Лучшие продукты от утренней тошноты в 2022 году

От этого никуда не деться; утренняя тошнота хуже всего. Но с таким количеством советов и таким количеством продуктов, как вы можете узнать, какие продукты лучше всего помогают при утреннем недомогании?

Вы спросите настоящих мам! Именно это мы и сделали, чтобы найти десять лучших продуктов от утренней тошноты. Мы также ответим на ваши вопросы об утреннем недомогании, чтобы помочь вам справиться с одним из наиболее сложных аспектов беременности.

Наш лучший выбор

Мы любим честность! Mom Loves Best зарабатывает комиссию за следующие отобранные вручную ссылки без каких-либо дополнительных затрат для вас. Изображение Модель Сравнительная таблица продуктов Возможности
Лучший имбирный продукт Prince of Peace: Original Ginger Chews

• Конфеты в индивидуальной упаковке.
• Нет маркировки беременности
• Сделано без искусственных ароматизаторов или добавок

Проверить цену Best Supplement Shake Boost: питательный напиток с высоким содержанием белка и клетчатки

• Достаточно маленький, чтобы носить с собой
• Доступен в различных вкусах
• Обеспечивает большое количество питательных веществ

Проверить цену Лучший витамин Solgar: 25 мг витамина B6 в таблетках

• Сделано в США
• Веганский, кошерный, безмолочный и безглютеновый
• Поставляется в стеклянной, перерабатываемой бутылке

Проверить цену Лучшая закуска Simple Mills: крекеры из миндальной муки

• Беззерновые при пищевой непереносимости
• Органические ингредиенты и нежные для желудка
• Не содержит глютен

Проверить цену Лучшие жевательные конфеты от тошноты MegaFood: сертифицированный органический B12, имбирные жевательные конфеты

• Сертифицированный органический
• Подтвержден проект без ГМО
• Протестировано на 125+ гербицидов и пестицидов

Проверить цену Лучший чай Oat Mama: чай от утренней тошноты

• Можно есть горячим или холодным
• Чайные пакетики удобны для использования на открытом воздухе
• Чайные пакетики можно заваривать повторно.

Проверить цену Лучшие леденцы от тошноты UpSpring: капли для успокоения желудка от тошноты

• Капли в индивидуальной упаковке
• Высокий уровень B6
• Не слишком сладкий

Проверить цену Лучшие эфирные масла Provent: Vertigo X Relief Oil

• Право FSA и HSA
• Без наркотиков
• Помещается в карман

Проверить цену Лучшие повязки от тошноты Psi Bands: Акупрессурные браслеты

• Неинвазивный
• Регулируемый размер запястья и давление
• Водонепроницаемый продукт

Проверить цену Лучшее лекарство от рвоты: больничные рвотные мешки

• Помещается в карман или сумку
• Уплотнения в рвоте и запахи
• Легко утилизировать

Проверить ценуОглавление

• Наш лучший выбор
• Виды продуктов от утренней тошноты
• Как выбрать лучшие продукты от утренней тошноты
• Лучшие продукты от утренней тошноты 2022 года
• Сравнительная таблица продуктов утренней тошноты
• Другие полезные средства от утренней тошноты
• Часто задаваемые вопросы об утренней тошноте
• Это тоже пройдет

---

Виды продуктов от утренней тошноты

Никто точно не знает, что вызывает утреннюю тошноту, но считается, что это реакция организма на повышение уровня ХГЧ, гормона беременности. ^(один) .

Незнание точной причины является одной из причин, по которой так сложно найти лечение или лекарство. Другая причина заключается в том, что никакие две женщины или даже одна и та же женщина во время разных беременностей не испытывают утренней тошноты одинаково.

Именно поэтому существует такой широкий ассортимент товаров. Это также причина, по которой вам, возможно, придется попробовать несколько, прежде чем найти то, что работает для вас.

Продукты утренней тошноты включают:

Конфеты, жевательные конфеты и капли

Вы можете попробовать любую конфету, жевательную резинку или леденец от утреннего недомогания; они не должны быть заклеймены специально для беременных или утренней тошноты.

Выбирайте из имбиря, лимона и других кислых вариантов, так как они чаще всего полезны. Но будьте осторожны — многие из этих конфет содержат огромное количество сахара, который может быть вреден не только для ваших зубов, но и для общего питания.

Группы тошноты

Повязки для тошноты оказывают давление на акупрессурную точку P6 вашего тела, нарушая сигнал в ваш мозг, который говорит: «Мне плохо». Присяжные не согласны с их эффективностью, некоторые люди клянутся ими, а другие не находят облегчения. Но они не могут причинить никакого вреда, поэтому стоит посмотреть, работают ли они на вас.

витамины

Прием витамина B6 может оказать существенное влияние на уровень тошноты. ^(два) . Но может пройти до недели, прежде чем ваш организм отреагирует.

Важный

Прежде чем принимать какую-либо добавку во время беременности, вы всегда должны проконсультироваться со своим лечащим врачом.

Эфирные масла

Так же, как некоторые запахи могут вызвать утреннюю тошноту, другие ароматы могут помочь успокоить тошноту. Они не должны быть чистыми эфирными маслами, чтобы работать, но ищите продукты, сделанные надежным производителем.

Чаи и закуски

Еда и питье могут помочь вам, когда вы страдаете от утренней тошноты, и могут помочь вам почувствовать себя немного более человечным. Вещи, которые, кажется, помогают большинству людей, чаще всего:

• Крекеры, готовые соленые чипсы и крендельки:Продукты с высоким содержанием крахмала помогают поглощать желудочную кислоту, уменьшаятошнота. Если вы съедите несколько крекеров сразу после пробуждения, это поможет вам избавиться от тошноты по утрам.
• Орехи и другие продукты с высоким содержанием белка:Недостаток белка может усилить тошноту, независимо от причины, и утреннее недомогание не является исключением. Если вы можете съесть только небольшое количество, попробуйте добавить к крекерам ореховое масло.
• БАРТ:BART означает бананы, яблоки, рис и тосты. Все эти варианты хороши при тошноте, потому что они мягкие и не перегружают пищеварительную систему. Выберите сухой тост, яблочное пюре, простой вареный рис или любой из четырех продуктов по своему вкусу.
• Арбуз:В арбузе много влаги, чтобы помочь при обезвоживании, и мало вкуса и запаха, чтобы свести к минимуму вероятность того, что ваш желудок перевернется. Они незамеченные герои арсенала лечения утренней тошноты.
• Чаи:Некоторые люди считают, что чай с имбирем, мятой или лимоном помогает при таких симптомах, как тошнота и желудочные спазмы. Однако мятный чай в больших количествах потенциально вреден. Вы не должны пить другие чаи, такие как ромашковый или солодковый, во время беременности, так как они увеличивают риск выкидыша или преждевременных родов.(источник).

Как выбрать лучшие продукты от утренней тошноты

Лучшие продукты от утренней тошноты для вас могут оказаться не лучшими для будущей мамы, и то, что работает для вас во время одной беременности, может не работать во время следующей. Тем не менее, есть некоторые рекомендации, которые помогут вам выбрать.

Аппетит

Вам может совсем не хотеться есть, но голод и низкий уровень сахара в крови могут усугубить тошноту. Если у вас нет аппетита или если еда возвращается в определенное время, отдайте предпочтение леденцам, леденцам и продуктам, запах которых является основным средством борьбы с болезнью.

Настройки

Продукты от утренней тошноты будут работать только в том случае, если вы их используете, поэтому не покупайте то, что, как вы знаете, вам не нравится только потому, что кто-то говорит, что это эффективно. Например, заставляя себя пить имбирный эль, когда вы ненавидите его, вы только заставите себя чувствовать себя еще более несчастным.

Бюджет

Не увлекайтесь предметами с маркировкой о беременности. Они дороже и ничем не отличаются от стандартной альтернативы. Например, банка леденцов для беременных может стоить вам 15 долларов за 10 унций, а пакет Lifesavers на 50 унций стоит 8 долларов.

---

Лучшие продукты от утренней тошноты 2022 года

Объединив наш личный опыт с рекомендациями по покупке, мы составили десять лучших продуктов от утренней тошноты.

1. Prince of Peace: оригинальные жевательные конфеты с имбирем

Лучший имбирный продукт от утренней тошноты

Проверить цену

Имбирные жевательные конфеты Prince of Peace поставляются в индивидуальной упаковке, поэтому кусочки не слипаются, и вы можете хранить несколько штук в сумочке на всякий случай.

Как продукт со вкусом имбиря, он имеет тот перечный, пряный вкус, который вы ожидаете, но он не подавляющий, как некоторые продукты со вкусом имбиря.

В этих жевательных резинках всего четыре ингредиента: тростниковый сахар, имбирь, крахмал тапиоки и кокосовое масло, но нет вкуса ни тапиоки, ни кокоса, только имбирь. В нем нет искусственных добавок или консервантов, о которых стоит беспокоиться, но они не являются органическими, что делает их доступными по цене.

Кроме того, они не упоминаются о беременности или даже о тошноте, поэтому легко быть осторожным, что особенно важно, если вы еще не готовы поделиться своими новостями с кем-либо.

Плюсы

• Конфеты в индивидуальной упаковке.
• Нет маркировки беременности, поэтому легко сохранить свою беременность при себе.
• Сделано без искусственных ароматизаторов, красителей или других добавок.

Минусы

• Размеры конфет не совпадают.

Дополнительные характеристики

Количество в упаковке	Два пакета по 30–35 штук в каждом
Формат	Жевательные конфеты
Вкус/аромат	Имбирь
Право FSA или HSA?	Нет

---

2. Повышение: питательный напиток с высоким содержанием белка и клетчатки

Лучший коктейль от утренней тошноты

Проверить цену

Страдание от утренней тошноты может заставить вас беспокоиться о том, чтобы получить достаточное количество питательных веществ для вас и вашего ребенка. Boost содержит 27 витаминов и минералов и 240 калорий в маленькой бутылочке, что идеально, если вы не можете много есть.

Еще одна замечательная особенность заключается в том, что эти коктейли Boost богаты белком и содержат клетчатку, которые помогают при утреннем недомогании.

Клетчатка может помочь очистить организм от химических веществ, вызывающих тошноту. Но клетчатки не так много, чтобы она замедляла пищеварительную систему, усиливая утреннее недомогание.

Недостаток белка также может усилить тошноту. Белковый удар коктейлей Boost может уменьшить последствия утренней тошноты, вызванной низким содержанием белка, оставаясь при этом легко усваиваемым.

Плюсы

• Достаточно маленький, чтобы носить с собой.
• Доступен в различных вкусах.
• Обеспечивает большое количество питательных веществ.

Минусы

• Молочные продукты могут усугубить утреннее недомогание у некоторых людей.

Дополнительные характеристики

Количество в упаковке	24 одноразовые бутылки
Формат	Молочный коктейль
Вкус/аромат	ваниль
Право FSA или HSA?	Нет

---

3. Solgar: 25 мг витамина B6 в таблетках

Лучший витамин от утренней тошноты

Проверить цену

Некоторым людям витамин B6 помогает облегчить или даже полностью устранить утреннее недомогание. B6 необходим для производства норадреналина и серотонина, которые являются важными нейротрансмиттерами, и считается, что это увеличение химических веществ в вашем мозгу помогает облегчить тошноту. ⁽³⁾ .

Считается, что витамин B6 помогает при утреннем недомогании, но также можно принимать слишком много этого витамина. Вот почему нам нравится Solgar B6. Доза достаточно высока, чтобы быть эффективной, но достаточно мала, чтобы прием двух таблеток в день удерживал вас на половине уровня потенциальной опасности.

Это подводит нас к важности консультации с врачом.

В то время как витамины необходимы, даже самые естественные варианты, такие как Solgar, могут вызвать повреждение или болезнь, если их принимать неправильно. Никогда не принимайте добавки во время беременности без предварительной консультации с врачом.

Плюсы

• Сделано в США.
• Веганский, кошерный, безмолочный и безглютеновый.
• Он поставляется в стеклянной, пригодной для вторичной переработки бутылке.

Минусы

• Лучше всего принимать во время еды, что может быть затруднено при тошноте.

Дополнительные характеристики

Количество в упаковке	100 таблеток
Формат	Сухая таблетка
Вкус/аромат	без вкуса
Право FSA или HSA?	Нет

---

4. Простые мельницы: крекеры из миндальной муки

Лучшая закуска от утренней тошноты

Проверить цену

Крекеры Simple Mills сделаны из смеси миндальной, подсолнечной и льняной муки с добавлением крахмала тапиоки, муки из маниоки и подсолнечного масла. Они приправлены морской солью, органическим луком и органическим чесноком для аромата.

Хотя они включают экстракт розмарина, вы не можете его попробовать. Так что, если вам не нравится розмарин, нет причин избегать этого варианта.

Сами крекеры соленые, но не слишком, и имеют легкое, хрустящее ощущение. Это означает, что легко съесть небольшое количество крекеров, не впадая внезапно в о нет, я не должен был есть последнюю территорию!

Вы можете смело держать коробку рядом с кроватью, потому что у них нет сильного запаха, который будет приветствовать вас первым делом с утра.

Плюсы

• Беззерновой, для людей с определенной пищевой непереносимостью
• Легкая текстура и органические ингредиенты очень приятны для желудка.
• Нет сильного вкуса и запаха.

Минусы

• Может быть недостаточно соленым для беременных с высоким содержанием соли.

Дополнительные характеристики

Количество в упаковке	3 коробки
Формат	Тонкие крекеры
Вкус/аромат	Миндальная мука и соль
Право FSA или HSA?	Нет

---

5. MegaFood: сертифицированный органический B12, жевательные конфеты с имбирем

Лучшие жевательные таблетки от тошноты при утренней тошноте

Проверить цену

Даже если вы не особо беспокоитесь о том, есть ли у вас органические продукты или нет ли в вашей пище генетически модифицированных источников, полезно знать, что эти жевательные конфеты с имбирем от Megafood не содержат ничего, что могло бы быть потенциально вредным.

Подсластитель представляет собой органический тростниковый сахар, и максимум две жевательные конфеты в день обойдутся вам в 4% от рекомендуемой дневной нормы сахара.

Тем не менее, рекомендуемый дневной лимит в две жевательные резинки не делает его пятизвездочным продуктом от утренней тошноты. Не потому, что они не сказочные — они есть, — а потому, что это витаминный продукт, и вы не можете прожевать столько, сколько хотите.

Это ограничивает их эффективность, если у вас постоянная тошнота в течение всего дня, хотя вы можете дополнить свой сундук с сокровищами от утреннего недомогания другими вариантами.

Плюсы

• Сертифицированный органик.
• Подтвержден проект без ГМО.
• Протестировано более чем на 125 гербицидов и пестицидов.

Минусы

• В день можно принимать не более двух.

Дополнительные характеристики

Количество в упаковке	1 бутылка, 70 жевательных резинок
Формат	Жевательные мармеладки
Вкус/аромат	Имбирь
Право FSA или HSA?	Нет

---

6. Oat Mama: утренний чай от тошноты

Лучший чай от утренней тошноты

Проверить цену

Oat Mama была основана двумя мамами, которые хотели создавать продукты для беременных, послеродовых и кормящих мам, которые они хотели бы использовать сами. Бизнес по-прежнему принадлежит и управляется той же парой, которая его начала, и они прикладывают руку к каждому новому продукту.

Чай от утренней тошноты - один из целого ряда чаев. Остальные три в линейке зависят от триместра.

Этот лимонный чай имеет сильный, но не неприятный пикантный аромат лимона, когда вы открываете упаковку, но запах значительно уменьшается к тому времени, когда вы завариваете чай. Это не проблема, если только вы не надеетесь получить чай, запах которого будет приятным во время питья.

Чай также содержит имбирь, но это, по-видимому, для успокоения желудка, а не для вкуса, поскольку мы не смогли обнаружить даже намека на имбирную пряность.

Плюсы

• Можно есть горячим или холодным.
• Чайные пакетики удобны для употребления вне дома.
• Из одного пакетика можно повторно заваривать чайные пакетики на две порции.

Минусы

• Упаковка не сдержанная.

Дополнительные характеристики

Количество в упаковке	1 упаковка из 14 чайных пакетиков
Формат	Чайный пакетик
Вкус/аромат	Лимон, имбирь, черный чай
Право FSA или HSA?	Нет

---

7. UpSpring: капли для успокоения желудка от тошноты

Лучшие леденцы от тошноты при утренней тошноте

Проверить цену

Эти леденцы от UpSpring содержат имбирь, но имеют сильный вкус мяты, поэтому, если вы чувствительны к какому-либо конкретному запаху или вкусу, вам следует беспокоиться об этом.

Поскольку капли содержат B6, вы не можете потреблять неограниченное количество. На упаковке указано не больше четырех штук в день. Тем не менее, это основано на среднем небеременном взрослом, поэтому, как и в случае с другими продуктами, содержащими пищевые добавки, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем попробовать эти капли.

Они не находятся в верхней части нашего списка из-за высокой цены за количество капель в упаковке. Но многие люди клянутся ими, поэтому их стоит попробовать, если вы боретесь с непрекращающейся утренней тошнотой.

Плюсы

• Капли в индивидуальной упаковке удобно брать с собой.
• Высокий уровень B6.
• Не слишком сладкий.

Минусы

• Обертки создают дополнительные отходы.
• Не лучшее соотношение цены и качества.

Дополнительные характеристики

Количество в упаковке	1 пакет с 28 конфетами
Формат	Сваренные вкрутую конфеты
Вкус/аромат	Мята, лимон, имбирь
Право FSA или HSA?	Нет

---

8. Provent: Vertigo X Relief Oil

Лучшие эфирные масла от утренней тошноты

Проверить цену

Не дайте себя обмануть. Хотя этот ролик с эфирным маслом позиционируется как средство от головокружения, на самом деле он эффективен при любой тошноте, включая утреннее недомогание.

Многие из продуктов от утренней тошноты, которые мы пробовали, блестяще работают для одного человека, но не для другого, но этот ролик кажется немного более удачным, чем некоторые другие варианты. Кажется, что это либо очень помогает, либо совсем не помогает.

Поскольку этот продукт соответствует требованиям FSA и HSA, его, безусловно, стоит попробовать. Он не содержит наркотиков, поэтому вы можете использовать его так часто, как захотите. Однако некоторые люди обнаруживают, что они чувствительны к специфическому запаху, который лучше всего описывается запахом пальм.

Плюсы

• Право FSA и HSA.
• Помещается в карман.

Минусы

• Запах может усугубить ваше утреннее недомогание.

Дополнительные характеристики

Количество в упаковке	один
Формат	Ролик с эфирным маслом
Вкус/аромат	Изготовлено из масла лаванды, пахнет пальмами.
Право FSA или HSA?	да

---

9. Пси-браслеты: браслеты для акупрессуры

Лучшие группы тошноты для утренней тошноты

Проверить цену

Считается, что повязки против тошноты действуют путем приложения давления или электрического импульса к определенной точке на запястье. В традиционной азиатской медицине это называется точкой Р6 или точкой нэй гуань. Это примерно ширина двух пальцев от верхней складки на внутренней стороне запястья.

Хотя никто точно не знает, почему акупрессура и акупунктура работают, практикующие врачи говорят, что применение давления нарушает, тормозит или улучшает поток энергии тела и изменяет реакцию организма на негативные раздражители.

Некоторые исследования показывают улучшение симптомов утренней тошноты у пользователей, в то время как другие утверждают, что единственные преимущества связаны с эффектом плацебо.

Например:

• Одно исследование показало, что не было существенной разницы между теми, кто попробовал группу, и теми, кто этого не сделал. Исследование показало, что некоторые женщины нашли их полезными. ⁽⁴⁾ .
• Второе исследование с контрольной группой показало, что акупунктурные ленты вообще не помогают. ⁽⁵⁾ .
• Другое исследование сравнило использование полосок против тошноты с витамином B6 и обнаружило, что между ними нет никакой разницы, когда речь идет об облегчении утреннего недомогания. Тем не менее, в этом исследовании не было сказано, полезны ли ленты или нет, просто их действие ничем не отличалось от действия витаминных добавок. Следовательно, эффект плацебо может иметь место при любом лечении. ⁽⁶⁾ .
• В еще одном исследовании использовалось 7-дневное клиническое испытание акупрессурных лент для лечения утренней тошноты, и было обнаружено значительное улучшение симптомов у женщин, использующих ленты. ⁽⁷⁾ .

В любом случае, кажется, что это работает для достаточного количества людей, так что у вас есть неплохие шансы увидеть хоть какую-то пользу.

Плюсы

• Неинвазивный.
• Регулируемый размер запястья и давление.
• Водонепроницаемый продукт можно носить где угодно.

Минусы

• Нет окончательных доказательств того, работают ли они.

Дополнительные характеристики

Количество в упаковке	Одна упаковка, две полосы
Способ использования	Носить на запястье
Вкус/аромат	Никто
Право FSA или HSA?	да

---

10. Healqu: Больничные рвотные мешки

Лучшая сумка для рвоты при утренней тошноте

Проверить цену

Поскольку это список лучших продуктов от утренней тошноты, а не лучших лекарств, вот продукт для тех людей, которым не повезло найти какое-либо облегчение — пакеты для рвоты.

Да, вы можете носить пару скомканных сумок в кармане, но в этом есть свои минусы. Может быть сложно вытащить сумку из кармана, чтобы вас вырвало в нее, а широкое открытие может быть сложным для контроля.

И, наконец, к большому сожалению, если вы не заметите дырку в своем пластиковом пакете, рвота будет капать на пол, прежде чем вы сможете что-либо с этим поделать. (Я говорю из опыта в этом вопросе.)

Вот почему эти пакеты для рвоты великолепны. Вверху есть пластиковое кольцо, которое позволяет легко удерживать его на месте. А когда вы закончили опорожнять желудок, вы просто вкручиваете пакет в зубчатый край, чтобы запечатать рвоту и любые запахи.

Плюсы

• Помещается в карман или сумку.
• Уплотнения в рвотных массах и запахи.
• Легко утилизировать.

Минусы

• Герметичность возможна только в том случае, если вы держите сумку вертикально и наклоняетесь над отверстием.
• Это дороже, чем просто использование пластиковых пакетов.

Дополнительные характеристики

Количество в упаковке	24
Способ использования	Держи в руке
Вкус/аромат	Никто
Право FSA или HSA?	Нет

---

Сравнительная таблица продуктов утренней тошноты

Продукт	Лучший	Количество в упаковке	Формат	Вкус/аромат	Право FSA или HSA?
Prince of Peace: оригинальные жевательные конфеты с имбирем	Лучший имбирный продукт	2 пакета по 30–35 штук в каждом	Жевательные конфеты	Имбирь	Нет
Boost: питательный напиток с высоким содержанием белка и клетчатки	Лучший коктейль с добавкой	24 одноразовые бутылки	Молочный коктейль	ваниль	Нет
Solgar: 25 мг витамина B6 в таблетках	Лучший витамин	100 таблеток	Сухая таблетка	без вкуса	Нет
Simple Mills: крекеры из миндальной муки	Лучшая закуска	3 коробки	Тонкие крекеры	Миндальная мука и соль	Нет
MegaFood: сертифицированный органический B12, жевательные конфеты	Лучшие жевательные конфеты от тошноты	1 бутылка, 70 жевательных резинок	Жевательные мармеладки	Имбирь	Нет
Oat Mama: утренний чай от тошноты	Лучший чай	1 упаковка из 14 чайных пакетиков	Чайный пакетик	Лимон, имбирь, черный чай	Нет
UpSpring: капли для успокоения желудка от тошноты	Лучшие леденцы от тошноты	1 пакет с 28 конфетами	Сваренные вкрутую конфеты	Мята, лимон, имбирь	Нет
Provent: Масло Vertigo X Relief	Лучшие эфирные масла	один	Ролик с эфирным маслом	Пахнет пальмами	да
Пси-браслеты: браслеты для акупрессуры	Лучшие группы от тошноты	1 упаковка, 2 полосы	Носить на запястье	Никто	да
Healqu: Больничные рвотные мешки	Лучшая сумка для рвоты	24	Держи в руке	Никто	Нет

---

Другие полезные средства от утренней тошноты

• Ешьте несколько раз небольшими порциями, а не три раза в день. Это сведет к минимуму вероятность того, что вы почувствуете себя плохо из-за пустого желудка.
• Некоторым помогает гипноз, самогипноз или медитация.
• Откажитесь от острой или жирной пищи; они чаще вызывают тошноту.
• Пейте воду, безалкогольный лимонад, имбирный ликёр, напитки с электролитами, фруктовое мороженое и продукты с высоким содержанием влаги.
• Ставьте будильник пораньше и держите у кровати запас крекеров или печенья из аррорута. Затем сядьте в постели и перекусите, прежде чем встать.
• Отдыхайте, но не вздремните, по крайней мере, через час после еды. Это даст вашему телу возможность переварить пищу перед сном.

Часто задаваемые вопросы об утренней тошноте

Это вопросы, которые нам чаще всего задают об утреннем недомогании.

Помогает ли рвота при утренней тошноте?

Некоторые люди чувствуют себя лучше после рвоты, но большинство этого не делает. Вместо этого вы можете оказаться в порочном кругу опорожнения желудка, что снижает уровень сахара в крови и наполняет желудок кислотой, из-за чего вы снова чувствуете себя плохо.

Когда прекращается тошнота во время беременности?

К сожалению, для этого нет жесткого и быстрого правила. У большинства людей болезнь достигает пика между 8 и 11 неделями беременности и исчезает к 12 неделе. У других она продолжается во втором триместре или даже в третьем.

Некоторые мамы остаются больными до момента рождения ребенка.

Является ли сильная тошнота признаком выкидыша?

При отсутствии лечения сильная утренняя тошнота, известная как гиперемезис беременных, может вызвать недостаточность органов у матери.вес ребенка при рожденииили преждевременные роды ⁽⁸⁾ . Однако, похоже, это не имеет отношения к выкидышу.

Хотя это не жесткое правило, у тех, кто испытывает утреннее недомогание, меньше шансов пережить выкидыш. ⁽⁹⁾ .

---

Это тоже пройдет

Независимо от того, насколько сильна ваша утренняя тошнота или сколько дней вы проводите, чувствуя тошноту или рвоту, вы можете, по крайней мере, убедить себя, что это не будет длиться вечно.

Как исследователь и мама с большим опытом утренней тошноты, я могу подтвердить, что это лучшие продукты от утренней тошноты, и каждый из них стоит попробовать.