Как узнать, изменяет ли ваш муж, не шпионя за ним

Google Хлоя Кардашьян прямо сейчас, и вы не найдете недостатка в заголовках новостей о недавних обвинениях в неверности, выдвинутых против ее парня и отца ее новорожденной дочери, Тристана Томпсона.

Действительно, одна из реалий жизни в центре внимания заключается в том, что все, что вы делаете втайне, остается секретом очень долго. Но если вас не преследуют папарацци 24/7 и не уклоняются от вымогательства на каждом шагу, чтобы выяснить, изменяет ли вам ваш муж или парень, потребуется немного больше слежки и гораздо меньше Twitter. Но как именно вы должны выяснить, изменяет ли ваш партнер, не делая при этом ничего подлого?

Вот семь подсказок, на которые следует обратить внимание, по мнению экспертов по взаимоотношениям.

7 признаков того, что ваш муж может вам изменять

1. Меньше времени проводить с вами и больше времени с его «друзьями».	5. Больше времени тратила на беспокойство о своей внешности.
2. Чаще работать и меньше времени проводить дома с семьей.	6. Внезапное усиление или снижение полового влечения.
3. Возвращение домой с неожиданными цветами, подарками и любовными записками без особого случая.	7. Недавнее поведение, которое кажется необычным или просто неуместным.
4. Он кажется особенно взволнованным и раздражительным.	Доверьтесь своей интуиции!

Когда дело доходит до выявления неверности в вашем партнере, по мнению экспертов, лучше обратить внимание на эти общие признаки измены, а не копаться в его телефоне, электронной почте и в бардачке.

1. Больше времени с парнями, меньше с вами

Кристин Коппа в своей статье Reader's Digest «12 тонких признаков, по которой у вас есть изменяющая супруга» рассматривает мнение эксперта по отношениям Эйприл Мазини о мрачности того, что ваш мужчина внезапно участвует в обычном вечере «только для парней» или бросается на вас, чтобы повеситься. со своими друзьями.

Некоторые мужчины используют своих друзей как предлог, чтобы навестить подругу или любовницу на стороне. Это не значит, что большинство парней не захотят время от времени проводить ночь с друзьями без сопровождающих их жен, но вы можете быть правы, если будете беспокоиться, если у парней ночи становятся все более частыми или если вы не можете получить удерживать его во время этих мероприятий только для мальчиков.

2. Изменение рабочих привычек

Точно так же, как изменение времени, проведенного с вами, обманывающие мужчины могут утверждать, что проводят больше времени на работе, когда на самом деле уходят. Конечно, неразумно ожидать, что ваш супруг будет приходить домой каждый день в одно и то же время или что начальник никогда не попросит его работать допоздна. Но когда изменения значительны и ваш муж плохо реагирует на ваши предложения пообедать на вынос, может быть, есть о чем беспокоиться. Вы также должны заметить, как он выглядит, когда приходит домой. Он выглядит так, будто только что провел изнурительный 12-часовой рабочий день в офисе, или он выглядит так, будто только что провел расслабляющий вечер с кем-то еще?

3. Подарки или цветы без причины

В то время как некоторые мужчины могут выражать свое чувство вины через повышенную раздражительность, другие могут выражать свою вину совершенно иначе. Ваш муж может дарить вам букеты ярко-красных роз и безделушки из вашего любимого магазина Etsy, потому что он виноват, а не потому, что он такой классный.

Так что, если вы уже скептически относитесь к поведению своего мужа, но он осыпает вас сладкими подарками и добрыми жестами, которые не соответствуют своему характеру, внесите это новое поведение в категорию «Довольно странное и вероятно подозрительное».

4. Повышенная раздражительность.

Стресс от внебрачной связи может быть очень сильным. Этот стресс может сочетаться с сильным чувством вины. Эти чувства могут внешне выражаться в необъяснимой раздражительности по отношению к вам, вашим детям или друзьям. Имейте в виду, что это больше, чем раздражительность от нескольких плохих дней на работе. Это может быть раздражительность, которая сохраняется неделями подряд.

5. Больше интереса к внешнему виду

Как правило, как мужчины, так и женщины решают значительно улучшить свое здоровье и внешний вид, больше занимаясь спортом, соблюдая диету и принимая другие меры. Во многих случаях пара может даже приложить эти усилия вместе, чтобы сблизиться. Но если ваш муж изменяет, вы можете заметить, что он делает эти улучшения самостоятельно или что он проводит больше времени в ванной, собираясь, чем раньше. В статье Марты Клифф для Daily Mail «14 признаков того, что ваш партнер собирается обмануть или бросить вас», обозреватель отношений Трейси Кокс объясняет, что внезапное положительное изменение во внешности вашего мужа может быть признаком того, что он больше не влюблен или что он думает бросить тебя ради кого-то другого. Возможно, он недавно купил несколько новых нарядов, не сказав вам, или сделал новую прическу.

6. Изменение сексуального влечения

Многие женщины считают, что снижение интереса мужчины к сексу - это единственное сексуальное изменение, которое они могут заметить в спальне, если их мужчина изменяет. Однако у некоторых мужчин на самом деле возникает необъяснимое повышение сексуального влечения к партнеру, когда у них есть внебрачные связи. Как объясняется в той же статье Daily Mail с Трейси Кокс, роман, возможно, пробудил в нем новые желания, и некоторые из этих желаний переносятся на ваше собственное время в спальне. Некоторые мужчины также могут вести себя по-другому в спальне, например, выполнять новую позу, которой они явно не научились у вас.

7. Вещи просто не складываются

Хотя все эти признаки вызывают подозрения, ваш муж может настолько искусно обманывать, что нет никаких конкретных признаков, однозначно указывающих на неверность. В конце концов, есть причины, по которым некоторые женщины годами обманываются неверным мужем, не имея ни малейшего представления о том, что происходит. Даже если вы не заметили ни одного из этих признаков неверности, вы можете почувствовать подозрение, потому что разные вещи просто не складываются. Например, он мог сказать, что был в баре с друзьями, но когда они опубликовали групповое селфи, на самом деле его там не было. Если ваши друзья упоминают, что они думали, что видели вашего партнера с другой женщиной, он отправляет звонки на голосовую почту или берет трубку и говорит им, что перезвонит позже, когда он будет перед вами, тогда, возможно, пришло время поговорить с вашим мужем о том, стоит ли либо его недавнее поведение не является чем-то серьезным, либо вообще ничего.

Имейте в виду, что рассказывать мужу о своих подозрениях не всегда является эффективным способом получить правдивые ответы. Многие изменяющие мужья будут отрицать свою неверность, когда им противостоит. Некоторые даже рассердятся на обвинение. Необоснованная конфронтация может вызвать стресс и напряжение в вашем браке, а также вызвать недоверие. С другой стороны, некоторые мужчины откликнутся, и тогда вы будете вынуждены решить, как вы будете вести себя в признанном деле.

Но прежде чем вы начнете паниковать, имейте в виду, что каждому из этих признаков есть логические объяснения, и будет разумно потратить некоторое время на наблюдение, прежде чем вы столкнетесь с мужем за ответами.

Почему тебе не следует за ним шпионить

Вы прочитали все эти подсказки, которые могут помочь вам разгадать тайну того, изменяет ли ваш супруг (а) - так почему бы вам не просмотреть его контакты, пока он спит? Согласно Институту восстановления неверности, слежка лишь добавляет еще один кирпичик к стене растущего недоверия между вами и вашим партнером.

Вместо этого вам следует поговорить со своим супругом в подходящее время и в подходящем месте, например, после того, как вы уложите детей спать и вы оба будете чистить зубы у раковины. Скажите что-нибудь необвинительное, но также подробное, чтобы у него было меньше места для самостоятельного рисования деталей, например: «Эй, моя кузина сказала, что видела тебя в кафе в понедельник утром с девушкой, которая работает в маркетинге - я думал, ты и Утром у вашего босса была встреча в банке - что случилось? Если после объяснения мужа вы все еще не чувствуете себя уверенно или если он признается в чём-то гнусном, поищите индивидуального терапевта для себя и консультанта по вопросам брака для вас и вашего партнера, которые помогут разобраться с проблемами доверия, влияющими на ваш брак.