Может ли разрыв спасти ваши отношения и сблизить вас?

Может ли разрыв спасти ваши отношения?

Короткий ответ - нет, разрыв не может и не спасет ваши отношения. Расставание может помочь дать вам и вашим близким личное пространство для роста за пределами ваших текущих отношений, и этот рост мощь заставить вас понять, что вам суждено быть вместе. Если это произойдет, ваши старые отношения не сохранятся - их место займут новые, с другими перспективами и границами.

Несколько лет назад у меня были отношения, которые я отчаянно хотел наладить, но через какое-то время я знал, что, если мы будем продолжать в том же духе, все долго не продлится. Он уезжал на целый день в колледж, и я был привязан к своей работе, друзьям и семье дома. Я думал о браке, он был совершенно напуган этой идеей. Из-за этого мы решили сделать перерыв и посмотреть, к чему все идет, с последней надеждой, что сможем спасти себя от разлуки навсегда.

К сожалению (или к счастью?) Для нас разделение не приблизьте нас. В конце концов, мы разошлись, и в наши дни мы подключаемся только для того, чтобы от случая к случаю наверстать упущенное. Тем не менее, есть много случаи, когда такие вещи могут быть действительно хорошими для пары и связать их еще больше, исправив узы, которые когда-то были между ними разорваны.

Вот как расстаться к лучшему, почему это может сработать, чтобы вернуть вас вместе и как это может иметь неприятные последствия.

Вы можете обнаружить, что то, что было важно для вас в контексте будущего с этим человеком, становится гораздо менее важным, когда вы прекращаете отношения.

Почему это могло работать

Время врозь - значит видеть другого человека более отчетливо

Когда вы не проводите каждый день в лицах друг друга, на самом деле легче увидеть другого человека таким, какой он есть и как он вырос за время, проведенное вместе. С тем парнем, о котором я только что упомянул, меня часто раздражало то, насколько он независим, никогда не принимает помощи от других и не признает, что не может все делать сам.

Когда мы проводили время врозь, я был впечатлен его способностью проявлять инициативу и решать все самостоятельно. Мой взгляд на него пришел в равновесие, и я увидел, что его упорная независимость может быть действительно крутой. Точно так же он часто думал, что я был слишком осторожен, но со временем он увидел, как моя осторожная личность оставила у меня немного сожалений и сделала меня солидным, заслуживающим доверия человеком.

Как это могло иметь неприятные последствия

Итак, мы научились ценить друг друга намного больше, но, честно говоря, мы не видели положительных сторон друг друга так ясно на первом этапе нашего раскола. Фактически, это первоначальное время разлуки, казалось, только усилило мои отрицательные качества для него, поскольку он исследовал другие дружеские отношения и отношения и обнаружил, что отбирает те аспекты моей личности, которые его подсознательно истирали.

Только после нескольких лет разлуки и неудачных отношений пары он смог наладить отношения и, возможно, через розовые очки и через линзы глубокой ретроспективы увидел во мне зрелую и вдумчивую женщину, которой я являюсь, а не пугливая и напуганная девушка, которой он впервые видел меня.

Если вы надеетесь, что раскол поможет вашему партнеру увидеть те потрясающие части вас, которые вы видите (или наоборот), вы можете быть сначала разочарованы, поскольку вы оба падаете из-за давления, которое испытывали отношения и ваши противоречивые черты характера. положите свою жизнь, находя пространство огромным облегчением.

Познать себя лучше также означает лучше узнать свои собственные недостатки и по-настоящему столкнуться с ними лицом к лицу без влияния другого человека, который может повлиять на вашу точку зрения.

Вы узнаете себя лучше

Во время нашего раскола я узнал о себе довольно шокирующие вещи:

1. У меня очень хорошо получается хула-хуп (мы всегда вместе смотрели Netflix и не проявляли особой активности, когда были вместе)
2. Я люблю кататься на велосипеде (опять же, не очень активен, когда мы были вместе и везде ездили)
3. Мне нужно много времени в тишине, в одиночестве. Я не люблю постоянно болтать или вести светскую беседу - мне казалось, что мне нужно не отставать, когда он звонил мне в перерывы на обед.

Это, наверное, самый приятный аспект перерыва - вы получаете много свободы познать себя. Помните, все это время, что вы были со своим партнером, вы, вероятно, изгибались и формировали себя, чтобы заполнить их пробелы, сбалансировать отношения, сохранить статус-кво.

Это неплохая черта, это то, что большинство из нас делает в длительных отношениях и браке. Но это также может подорвать вашу личность, особенно если вы молоды или встречались только с одним или двумя людьми и у вас нет сильного чувства собственного достоинства, вступающего в отношения. Вместо того, чтобы признать, что вам нужно время, чтобы поработать над собой, вы, возможно, соскользнули с веры, что эти волшебные отношения, в которые вы попали, исцелят все ваши прошлые боли, тревоги и дилеммы, которые существовали до вашей связи с партнером. Как говорит доктор Лиза Файерстоун в эта статья для Psychology Today,

В рамках этой иллюзии слияния, или фантазийной связи, оба человека начинают ухудшаться по мере того, как они повторяют свои ранние паттерны привязанности и уходят в детскую жизнь. или родительский [ее курсив] способы общения ».

Как это могло иметь неприятные последствия

Я не верю, что познание себя лучше может иметь неприятные последствия. Это может быть болезненно, но рост часто бывает, и по мере того, как вы лучше узнаете себя, вы можете обнаружить, что есть вещи в себе, которые вам не нравятся. Может быть, вы поймете, что все это время вы обвиняли своего партнера в том, что он недостаточно для вас присутствовал, вы на самом деле демонстрировали признаки созависимости. В самом деле, чтобы лучше узнать себя, также означает лучше узнать свои собственные недостатки и по-настоящему столкнуться с ними лицом к лицу, не влияя на вашу точку зрения со стороны другого человека.

Или, возможно, вы узнаете, что лгали себе и своему партнеру, что хотите жениться и создать семью, тогда как на самом деле вам нужно три месяца путешествовать по Европе.

Познакомиться с собой лучше - или ваш бывший, узнав себя лучше, вполне может привести к тому, что один или оба из вас поймут, что ваши надежды и мечты просто больше не совпадают.

Проведение времени с другими людьми может помочь вам определить свои приоритеты

До тех пор, пока мы с моим парнем не расстались, мы планировали пожениться, и оба были уверены, что это правильное направление для наших отношений и нашей жизни. Когда мы расстались, я внезапно осознал, что мне не очень-то хотелось жениться или быть чьей-то женой, и он обнаружил, что завершение учебы и путешествия были для него важнее всего на тот момент.

Видите ли, исключение наших отношений из картины помогло нам обоим понять, что без этого уравнения наши приоритеты на самом деле сильно отличались от того, о чем мы думали.

Точно так же вы можете обнаружить, что то, что было важно для вас в контексте будущего с этим человеком, становится гораздо менее важным, когда вы прекращаете отношения. Может быть, вы думали, что хотите переехать с ним на западное побережье, когда выясняется, что вы действительно хотите начать малый бизнес в сообществе, в котором уже живете. Возможно, она собиралась поддержать вас, чтобы вы могли остаться дома родителем, но проводя время врозь, вы понимаете, что действительно хотите быть учителем дошкольного образования, а не домохозяйкой.

И, может быть, эти новые приоритеты возродить отношения и помочь вам двоим вернуться на правильный путь с новой точки зрения и свежим взглядом.

Как это могло иметь неприятные последствия

Или один или оба из вас могут прийти к четкому выводу, что ваши меняющиеся приоритеты больше не совпадают. Вот что случилось с нами. Когда он провел следующие восемь недель после нашего разрыва, получая образование в сфере своей мечты, а я провел время дома, исследуя окрестности со своими старыми друзьями и копаясь в собственных исследованиях, я понял, что я действительно, очень не хочу чтобы уехать, мне пришлось бы что-то сделать, если бы мы остались вместе, поскольку его область работы требовала большого количества путешествий.

Иногда время в разлуке показывает, что вы не можете съесть свой торт и съесть его. Возможно, вы не сможете оставаться вместе и по-прежнему преследовать свои личные приоритеты. В наши дни он путешествует по всему миру своей образованной задницей - то, о чем он всегда, всегда мечтал, а я сидел на корточках в нашем родном городе, выполняя свои страсти как писателя и укореняя корни в городе, который я всегда любил. Мы более счастливы от осознания наших истинных приоритетов, и хотя сейчас это может показаться болезненным, если это произойдет с вами, оба ваших мира станут ярче от этого.

Возможные ловушки

Вы уже знаете, что расставание в надежде на воссоединение - это не только радуга и бабочки. Вот несколько потенциальных ловушек, к которым следует подготовиться, когда вы рассматриваете этот маршрут.

Ревность

О, вы испытаете ревность, и, к сожалению, один из вас может быть вынужден использовать ревность как оружие, чтобы склонить другого к более быстрому возвращению к вам.

Как избежать Это:

Не общайтесь в социальных сетях друг друга (откажитесь от подписки, если нужно), не говорите друг другу, когда или если вы встречаетесь с кем-то еще, или заинтересованы в другом человеке. Я думаю, вы оба должны признать, что если вы проведете время врозь, вы воля исследуйте с другими людьми. Может быть, это поможет вам обоим понять, что у вас было в другом, или заставит вас увидеть, что вы на самом деле не созданы друг для друга. В любом случае, подходите к этому деликатно.

Один из вас идет дальше, а другой - нет

По моему собственному сценарию, я начал случайно встречаться с кем-то примерно через два месяца после перерыва. Я говорю «случайный», потому что, в конце концов, это никуда не делось, но в то время оно утащило все романтические чувства, которые у меня были к моему бывшему, в канализацию.

Я просто больше не любила его и даже не любила его. Я уехал, и тогда наш временный перерыв официально закончился. В печально известные слова T-Swift, мы никогда больше не будем вместе. Как обычно.

Как этого избежать:

Вы не должны. Если один из вас двинется дальше, это явный знак того, что вам не суждено быть вместе, по крайней мере, прямо сейчас.

Расставание ради сохранения отношений может означать, что вы никогда не исследуете полностью

Расставание с идеей, что вы собираетесь снова приземлиться вместе, означает, что один из вас может оставаться в подвешенном состоянии, ожидая, пока другой будет продолжать исследовать. Звучит очень здорово?

Нет, это не так.

Как этого избежать:

Выходи! Это не значит, что вам нужно идти на свидание прямо сейчас, на самом деле это не очень здорово. Но исследуйте свои интересы, узнайте, что вы любите, любите и ненавидите в этом мире, и при этом тень вашего партнера не искажает ваш взгляд. Вот несколько полезных советов от тренера по жизни Шэрон Поуп о временном перерыве в отношениях с партнером.

Правила разрыва с надеждой на возвращение вместе

Вы готовы это сделать? Вот пять правил расставания с намерением снова вместе:

1. Следуйте друг за другом осторожно. Не заглядывайте друг другу в социальные сети. Это может вызвать ревность и создать искаженное представление о том, что бывшему партнеру без вас веселее, чем на самом деле.
2. Не стоит загадочно отправлять сообщения бывшему партнеру. Не будьте тем человеком, который публикует мемы об отношениях и цитаты вроде «Я хочу парня, который использует свое тело как тряпку для моих проблем». Ты лучше этого. Сохраняйте чувство собственного достоинства и чувства собственного достоинства, и если вам есть что сказать бывшему, скажите это в личном сообщении.
3. Нет оговорок «мы не можем видеть других людей». Не ждите, что ваш партнер окажется куклой на полке. Если вы делаете перерыв, вы не принадлежите друг другу. Если они хотят пойти на свидание с другим человеком, они могут это сделать, и вы тоже.
4. В обозримом будущем воздержитесь от звонков, текстовых сообщений и тусовок. Было бы неплохо установить график, когда вы можете снова начать говорить или сколько вы вообще можете общаться. Может быть странно сначала не разговаривать, поэтому, возможно, вы согласитесь писать друг другу сообщения два раза в неделю в определенное время. Установка этих границ поможет вам разорвать связи и дать друг другу пространство, не чувствуя, что вы полностью свободны.
5. Если вы не можете обуздать свою ревность, прекратите все контакты. Если один или оба из вас столкнулись с непреодолимой ревностью, пора прекратить все контакты. Ревность - естественный побочный эффект разлуки, но позвольте ей взять верх, и она испортит весь смысл перерыва, который заключается в том, чтобы лучше узнать себя в надежде на более здоровое партнерство.