Как осознанно завершить отношения

Останься или разорви отношения

Некоторое время вы слышали зов из глубины души. Есть знание, которое начинается с толчка. Что-то внутри нуждается в изменении. Текущие отношения больше не работают для вас и, вероятно, не работают надолго. Путь к переменам начинается задолго до реального первого шага. Он исходит от призыва из более глубокой расселины сердца.

Перед вами есть три варианта:

• Выбор внести изменения в ваши отношения и вашего партнера, чтобы они работали
• Выбор продолжать, как всегда, в надежде, что перемены просто произойдут
• Выбор прекратить отношения и двигаться дальше

Заставьте отношения работать

Для большинства из тех, кто находится в отношениях, которые больше не работают, первым шагом является поиск способа заставить их работать. Энергия в отношениях направлена ​​на то, как мы можем исправить то, что сломано. В некоторых отношениях присутствуют оскорбительные компоненты, зависимость, пренебрежение и взаимозависимость. Есть поверье, что любовь восторжествует. Любовь может изменить негативные аспекты, даже изменить оскорбительные комбинации.

Иногда есть воспоминания или история, когда отношения действительно складывались. Строительные блоки начала отношений когда-то были крепкими и полными страсти. Время и жизнь принесли разрушительные силы, которые, возможно, вырвали у любовника черты, которых раньше не было. Может быть период, когда вы ждете, пока ваш партнер вернется к тому человеку, которого вы впервые встретили. Ожидание теперь утомляет вас, а надежда уменьшается. Сможет ли этот человек когда-нибудь снова полностью увлечься вами, как раньше? Что еще хуже, вы можете увидеть проблески положительных качеств, которые заставили вас влюбиться в них. Разведка задерживается, как кусок сыра, свисающий с веревки. Достаточно близко, чтобы схватить, но всегда вне досягаемости. Положительные изменения никогда не кажутся последовательными.

Желание переместить своего партнера, чтобы восстановить какое-либо подобие более здоровых отношений, благородно и часто отражается в нашей поп-культуре. Итак, вы составляете план, определяющий, как заставить его работать - если бы он только изменился таким образом, а я изменяю эти другие способы, мы можем проявить отношения, которые, как я всегда знал, были.

Что, если он продолжит отвергать ваши предложения?

Что, если он скажет, что все, что ему нужно, это ты, и что ты тоже сможешь это решить?

Что, если он ответит «да», «да», «да» на все ваши предложения, но не выполнит их на следующий день, неделю или месяц?

Когда уйти

	Опыт	Опыт
Настроение	Вы несчастливы и не были счастливы долгое время.	Радости больше нет.
Общение	Вы больше не общаетесь друг с другом.	Общение состоит из криков.
Время	Вы больше не проводите время вместе.	Вы хотите проводить время с другими людьми или заниматься другими делами вдали от партнера.
План выхода	Вы думаете о разрыве отношений.	Вы проводите часть дня в мечтах о том, чтобы быть с кем-то другим или побыть наедине с собой.
Вы чувствуете себя потраченным	Вы делаете все, что отдаете, и не получаете много взамен.	Отношениям нужен баланс.
+ Изменить	Вы пытаетесь изменить себя или своего партнера, чтобы это сработало.	Ваш партнер превратился в кого-то, кого вы больше не узнаете.
Злоупотребление	Физическое, эмоциональное или сексуальное насилие недопустимо.	Вы больше не хотите быть жертвой.

Выход из оскорбительных отношений

Иногда, когда мы хотим, чтобы оскорбительные отношения работали, мы отказываемся от части себя или отказываемся от нее. Я чувствую, что суть оскорбительных отношений - боль и страдание - в конечном итоге - это потеря самих себя. Наше достоинство принижается из-за чужих ограничений и деструктивного поведения. То, кем мы были до отношений, казалось, быстро исчезло, как призрак. Мы поворачиваемся, чтобы попытаться найти ее снова, но обломки нынешних дисфункциональных отношений настолько густы, что нам кажется, что мы можем найти только остатки того, кем мы были, в руинах. Поэтому мы пытаемся увлечь за собой нашего партнера туда, где мы потеряли себя и до того, как началось насилие. Делает гигантские шаги назад по тропинке, надеясь, что она все еще будет там до того, как начнется линия эмоционального, физического или сексуального насилия. Надежда состоит в том, чтобы объединить лучшее в нашем жестоком партнере с тем «я», которым мы когда-то были, чтобы вместе двигаться вперед и оставить насилие позади. По правде говоря, обратный путь не работает. Чтобы двигаться вперед, необходимо путешествие.

Путь продолжения, как всегда, в надежде, что перемены только что произойдут

Многие вкладывают надежду и молитву в изменение отношений. Ибо кто оставит своего возлюбленного и почему, особенно когда это любовь? Поэтому мы делаем все, что в наших силах, и собираем все силы, которые только можем найти. Даже если это означает практически полное отсутствие контактов с бывшими друзьями и членами семьи, а также ухудшение нашего собственного здоровья и нашей трудовой этики. Если наш партнер не может встать на ноги и идти своим путем, совпадающим с нашим, к более здоровым отношениям, мы можем предвидеть крах этих отношений. Не желая разрыва отношений и зная, что наш партнер не изменится, мы в конечном итоге обременяем себя.

Вместо финального конца приходит еще одно последнее усилие, когда мы пытаемся «нести» нашего партнера на плечах, потому что мы так его любим и не хотим, чтобы он оставался позади в этой стране хаоса и потерь. Некоторые в конечном итоге упадут под весом человека, которого они пытаются нести, и будут оставаться в этом месте в течение нескольких дней, недель и лет. Некоторые вернутся в страну хаоса и разрушения и построят там лагерь, потому что, по их мнению, это лучше, чем ничего.

Наше доверие к себе подрывается, когда мы оглядываемся вокруг и чувствуем себя потерянными в собственном путешествии и кажемся беспомощными в том, что делать дальше. Стремление и желание заставить нашего возлюбленного встать на путь более здоровых отношений идеальны. К сожалению, многие из нас приходят к пониманию, что даже несмотря на все наши усилия, все наши молитвы, всю нашу надежду и все изменения и компромиссы в самих себе, отношения по-прежнему не работают. Мы приходим к тому, что делаем трудный выбор - уйти от разрушения и двигаться к более здоровому «я», даже если это означает значительное ослабление контактов с нашим любовником или полный отказ от отношений.

Выбор прекратить отношения и двигаться дальше

Набраться смелости и разорвать отношения - значит начать путь к возвращению утраченного «я». Вместо того чтобы думать, что вы отдаляетесь от своего партнера, думайте об этом как о более ярком и живом «я».

Самое болезненное место, в котором вы можете оказаться, - это неопределенность - ничего не делать. Прежде чем вы сделаете шаг, чтобы поговорить со своим возлюбленным, составьте для себя внутреннюю карту. Определитесь с направлением и придерживайтесь этого пути независимо от его ответов, обещаний и манипуляций.

Держите компас в руке. Инструменты и псевдоним, которые помогут вам пройти, есть. Даже если вы сейчас видите только проблески или путь кажется темным и пугающим, вы найдете ресурсы для своего путешествия.

В конце концов вы найдете то, что ищете. Потерянное «я» действительно возвращается, когда вы двигаетесь вперед; вы пройдете полный круг к месту, где вы ее потеряли. В своем путешествии вы соберете те части себя, которые нужно уважать и сохранить как часть себя. А также изгнать те части себя, которым требовались суровые уроки этих отношений, чтобы порвать.

Снова и без тяжести отношений, которые больше не работают, вы снова начнете дышать. Жизнь прорастет из радости, даже с горечью из-за того, что эти отношения больше не будут, будет новое чувство ... радость, стойкость, надежда, свобода.