Лучшие охладители грудного молока 2022 года
Здоровье Ребенка / 2025
Вы встречались с идеальным парнем, а потом все испортили.
Как вы с ним справитесь? А еще лучше, как его вернуть?
Твоя девушка была идеальной, но ты был плохим мальчиком. Как убедить ее, что сожалеешь?
Если вы допустили ошибку в отношениях, на вас ложится бремя исправить ее и попытаться исправить положение.
Но если он не разговаривает с вами или ему не интересно, что вы делаете? Если она повесит трубку, когда вы звоните, как вы можете заставить ее слушать?
Вы и ваша лучшая подруга годами были лучшими друзьями, а потом вы сказали что-то оскорбительное. Вы идете вперед без этой дружбы или пытаетесь исправить положение?
Вот как попросить парня, девушку или хорошего друга простить вас. Эти проверенные советы помогут вам узнать, что сказать, и снова собраться вместе.
Первое, что нужно сделать, - это признать свою неправоту или то, что вы каким-то образом нарушили отношения.
Этот шаг - больше, чем просто сказать: «Я был неправ» или «Пожалуйста, прости меня». Человек, с которым поступили несправедливо, должен услышать, что другой человек понимает, что он сделал, и понимает, что это было обидно.
Даже самые серьезные нарушения в отношениях можно излечить, если вы будете следовать этим простым рекомендациям. Что ж, их просто перечислить, но их может быть сложно выполнить.
В судебных делах две стороны, которые противостоят друг другу, часто просят пройти через посредничество. Посредничество может быть дорогостоящим (оно также может быть бесплатным, в зависимости от судебной системы), но концепция его проста, и любой может использовать эти методы для преодоления проблем в отношениях или на работе.
Главное, что делает посредник, - это заставляет обе стороны выслушать друг друга и устно повторить то, что они услышали. В приведенных выше шагах используется стратегия «зеркального отражения», что означает, что вы «зеркалируете» то, что человек мог чувствовать и на что был похож этот опыт с его точки зрения.
Интересно, что во время медиации вы можете ощутимо почувствовать подъем напряжения в комнате, когда обе стороны выражают эти вещи друг другу.
Неважно, является ли проблема лаем соседской собаки или неверным супругом, человек, который чувствует, что ему причинили боль, должен услышать, как другой человек признается в случившемся. После того, как эти слова произнесены, двум людям будет легче общаться об инциденте, а также о будущем.
Теперь, когда вы открыли все для себя и, возможно, можете общаться, используйте это драгоценное время, чтобы изучить, как вы можете двигаться вперед, если вообще можете.
Некоторые парни или девушки не вернутся после травмы (в конце концов, кому нравится находиться в таком положении?). Но некоторые будут готовы посмотреть, сможете ли вы по-прежнему быть парой или друзьями. В любом случае, вы почувствуете себя лучше, признав свою неправоту и попросив его простить вас.
Спросите, что вы можете сделать, чтобы исправить это. Если доверие было нарушено, возможно, вы сможете договориться о способе общения, который поможет восстановить доверие, например, позвонив ему, когда вы встречаетесь со своими приятелями или подругами, или сообщив ему / ей о ваших планах (но это может быть неразумно спрашивать «разрешения» на свои планы - вы хотите быть партнерами, а не терять контроль над своей жизнью).
Время от времени проверяйте, все ли в порядке, и справились ли вы с проблемой, требующей прощения. Спросите своего любовника, что он чувствует по этому поводу через несколько месяцев, но не зацикливайтесь на этом напрасно или бесконечно.
Если что-то нужно обсудить снова, сделайте это, но если в итоге дискуссии сводятся к обвинениям в сессиях, вам все равно придется поработать как пара или как друзья.
Просьба о прощении означает, что вы хотите исправить ситуацию, а предоставление прощения означает, что вы готовы оставить проблему в прошлом и двигаться вперед. Делайте все возможное, чтобы двигаться вперед, но не позволяйте прошлому контролировать отношения.
В зависимости от типа отношений, которые у вас есть (или были), и типа проблемы, которую вы преодолеваете, консультирование может быть хорошим выбором.
Консультант, который встречается с двумя людьми одновременно (например, с парой), действует как посредник, помогая вам лучше общаться и предлагая предложения по преодолению проблем с доверием или достижению соглашения.
Консультация не означает, что один из вас страдает психическим заболеванием или нуждается в лечении. Он просто помещает в комнату нейтрального третьего человека, который может помочь преодолеть разрыв между вами и помочь вам двигаться вперед по-новому.