свой ум и помедитировать или помолиться.
• Приведите себя в порядок: назначьте встречу для волос, ногтей, массажа или того, что заставляет вас чувствовать себя хорошо.
• Если вы не можете себе этого позволить, найдите друга и займитесь сделкой. Делайте все возможное, чтобы позаботиться о себе и не позволять себе расслабляться.

Важно проявлять себя в собственной жизни: вести себя хорошо, вести себя как взрослый, перестать все время ныть и жаловаться, наслаждаться близостью и заботиться о себе. С помощью этих пяти простых шагов вы сможете проявить себя в своей жизни и появиться для своего партнера. Вы почувствуете себя лучше, и ваши отношения улучшатся почти сразу.

Как позаботиться о себе?

• Позаботиться о себе? Ты смеешься? С детьми и работой мне повезло провести пять минут в душе.
• У меня нет времени заботиться о себе; Я слишком занят заботой обо всех в семье.
• Я принимаю душ каждый день. Кроме того, мне не о чем беспокоиться.
• Я стараюсь регулярно заниматься спортом и хорошо питаться и по возможности беру время в одиночестве.
• Я люблю себя баловать. Я тренируюсь, наслаждаюсь спа-днями и регулярно хожу за покупками.
• Мне не о чем беспокоиться. Горничная делает всю тяжелую работу, а я могу делать все, что хочу, и когда хочу.