Романс без драмы: простое научное объяснение того, как это сделать

Слияние пяти отдельных биологических систем для создания романтической любви

Вы когда-нибудь задумывались, почему чувства любви могут казаться такими сложными - даже противоречивыми - а иногда и невозможными для объяснения? Ученые недавно выяснили, почему это происходит.

Наши чувства романтической любви возникают из пяти отдельных биологических систем.

Эти пять систем работают вместе, смешивая эмоции, создавая различные способы нашего отношения к нашим партнерам. Из-за этого сложного и изменчивого процесса вы обычно будете реагировать на другого партнера по-разному.

Интересно то, что любая, все или ни одна из ваших пяти систем любви не может реагировать на другого человека.

Это означает, что у вас действительно нет ни одного вкл выкл или горячий холодный переключитесь, когда дело доходит до любви к кому-то. Скорее, у вас есть пять разных переключателей для пяти разных ощущений. И они будут настроены на разную интенсивность и пойдут на или выключен в разное время.

Нет общепринятого определения любви

Есть 5 различных систем, которые создают романтическую любовь.

Теперь вы можете представить себе, что существует дюжина возможных причин, по которым два человека могут потенциально относиться друг к другу. Тем не менее, люди все еще обычно используют одно слово -люблю- когда они говорят об этих чувствах. Это сбивает с толку. Два человека часто говорят о двух разных вещах. Вот почему человек может в конечном итоге сказать: «Ты не любишь меня так сильно, как я люблю тебя».

Это выражение не имеет особого смысла, если учесть, что вы не знаете, о каких любовных системах говорит другой человек. И часто невозможно объяснить, о чем вы говорите. Итак, вы оба зашли в тупик, обсуждая свои отношения

На самом деле ваш партнер может испытывать одно из пяти чувств любви с большей интенсивностью, чем то, что испытываете вы. Но вы можете испытать еще одно из пяти чувств более интенсивно по сравнению с чувствами вашего партнера. Вот почему вам нужно иметь возможность поговорить с партнером о своих пяти любовных чувствах, если вы хотите понять, что происходит в ваших отношениях. В противном случае вы будете разговаривать друг с другом и просто кивать, не понимая, что испытывает ваш партнер.

Пять чувств романтической любви

Давайте посмотрим на пять различных чувств романтической любви, которые возникают глубоко внутри нас:

один. Чувство влюбленности

Когда вы испытываете безумное чувство влюбленности, вы склонны начать одержимо думать о человеке, о котором вы думаете. На самом деле вы можете так много думать об этом человеке, что думаете, что он или она Тот самый. Однако ощущение безумной влюбленности обычно исчезает, когда в вашем мозгу восстанавливается баланс безумно-любовных связей, обычно в течение 18 месяцев после того, как кто-то безумно одурел.

В это время вы можете перейти ко второй стадии влюбленности. Вот где вы чувствуете себя вознагражденным, когда находитесь вместе со своим партнером. Это на самом деле повышает уровень нейромедиатора дофамина - тех вещей, которые заставляют электрические сигналы соединяться в разных частях мозга. Однако, если у вас нет функциональных отношений, вы не перейдете ко второй стадии романтического чувства влюбленности. Вместо этого у вас может возникнуть ощущение, что «медовый месяц закончился», а временами вы чувствуете, что «в постели с незнакомцем».

2. Сексуальные чувства

Сексуальные чувства бывают двух разных типов: чувство физического возбуждения и чувство эмоционального возбуждения. Вы чувствуете физическое возбуждение, когда ваше тело начинает реагировать на сексуальные сигналы, заставляя кровь приливаться к вашим гениталиям, вызывая покалывание в нервах. Интересно, что физические упражнения повышают потенциал практически каждого человека получить физическое возбуждение в связи с сексом. Но эмоциональное желание заниматься сексом другое. Это может зависеть от того, как складываются отношения, от вашего настроения и от того, в каком стрессе вы находитесь.

Эмоциональное желание секса часто усиливается, когда вы и ваш партнер просто выходите и вместе исследуете мир. Но иногда физические и эмоциональные чувства человека находятся на противоположных концах возбужденного спектра. Например, кто-то может дразнить вас, и вы можете заметить, что физически возбуждены для секса. Но глядя на ситуацию, ваши эмоции могут говорить вам: «Не сейчас». Вот когда ваше тело говорит: «Да», а ваша голова говорит: «Нет».

3. Чувствовать себя друзьями

Чувство романтической дружбы не похоже ни на какую другую дружбу. Это потому, что это происходит между двумя людьми, которые хорошо знают каждого. Таким образом, он задает общий тон того, как люди относятся к своим любовникам. Это также влияет на то, как они справляются с конфликтом в отношениях. Когда партнеры являются романтическими друзьями, они не ведут счет и не называют друг друга имен. Скорее они либо урегулируют конфликт, либо позволят всему идти так, как это делают друзья. Это потому, что пара дорожит своими отношениями. Чувство дружбы настолько важно для романтики, что у нас есть выражение для пар, которые открыто демонстрируют это. Мы говорим, что они тоже «друзья и любовники». Это самый восхитительный тип романтических отношений. Без него отношения похожи на двигатель автомобиля, который дает сбои и трясет.

4. Чувствую себя семьей

Чувство семьи - это то, что создает узы, связывающие людей вместе. Это может показаться заслуживающим доверия. Когда у вас есть чувство здоровой семьи в отношении вашего партнера, вы расслабляетесь вместе. Это потому, что семейная любовь, биологическая система создает гормоны, снимающие стресс, и мозговые связи, которые позволяют обсуждать тревожные вещи.

Чувство семьи работает противоположным образом для людей, которые склонны к негативным семейным чувствам и отношениям цепляния / цепляния. Чувство семьи означает для них повышенное напряжение. Это потому, что один человек обычно всегда боится быть отвергнутым. Между тем, другой человек может избегать своего партнера, когда находится в состоянии стресса. В таких отношениях исцеляющая сила семейных чувств пары, снимающая стресс, никогда не проявляется. И в итоге партнерам просто нечего сказать друг другу положительного, что является одним из первых признаков разрыва отношений.

5. Чувство помощи

Когда срабатывает ваша романтическая система помощи, вы хотите чем-то помочь своему возлюбленному. Вы делаете это, потому что заботитесь о том, чтобы ваш партнер достиг его или ее жизненных целей. Но некоторые люди помогают только для того, чтобы попытаться получить контроль над своими партнерами. Чувствуя это, их партнеры просто делают меньше и ожидают большего. В результате помощник будет подчиняться, пока не начнет обижаться на своего партнера.

Люди в функциональных отношениях интуитивно понимают это. Поэтому они не дают нежелательных советов и не действуют как мученики. Они также знают, когда спросить, действительно ли их партнер хочет помощи, а когда лучше не мешать. Так что они не становятся созависимыми. Созависимые ошибочно заботиться о помощи, как будто они присматривают за своими партнерами.

Что это значит

Когда эти пять различных романтических чувств сливаются вместе, чтобы создать то, что вы чувствуете к своему партнеру, вы не будете испытывать отношения в точности так, как ваш партнер. На самом деле два человека не могут любить друг друга одинаково. То, как вы реагируете на другого человека, зависит от вашего жизненного опыта, вашего воспитания и вашей генетики. Эти вещи влияют на то, как ваши пять чувств любви выражаются в ваших отношениях. Поэтому самое большее, на что вы можете надеяться, - это то, что чувства вашего партнера будут похожи на ваши. Чем ближе вы двое будете относиться друг к другу в этих пяти областях, тем более гладкими будут ваши отношения.

Как улучшить отношения

Чтобы улучшить отношения, поговорите со своим партнером о пяти чувствах любви..

Не стоит просто сказать: «Я люблю тебя» и оставить все как есть. Вместо этого вы можете в десять раз улучшить свои взаимоотношения, объясняя, что вы чувствуете в данный момент.

Ваша любовная эмоция похожа на:

Вы одержимы и много думаете о своем партнере? Или, может быть, чувствуете себя вознагражденным, просто находясь рядом со своим партнером?
Есть ли у вас ощущение физического сексуального возбуждения? Или, скорее, эмоционально возбужден по поводу секса? Или оба? Или, может быть, вы слишком напряжены или слишком устали, чтобы чувствовать что-то одно?
Есть ли у вас чувство избавления от стресса, как с друзьями? Или вы испытываете стресс, когда находитесь рядом со своим партнером?
Вы чувствуете себя семьей в хорошем смысле слова - чувством надежности? Или вам кажется, что вы застряли на семейном обеде в честь Дня Благодарения, на который не хотели ходить?
Вы чувствуете, что наслаждаетесь успехами своего партнера и хотите помочь ему или ей в достижении его или ее целей? Или, скорее, чувствуете, что не хотите помогать партнеру добиться успеха?

Вы можете начать улучшать свои романтические отношения, просто говоря о каждом из пяти чувств любви! Вы можете даже распечатать эту колонку и позволить партнеру прочитать ее. Как только вы научитесь выражать свои настоящие чувства, в ваших отношениях будет меньше драмы.