Нарциссы и гуверинг

В отношениях с нарциссическим человеком есть три основных этапа или стадии. Эти этапы обычно чередуются в цикле, хотя этот цикл может повторяться в разных вариациях и может длиться разное время в зависимости от конкретной ситуации. Любая из фаз может длиться всего несколько часов или длиться годами. Этими этапами являются:

• Идеализация
• Девальвация
• Отбрасывая

Идеализация происходит, когда нарцисс впервые встречает кого-то

Фаза идеализации часто происходит, когда нарциссический человек впервые кого-то встречает. Если нарцисс - родитель, это может произойти, когда ребенок рождается впервые или пока он не достигнет возраста, когда он начнет бросать вызов нарциссу или сопротивляться ему. Для него характерны бомбардировки любовью, идеализация как отношений, так и другого человека, а также возведение объекта любви - вас - на пьедестал. Человек, которого они видят в этой фазе, - это человек, которого многие жертвы считают «настоящим я» нарцисса, и это фаза, на которую большинство людей тратят свое время, пытаясь вернуться. Это также, конечно, тот человек, на которого нарцисс хотел бы, чтобы жертва поверила в то, что он действительно есть, поэтому нетрудно заставить жертву согласиться дать ей еще один шанс. Это очень важно для процесса пылесоса.

Девальвация - это когда они понимают, что жертва несовершенна

Этап девальвации происходит, когда нарцисс осознает, что жертва несовершенна. Что еще более важно, они понимают, что жертва тоже не считает их идеальными. Идеалистические фантазии нарциссического человека об отношениях, о себе и их партнере были разбиты неожиданной посредственностью жертвы или непростительными человеческими недостатками и острым восприятием. Вы должны были верить, что они идеальны. Они опустошены тем, что жертва больше не считает их безупречными, а для нарцисса несовершенство недопустимо. Если вы несовершенны, вы ничего не достойны. Нарциссический человек часто чувствует себя преданным, обиженным и смущенным из-за этого; они боятся, что их отвергнут, и выносят это на жертву, пытаясь отвергнуть своего партнера, прежде чем они сами могут быть отвергнуты.

В самом прямом смысле нарциссы считают, что с ними была сделана несправедливость. Вы должны были верить, что они повесили луну, что они всегда правы, всегда сильны, всегда правы. Теперь смотри. Здесь вы указываете на их ошибки. Подчеркивая свои недостатки. Выявление их слабостей. Наверное, смеяться над ними и думать, насколько ты лучше. Как вы можете сделать это с тем, кого любите? Напрашивается вывод, что не стали бы, поэтому вы их не любите. Если бы вы любили их, вы бы подыгрывали. Поскольку вы этого не делаете, очевидно, что вам все равно. И вы будете за это наказаны - будь то фактически делать это или нет.

Отказ - это когда нарцисс бросает жертву

Фаза отказа или стадия отношений происходит, когда нарцисс либо повредил отношения до такой степени, что они больше не могут извлечь из них ничего полезного, либо когда они были разоблачены настолько явно, что больше не могут продолжаться. Например, нарцисс, который истощил жертву до такой степени, что она полностью истощена, может просто бросить жертву и перейти к кому-то другому. Или жертва может относиться к нарциссу с такой явной враждебностью, потому что над ними так долго оскорбляли, что больше нет реального взаимодействия, даже если технически отношения еще не закончены. В таких ситуациях нарцисс не может получить от отношений то, что ему нужно, и будет искать в другом месте. Это часто приводит к отказу от жертвы. Нарциссы не могут поддерживать ложный образ, в который им нужно верить, когда они находятся среди людей, которые знают, кто они на самом деле. Часто они просто уходят из ситуации.

Гувертинг возникает после разлуки

Гуверинг возникает, когда произошло разделение, либо потому, что нарциссический человек отказался от жертвы, либо потому, что жертва пытается разорвать отношения. Это возвращение к фазе любовных бомбардировок в отношениях с целью восстановления контроля над ситуацией. Патологически нарциссические люди пытаются вернуть жертву обратно, когда они по какой-то причине чувствуют себя уязвимыми и нуждающимися. Например, если новые отношения не сложились, и теперь они чувствуют себя отвергнутыми. Или если их партнер разорвал отношения, и они не готовы двигаться дальше, потому что у них нет никого или ничего нового, за что можно было бы цепляться. Это называется «пылесосить» из-за пылесоса Hoover. По сути, это то, что они пытаются сделать: втянуть жертву обратно в ситуацию. Могут быть извинения, слезы, угрозы самоубийства или членовредительства, прозрения и моменты прихода к Иисусу, когда они заявляют, что увидели свет и теперь понимают, в чем проблема, обещания измениться, признания в бессмертной любви или любой другой манер поведения, призванный убедить жертву сделать то, что хочет нарцисс.

Часто то, что говорит или делает нарцисс, является тем, чего ждала жертва. Они могут признать свою вину, взять на себя ответственность, начать ходить на консультацию или терапию, принимать лекарства, прекращать неуместное взаимодействие с противоположным полом или делать то, что жертва хотела от них. Это может показаться чудом. Внезапно этот человек понимает все, что вы пытались сказать ему в течение нескольких месяцев. Даже годы. Наконец-то они это понимают. Наконец-то все может измениться.

Правильно?

Для нарциссического человека чувства - это факты

Большинство людей считают, что нарциссические мотивы неискренни при пылесосе, что они просто говорят то, что им нужно сказать, чтобы получить то, что они хотят. Это вполне возможно. Также возможно, что они действительно делать имел в виду это в то время. Для патологически нарциссического человека чувства - это факты. Следовательно, правда и факты продиктованы исключительно тем, как они себя чувствуют в данный момент. Если их чувства изменятся - а они изменятся - правда изменится. Факты изменятся. Вот почему вы хороший человек, когда он счастлив, и плохой человек, когда он расстроен.

Настоящая правда в том, что не имеет значения, имеют ли они это в виду в то время или нет, потому что в любом случае это не продлится долго. Независимо от причины, как только они перестанут чувствовать себя уязвимыми и напуганными, они сразу же вернутся к тому, как они всегда вели себя, потому что они действуют именно так. Это их стратегия выживания, их способ работы, и если они не посвятят себя изучению совершенно новых способов удовлетворения своих потребностей, это не изменится.

Никакой контакт не поможет вам противостоять пылесосу

Противостоять пылесосу очень сложно. Это одна из причин, по которой так трудно уйти от отношений с патологически нарциссическими людьми. Внезапно ваша мама - мать, о которой вы всегда мечтали, или ваш партнер - супруг, о котором вы всегда мечтали. Это может даже продолжаться какое-то время, что еще больше упрощает верить и еще больше сокрушает, когда приходит неизбежное разочарование. Нет простых трюков или лайфхаков, чтобы противостоять пылесосу. Это требует силы воли и абсолютной преданности истине. Если вы позволите нарциссическому человеку отговорить вас от того, что вы знать чтобы быть правдой, потому что вы хотите верить им больше, чем вы хотите верить фактам, вас, вероятно, ждет разочарование. Вы должны быть достаточно сильными, чтобы противостоять желанию верить, если факты до этого момента показали вам, что это вряд ли будет правдой. Вам решать, как развить свои собственные фантазии о ситуации. Нарциссический человек будет использовать их только против вас, либо сознательно, либо потому, что это все, что он умеет делать.

Это одна из причин НЕТ СВЯЗИ обычно рекомендуется. Обычно нереально ожидать, что патологически нарциссический человек будет уважать ваши границы, перестанет пытаться манипулировать вами и оставит вас в покое. Было бы хорошо, и это было бы справедливо, но маловероятно. Вы должны контролировать свой уровень контакта с этим человеком и свою реакцию на него. Если вас копают, может быть очень легко вернуться в режим фантазии и обещания: «Однажды я буду, мы будем, я не буду, я остановлюсь, я попробую, я пойду». , Я мог бы ... 'Легко поверить в эти обещания и надежды на недалекое будущее. Но просто запомните кое-что: где вы сейчас находитесь, в эту самую минуту будущее. Вы стоите в будущем, на которое надеялись полгода назад, год назад, 10 лет назад. Похоже, вы так думали?

Если нет, что заставляет вас думать, что это когда-нибудь произойдет?