Лучшие имена для детей

25 вдохновляющих цитат, которые помогут вам положить конец токсическим отношениям

Токсичные отношения могут быть очень сложными. Эти цитаты помогут вам освободиться от негатива и полюбить себя.
Токсичные отношения могут быть очень сложными. Эти цитаты помогут вам освободиться от негатива и полюбить себя. | Источник

25 мощных цитат о токсичных людях

Отпустить дружбу и отношения - даже те, которые стали токсичными - всегда сложно. Но вы действительно заслуживаете чувствовать себя счастливым, здоровым и любимым. Вот 25 цитат, которые помогут вам сделать перерыв и начать ценить себя.

1. «Вы не можете изменить того, кто не видит проблемы в своих действиях». —Неизвестно

Это самое важное, о чем нужно помнить. Токсичные личности отказываются верить, что они способствуют возникновению проблемы или создают проблему. Они могут даже не осознавать того негатива, который они вызывают в вашей жизни. Зрелые разговоры о проблемных проблемах невозможны, и попытки их решить - пустая трата времени.

2. «Вы никогда не должны чувствовать себя виноватым из-за того, что удалили из своей жизни токсичных людей.'

«Одно дело, если человек признает свое поведение и старается измениться. Но если человек игнорирует ваши чувства, игнорирует ваши границы и продолжает обращаться с вами вредно, ему нужно уйти ». —Дэниэл Кёпке

Многие люди испытывают чувство вины после прекращение токсичных дружбы и отношений, особенно если они испытали психологическую манипуляцию в этих отношениях. Но помните: устранение себя из ситуации, которая заставляла вас чувствовать себя несчастным и нездоровым, - это то, чем нужно гордиться, а не винить. Достаточно сказано.

3. «Пока вы не отпустите всех токсичных людей в своей жизни, вы никогда не сможете полностью раскрыть свой потенциал. Отпустите их, чтобы вы могли расти ». —DLQ

Более верных слов не было написано. Токсичные люди тормозят ваш рост и действуют как маховик в вашем прогрессе, несмотря на их внешне спроектированные слова и действия. Их освобождение даст вам возможность расти и процветать, даже если поначалу так не кажется.

4. «Отказ от токсичных людей в своей жизни - большой шаг к любви к себе». - Хусейн Нишах

Вы не можете любить кого-то или ожидать, что он полностью полюбит вас, пока вы не полюбите себя по-настоящему.

5. «Токсичные люди распространяют свой токсин на вас, а затем вы, в свою очередь, становитесь пустошью, как и они». -Фокус тела

На самом деле. И от этой привычки становится очень трудно избавиться. Тем скорее ты сможешь признать токсичную дружбу и отпусти это, тем лучше тебе будет.

6. «Иногда нужно принять истину и перестать тратить время на неправильных людей». —Неизвестно

Это трудно принять, но свобода приходит, когда вы действительно принимаете истину и действуете, чтобы измениться.

7. «Вы должны говорить, чтобы вас услышали, но иногда нужно молчать, чтобы вас оценили». —Неизвестно

Обратите внимание, что это не холодная игра или молчаливое обращение - обе формы манипуляции, которые вы, возможно, испытали в ходе токсичных отношений. Это молчание связано с тем, что вы больше не играете в их игры.

После того, как вы разорвали токсичную дружбу или отношения, не позволяйте этому человеку вернуться в вашу жизнь. Может возникнуть соблазн выслушать их искренние извинения и извинения, но лучшее, что вы можете сделать для себя, - это держаться на расстоянии и молчать.

Вы заслуживаете любви, которую даете, так что не надо
Вы заслуживаете любви, которую даете, поэтому не принимайте ничего меньшего. | Источник

8. «Иногда в жизни есть вещи, которым не суждено остаться. Иногда перемены могут оказаться не тем, чего мы хотим. Иногда нам нужны перемены ». —Дон Болена мл.

Изменяться сложно, но принять правду о ваших отношениях и принять решение о внесении изменений - самая сложная часть. Как только вы это сделаете, все остальное будет проще.

9. «Отпустить - не значит сдаться, а скорее признать, что есть вещи, которых не может быть». —Неизвестно

Уход от токсичных отношений - это не поражение - это признание того, что вы не можете заставить кого-то быть тем, кем вы хотите, чтобы он был.

11. «Лучший способ двигаться вперед - это отпустить людей, сдерживающих вас». —Неизвестно

Отцепитесь от якоря и уплывите к счастью.

10. «Вы не можете бороться за место в чьей-то жизни, потому что как бы вы ни старались сохранить свое место, они поставят вас туда, куда они хотят, даже если это не то, где вы должны быть». —Неизвестно

Воплощение токсичных отношений. Все дело в них.

12. «Некоторые из самых ядовитых людей маскируются под друзей и семью». —Неизвестно

К сожалению, члены семьи часто бывают такими же ядовитыми, как и «друзья», если не больше. Работа с токсичными членами семьи может быть труднее, чем делать это с другом или значимым другом, но важно понимать, что то, что кто-то является родственником, не означает, что вы должны терпеть их насилие.

13. «Единственные люди, которые злятся на тебя за то, что ты говоришь правду, - это те, кто живет ложью». —Неизвестно

Как говорится, хит-пёс закричит.

14. «Подобно мышьяку, токсичные люди будут медленно убивать вас. Они убивают ваш позитивный настрой и играют с вашим разумом и эмоциями. Единственное лекарство - отпустить их ». —Деннис Лиссет

Вы не сможете расти, если вас постоянно ломают.

15. «Убрать токсичных людей из своей жизни - не самая сложная часть. Не чувствовать себя виноватым ». —Неизвестно

Это печальная правда. Однако с каждым днем ​​вы будете чувствовать меньше вины. И помните - вы заслуживаете роста и счастья.

16. «Иногда вашему сердцу требуется больше времени, чтобы принять то, что уже известно вашему разуму». —Неизвестно

Что касается приведенной выше цитаты, только время позволит этому случиться. Позвольте себе примирить сердце и разум в удобном для вас темпе. Просто дайте ему время.

Попрощаться с токсичными людьми в вашей жизни - как бы тяжело это ни было - - это величайшая доброта, которую вы можете сделать сами.
Попрощаться с токсичными людьми в вашей жизни - как бы тяжело это ни было - - это величайшая доброта, которую вы можете сделать сами. | Источник

17. «Мы учим людей обращаться с нами». - Д-р. Фил

В этом коротком предложении так много правды. Люди будут относиться к нам так, как мы всегда позволяли. Мы, как личности, должны устанавливать свои границы и обеспечивать их соблюдение.

18. «Действия доказывают, что кто-то есть; слова просто доказывают, кем они хотят быть ». —Неизвестно

Какое мощное заявление. Чтобы по-настоящему понять свое место в чьей-то жизни, наблюдайте за их поведением, вместо того, чтобы поддаваться соблазну их словам.

19. «Контролеры, обидчики и манипуляторы не сомневаются в себе. Они не спрашивают себя, в них ли проблема. Они всегда говорят, что проблема в ком-то другом ». - Дарлин Киме

И это прекрасно характеризует ядовитую личность.

20. «Дорогой Я, перестань снова открывать двери для токсичных людей, а потом называть это« стремлением к закрытию ». Некоторые вещи в жизни не работают. . . и это нормально ». —Рейна Бидди

Достаточно сказано.

21. «Потому что в какой-то момент вы должны понять, что некоторые люди могут оставаться в вашем сердце, но не в вашей жизни». —Санди Линн

Это болезненный путь, который вы должны уйти от токсичных отношений, но в конце концов его стоит предпринять; место принятия - это мир.

22. «Удалите из своей жизни токсичных людей».

«Прекратите поддерживать отношения с людьми, из-за которых вы чувствуете себя виноватым за то, что вам нравится, из-за чего вы чувствуете себя ужасно, унижаете вас, не поддерживают вас, которые являются подлыми». Вы просто получите этих людей и удалите их из своей жизни. Удалите их из Facebook, легко сломайте. Потому что вместо того, чтобы просто поддерживать эти «отношения» с людьми просто из вежливости или вежливости, вы можете вести себя вежливо, не имея в жизни людей, которых вы не хотите, и станете намного счастливее. Вам нужно прекратить поддерживать отношения с токсичными людьми, потому что это просто вредно для вас и не стоит вашего времени ». —Рэйчел Уайтхерст

Опять же, достаточно сказано.

Если кто-то в вашей жизни - будь то член семьи, друг или значимое лицо - обижает вас, возможно, пришло время отпустить его.
Если кто-то в вашей жизни - будь то член семьи, друг или значимое лицо - обижает вас, возможно, пришло время отпустить его. | Источник

23. «Не все токсичные люди жестоки и равнодушны».

«Некоторые из них очень нас любят. У многих из них добрые намерения. Большинство из них токсичны для нашего существа просто потому, что они не плохие люди по своей сути, но и не те люди для нас. И как бы это ни было тяжело, мы должны их отпустить. Жизнь достаточно трудна без людей, которые вас унижают, и как бы вы ни заботились, вы не можете разрушить себя ради кого-то другого. Вы должны сделать свое благополучие своим приоритетом. Означает ли это разрыв с близким вам человеком, любовь к члену семьи на расстоянии, отпускание друга или выход из ситуации, которая кажется вам болезненной, - вы имеете полное право уйти и создать для себя более безопасное место ». —Дэниэл Кёпке

У меня больше нет слов. Она довольно красиво подытожила это.

24. «Мой отец однажды сказал:« Если ты в пустыне и умираешь от жажды, ты собираешься выпить стакан крови или стакан воды? »»

«Я думаю, что то, что он пытался сказать, интересно исходящее от моего кровного отца, - иногда в вашей семье есть люди, которые могут быть токсичными». -Николас Кейдж

Очевидно, у Николаса был мудрый отец.

25. «Иногда лучше закончить что-то и попытаться начать что-то новое, чем заключить себя в тюрьму в надежде на невозможное». —Карен Салмансон

Подобно определению безумия Альберта Эйнштейна: делать одно и то же снова и снова и ожидать разных результатов. Оба отличные моменты.

Помните, что вы заслуживаете гораздо большего

Как свидетельствуют многие из приведенных выше цитат, расстаться с токсичной дружбой и отношениями невероятно сложно, но при этом невероятно полезно. Хотя может потребоваться некоторое время, чтобы чувство вины утихло и начался личный рост, знайте, что вы добьетесь этого.

Восстановление после токсичных отношений требует времени, поэтому постарайтесь быть нежнее с собой. Окружите себя позитивными друзьями, которых вы любите и которым доверяете, заботьтесь о себе и при необходимости обращайтесь за профессиональной помощью. Прежде всего, не стыдитесь того, что вы испытали; вместо этого гордитесь тем, что вы осознали ситуацию, которую необходимо изменить, и проявили достаточно смелости, чтобы действовать. Забудьте о негативе, который привнес в вашу жизнь ядовитый человек, и вспомните, чего вы заслуживаете - любви и счастья.