50 лучших идей объявления о беременности братьев и сестер
Здоровье Ребенка / 2025
Нарциссизм не существует в вакууме. Не может. Поэтому всегда есть помощники. Помощники - это люди, которые поддерживают нарцисса, защищают нарцисса, борются за нарцисса, люди, которых нарцисс привлекает на свою сторону. Этих людей обычно называют 'летающие обезьяны, 'но есть и другие типы помощников.
Это люди, которые могут не соглашаться с нарциссом или не защищать его, но которые позволяют нарциссу смириться с его поведением, или спасают его, или спасают его от катастроф, которые им удается создать. Это люди, которые говорят: «Она твоя мать, тебе нужно простить ее» или «Как ты можешь бросить своего мужа, если знаешь, что у него проблемы?» или: «Я уступаюсь твоей сестре, чтобы сохранить мир».
У этих людей обычно нет злого мотива. Как летающие обезьяны, они часто думают, что помогают. Они не. Они усиливают поведение нарцисса и усугубляют проблему. Чем больше поведение нарцисса работает на них, тем больше они будут это делать. Это похоже на то, как ребенок закатывает истерику. Если истерика дана, она повторится. Если его повторять и давать достаточно часто, это становится образцом поведения, и в конечном итоге ребенок не знает другого способа реагировать. Они просто делают то, чему их учили, будет работать. То, чему их учили с подразумеваемого согласия, разрешено и даже ожидаемо.
Если один из супругов ударил другого, а подвергшийся насилию супруг не разрывает отношений и не вызывает полицию, они научили обидчика, что такое поведение приемлемо, поскольку не было никаких последствий. Такое поведение, скорее всего, повторится. Почему бы и нет? Если каждый год у тети Нетти случается срыв на рождественском обеде, который портит праздник для всех, но каждый год ее все равно приглашают, ей говорят, что такое поведение разрешено. Конечно, люди могут суетиться и жаловаться, но для нарцисса это не имеет значения. Они часто жаждут хаоса, потому что это помогает им чувствовать себя обоснованными и живыми. Ничего не происходит, чтобы помешать нарциссу вести себя подобным образом. Они ничего не теряют из-за этого и по-прежнему получают то внимание, которое ищут. Никаких последствий. Это дает возможность нарциссу, независимо от того, хотят люди верить в это или нет. Если каждый раз, когда вы рисуете линию, они пересекают ее, а вы просто продолжаете рисовать больше линий, в конце концов они поймут, что эти линии ничего не значат, и просто продолжат идти. И скоро вы обнаружите, что вам некуда идти.
Мы все время слышим: «Я не могу просто отвернуться от мужа, дочери, сестры или мамы». Справедливый вопрос к ним будет: «Почему бы и нет?» Нет причин мириться с оскорбительным поведением со стороны кого-либо. Когда-либо. Единственная причина, по которой люди терпят оскорбительное поведение, заключается в том, что их заставили верить, что это нормально. Это не. Нигде нет ничего, что говорило бы о том, что вы должны продолжать отношения, если они токсичны и оскорбительны.
Вы можете верить, что доказываете что-то нарциссу, оставаясь в отношениях. Что ж, да. Вы доказываете, что они могут относиться к вам так, как хотят, и вы будете мириться с этим, потому что их благополучие имеет для вас большее значение, чем ваше собственное. Вы говорите им, что они не должны относиться к вам лучше, потому что вы не верите, что заслуживаете этого. Это вредно для здоровья и токсично. Это именно то, что они хотят услышать. Нарцисс хочет, чтобы вы подожгли себя, чтобы согреться. Это бездонная яма нужды, и ничего, что вы им делаете, или даете, или показываете, никогда не будет достаточно.
На самом деле они похожи на вампиров. Они не могут поддерживать себя или удовлетворять свои потребности и вынуждены высасывать чужие деньги. Механизм, который они используют для этого, обычно злоупотребляет. Позволение этому в своей жизни научить нарцисса, что такое поведение - нормально. Более того, вы учите себя этому. Это значительно упрощает жизнь с этим.
В отношениях с нарциссами присутствует большое количество чувства вины. Люди скажут: «Да, но если я не буду заботиться о нарциссе, кто это сделает?» Что ж, это может показаться немного резким, но это их проблема. Отношения с нарциссом похожи на отношения с младенцем: они полностью и полностью односторонние. Родитель - это тот, кто уделяет всю любовь, время и внимание, в то время как младенец просто нуждается в нем, без взаимности и без понимания или даже признания чувств родителей или даже родителей как личности вообще.
Это похоже на пример, который мы часто приводим в отношении ребенка, который кричит и кричит. Мать больна, у нее жар, она измотана и рыдает, потому что не может справиться. Жалко ли это ребенку? Нет, конечно нет. Они не способны разобраться в ситуации. Ребенок просто знает, что ему что-то нужно, и не может получить это сам. Это динамика, которую мы видим в нарциссических отношениях.
Разница в том, что младенцы растут. В конечном итоге они будут видеть своих родителей как отдельных людей со своими потребностями, желаниями и чувствами. Они становятся цельными, отдельными людьми, которые могут позаботиться о себе и удовлетворить свои потребности. В конечном итоге они полюбят родителей. По какой-то причине этого не происходит с нарциссами. Нарциссы остаются в этом инфантильном состоянии навсегда, просто нуждаясь, нуждаясь и нуждаясь, и принимая, принимая и принимая, вообще не понимая других людей как людей. Они возьмут все, если вы им позволите, и, как младенцы, никогда не перестанут думать о вас.
Вот здесь и вступают в игру границы. Границы - это линии, которые мы проводим, когда говорим: «Если вы пересечете эту линию, если вы сделаете это, я больше не пойду вперед в этой ситуации». Границы, конечно, не работают с младенцами, но они могут работать с нарциссами, потому что нарциссы не младенцы. Они способны изменить свое поведение, если их правильно мотивировать, и они знают разницу между добром и злом. Они знают, какие бывают последствия.
Примеры границ могут быть:
Границы должны четко указывать, что не разрешено и каковы будут последствия, если граница не будет соблюдена. Люди, которые позволяют нарциссам, обычно не имеют четких границ. Последствия не поддерживаются, когда нарцисс пересекает границу. Это учит нарцисса, что границы человека ничего не значат, и, следовательно, нарцисс не обязан их уважать.
Границы могут быть жесткими с нарциссом, потому что, как упрямый, непослушный ребенок, он будет пересекать каждую черту, которую вы рисуете на песке, только для того, чтобы сделать это. Так что не говори того, чего не имеешь в виду. Если вы говорите, что собираетесь закончить разговор, если они ругаются на вас еще раз, сделайте это. Тогда они увидят, что вы серьезно настроены. Это оставляет им выбор: если они хотят уважать ваши границы, разговор продолжится. Если они этого не сделают, этого не произойдет. Таким образом, вы перестанете способствовать беспорядку, который контролирует и разрушает жизни каждого. Вы бы не позволили двухлетнему ребенку контролировать всю семью. Это просто смешно. Так что не позволяйте взрослому нарциссу. Стойте на своем, обозначьте свои границы и придерживайтесь их.
Что, если инициатором является не вы? Что, если это кто-то другой, и он не послушает вас, когда вы попытаетесь сказать ему, что его поведение вредно и на самом деле является причиной проблемы? Это может быть сложной ситуацией, потому что помощники нарциссов часто живут в такой же вымышленной реальности, как и нарциссы, когда дело доходит до этого. Часто мы говорим о долгосрочном стимуле, поэтому шаблон часто очень глубокий и устоявшийся. Скорее всего, вы не дойдете до этого человека. Вся их идентичность может заключаться в том, чтобы «помочь» нарциссу, и они окажутся в такой же эмоциональной опасности, как и нарциссы, если этот паттерн не будет продолжаться. Они, вероятно, связаны с нарциссом, а это означает, что межличностные границы настолько плохи, что они не могут сказать, где нарцисс начинается и где они заканчиваются. Они могут начать защищать нарцисса, рассердиться или просто все отрицать. Мы часто слышим: «Я делаю все, что могу!» или «Это не я, это нарцисс!» Это как нарциссические утверждения, так и сами по себе, сделанные людьми, которые на самом деле не хотят брать на себя ответственность за то, что они делают, или изменять их. И вы уже знаете, что это значит. Значит, заморачиваться бессмысленно.
Отсутствие контакта по-прежнему и всегда будет лучшей стратегией для работы с нарциссами и их помощниками. Опять же, нарциссизм не может существовать в вакууме. Есть всегда стимулы. При выявлении они должны подчиняться тем же правилам, что и нарцисс. Если это не контакт, то это так. Печально, что это может привести к прекращению контактов с людьми, которых вы любите, но они не защищают вас и фактически позволяют нарциссу оскорблять вас и других, так что вам решать, считаете ли вы, что заслуживаете лучшего или нет. Будем надеяться, что вы так думаете.