Лучшие имена для детей

Как избежать эмоциональных мин со свекровью

Может ли эта женщина стать вашим лучшим другом?
Может ли эта женщина стать вашим лучшим другом?

Проблемы со свекровью: когда переезд в другую страну - не вариант

Вам не терпелось встретить другую женщину в жизни вашего жениха. Представления о прогулках в торговом центре, сплетнях за кофе и обмене одеждой танцевали в вашей голове. Как могла женщина, воспитавшая вашего блестящего красавца, не быть родственной душой? Если вы читаете эту статью, скорее всего, что-то пошло не так, как ваши брачные фантазии. Возможно, в наши дни ваши мысли стали более мрачными. Возможно, вы подумывали о смене мобильного телефона или покупке недвижимости в Коста-Рике.

Если отношения матери и дочери часто полны драмы, неудивительно, что отношения свекрови и невестки могут быть еще более сложными. Почему так трудно общаться с женщиной, которая вырастила мужчину в своей жизни? Как вы можете относиться к этой женщине из поколения, которое совершенно не похоже на ваше собственное? И как избежать токсичности в отношениях с этой женщиной, которая во всех отношениях является вашей второй мамой?

Прогулка по минному полю может быть проще, чем ориентироваться в эмоциональной местности со свекровью, но лучше думать оптимистично. В этом духе вот несколько способов облегчить разочарование в этих часто неловких отношениях:

Поймите, что некоторое напряжение - это нормально

Когда вы впервые вышли замуж, возможно, было шоком осознать, насколько разные вы и ваш супруг выросли, даже если вы происходите из одинаковых расовых и социальных групп. Когда вы женились, эти различия, вероятно, усилились, и трения между вашими и его убеждениями могли быть очень тревожными.

То же самое и в отношениях со свекровью. Небольшое напряжение из-за различий в происхождении и убеждениях вполне нормально и не за что ругать себя (или их). Вы и ваши родственники, естественно, будете смотреть на вещи по-другому. В долгосрочной перспективе это может принести пользу, поскольку ваши отношения друг с другом расширяются и растут.

Убедитесь, что вы и дорогой муж едины

Даже если ваш муженек - маменькин сынок, когда женился на вас, его преданность должна была измениться на вас. Для жены нет ничего более деморализующего, чем то, что муж предпочитает маму ей. Мужу также трудно, когда жена ставит его в центр ссоры с матерью.

Что делать?

Общение с мужем на эту тему до и после брака имеет решающее значение. По возможности постарайтесь общаться напрямую со свекровью, а не использовать мужа в качестве посредника. Воздержитесь от чрезмерно негативных эмоций, но дайте знать мужу, если вы чувствуете, что он замораживает вас и имеет нездоровую привязанность к своей матери. Только объединившись в паре, вы сможете эффективно решать проблемы свекрови. Если после разговора с ним вы заметите, что ваш муж все еще не созрел в отношении своей матери, возможно, стоит посетить семейного терапевта.

Отказаться от правоты

Имея дело со свекровью, следует помнить, что в ее сыне вложено много эмоций и ожиданий. Она ухаживала за ним, целовала его и давала советы, когда он был подростком. Она была там в течение большей части его «первых» и, несмотря на психологическое клише, была первой женщиной в его жизни. Это, вкупе с ее жизненным опытом, временами может заставлять ее казаться немного властной. Возможно, она захочет рассказать вам, как ее маленькие «сладкие» любят яйца, или как лучше всего заправить постель или одеть вашего ребенка. Вместо того чтобы интерпретировать ее совет как завуалированную критику, даже если это так, сделайте глубокий вдох и поблагодарите ее за ее усилия. Выберите, чтобы увидеть ее утверждения и советы, а также поблагодарить ее за ее мнение. Это не означает, что вы должны или должны согласиться с ее советом. Помните: всем время от времени нравится порция признательности.

Если вы хотите, чтобы она слушала вас, было бы разумно дать ей понять, что вы тоже можете ее слушать. Иногда все, что человеку нужно, - это подтверждение того, что он по-прежнему имеет значение, что может быть особенно сложно для матери, вступившей в фазу жизни пустого гнезда.

Пожалуйста, очертите границы

Если вы не установите здоровых границ в отношениях со свекровью, она может никогда не понять, что некоторые ее поступки неуместны. Как пара, вы и ваш муж должны решить, как вы хотите интегрировать свекровь в свою жизнь. Вы можете любезно рассказать о своих потребностях свекрови; перья могут быть взъерошены, но в конце концов все наладится. Чтобы способствовать хорошему общению и возможности будущей дружбы, необходимо позволять себе здоровые взаимные уступки.

Пример плохих границ: ваша свекровь решает переставить ваш дом, когда вас нет, и она присматривает за вами. Чтобы остановить такое поведение в будущем, вам нужно в приятной форме дать ей понять, что вы бы предпочли, чтобы она сначала проконсультировалась с вами, прежде чем убирать ваши шкафы с едой или передвигать диван. Хорошие границы образуются, когда обе семьи уважают и уважают друг друга и, что самое главное, просить как другая сторона думает о вещах до того, как сделает их.

Родителям, которые считают своих детей продолжением самих себя или думают, что они «владеют» своими детьми, очень трудно дать своим взрослым детям пространство для индивидуализации и создания границ. Если в вашей ситуации это так, постарайтесь твердо, но с любовью рассказать о своих ожиданиях от отношений. Расскажите свекрови, как вы ее любите и уважаете, но дайте понять, что есть определенные вещи, которые вы и ваш супруг терпеть не будете.

Хорошая книга о границах - это книга Марты Беверидж. Любить своего партнера, не теряя себя.

Примите во внимание ее чувства

Легко смотреть на мир через ограниченность наших собственных мнений и предрассудков, но когда мы делаем это, становится труднее понять другую точку зрения. Иногда лучший способ преодолеть разрыв между вами и свекровью - это прислушаться к ее чувствам. Не говорите ей о сыне отрицательно. Не сплетничайте с ней о семье. Будьте добры и внимательны. Будьте любезны и благодарны, когда она делает вам подарок или пытается установить с вами контакт. Как бы вы себя чувствовали, если бы оказались на ее месте? Сочувствие - это улица с двусторонним движением, и вы можете быть поражены, насколько разными могут быть ваши отношения, если вы сосредоточитесь на ее чувствах и мыслях, а не на своих собственных.

Попытайтесь связать схожие интересы

Может показаться, что у вас и вашей дорогой свекрови абсолютно ничего общего. Она гордится тем, что была домохозяйкой, в то время как вы поднимаетесь по служебной лестнице. Продолжайте задавать вопросы, и со временем обязательно появятся что-то у вас есть общее, даже если это только мужчина, которого вы оба разделяете. Попросите ее показать вам детские фотографии вашего мужа или рассказать истории из прошлого. Будьте готовы слушать и извлекать уроки из ее опыта. А когда вы найдете что-то общее, постарайтесь провести время вместе, преследуя общие интересы, будь то день девушки в спа-салоне или день верховой езды по деревне. Походы в парк или зоопарк с внуками также могут стать отличным способом сблизиться со свекровью.

Если она токсична, обратитесь за помощью

В большинстве случаев трения у свекрови - это нормально, и при взаимном уважении и заботе их можно заменить дружбой и взаимоуважением. Предостережение: есть свекрови, которые патологически контролируют, запугивают и не уважают вас или границы вашего мужа. Такие свекрови могут даже попытаться разрушить ваш брак или причинить вред вашим детям. Если свекровь негативно мешает вашему браку и обесценивает вас как личность, важно заручиться поддержкой со стороны и взглянуть на нее. У нее может быть проблема личности, такая как нарциссическое расстройство личности, или другая психологическая проблема. В сети есть несколько ресурсов, посвященных нездоровым отношениям свекрови. Один сайт, поддерживаемый доктором Терри Аптер, называется «Истории свекрови» (www.motherinlawstories.com). Если у вас есть проблемы со свекровью, будет полезно поделиться своей историей с другими людьми, которые сталкиваются с подобными проблемами.